#中医#
养生百搭果——枸杞
从立春到谷雨,用枸杞配黄芪可以助阳气生发,配决明子可以养肝降压;从立夏到大暑,用枸杞配菊花可以滋阴明目,配绿茶可以清肝降火;立秋到霜降,用枸杞配百合可以滋阴补肺,配雪梨可以补水润燥;从立冬到大寒,用枸杞配羊肉则可以滋补肾阳,配蘑菇可以滋补肾阴。
现在是雨水节气,因为刚进入春天,人的能量正在向上爬升,一把枸杞搭配一撮黄芪和几朵菊花,用开水泡成茶,这就是春天最好的养生饮料——“杞芪菊花茶”。 它不仅能补养气血,还能起到舒畅肝气的效果,让您在接下来的一年中都有个好心情。
养生百搭果——枸杞
从立春到谷雨,用枸杞配黄芪可以助阳气生发,配决明子可以养肝降压;从立夏到大暑,用枸杞配菊花可以滋阴明目,配绿茶可以清肝降火;立秋到霜降,用枸杞配百合可以滋阴补肺,配雪梨可以补水润燥;从立冬到大寒,用枸杞配羊肉则可以滋补肾阳,配蘑菇可以滋补肾阴。
现在是雨水节气,因为刚进入春天,人的能量正在向上爬升,一把枸杞搭配一撮黄芪和几朵菊花,用开水泡成茶,这就是春天最好的养生饮料——“杞芪菊花茶”。 它不仅能补养气血,还能起到舒畅肝气的效果,让您在接下来的一年中都有个好心情。
#315守护母婴消费##母婴消费观察#都说披荆斩棘养娃路,每个妈妈都想给孩子最好的,从营养到玩具到穿衣搭配到教育。其实所有的一切,我觉得都不敌妈妈的陪伴。一切的物质消费我都主张量力而行、适可而止,因为毕竟不是每个家庭都可以给孩子一样的物质条件。但是爱和陪伴是每个家庭都可以给孩子的。
在嘉兴的日子每天都很悠闲,早晨喝杯咖啡,吃碗汤面。去逛逛商场,在商场吃个老鸭煲。
工作的时候认真工作,除了工作之外,就和孩子一起,细品生活中的点点滴滴。 https://t.cn/AigLg4Lh
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