对女人而言，最向往的就是自己的婚姻关系坚如磐石，跟配偶一心一意白头到老。但男人都不是如此，恋爱时深情款款，但一牵扯到柴米油盐就推拒敷衍嫌弃。 
爱你的男人，会为你付出所有；不爱你的男人，会让你付出所有。所以，女人一定要保持清醒，懂得分辨真伪，那些不爱你的男人，往往会在这些细节嫌弃你，聪明女人一定要知道。

修道十病：
1、看不破世事，妄想仙神，是糊涂病也。
2、利名心重，见财起意，隔绝道念，是贪婪 病也。
3、偶遇高人，妄想即时明道，耐不的琢磨，是性急病也。
4、自不学明正法，立志不坚，年久不悟，反怨师不提拔，是欺心病也。
5、见他人学道聪明，日有进益，师家见喜，自己不及，故意搬弄是非，败人好事，是嫉妒病也。
6、始而修炼，勇猛精进，日久不见功效，即生退念，半途而废，是自弃病也。
7、见他人学法通达，自己不会，反生毁谤，是愚拙病也。
8、贪饮食美味，不爱淡泊，常生烦恼，是馋痨病也。
9、守些旁门功夫，自负有道，即遇真人，不肯低头聆教，是高傲病也。
10、依自己学问识见，略记几宗公案，强猜几句丹经，自谓大悟大彻，目空四海，再不求人，是自满病也。
同道中惜性命者，欲要学道，先须学人，学人成就，学道有望。学人之法，先要知十病乃修行人之魔障，若不狠力抉去，终是大患。

专注目标、专注自我提升，拒绝身边的各类诱惑才是改变的开始，要学会取舍，学会严格要求自己，时间对于每个人都是相等的，克服惰性。坚持不下去的时候，就想想自己当初为什么出发。 以前看到过这样一句话“有了自律能力，没有什么事情是你做不到的”，很多时候不是我们自身不够聪明而是败在了自律与坚持。我们总羡慕身边优秀女性生活光彩四射，却从未曾看到她们付出的努力。因为工作的原因认识M，她身材姣好，皮肤白皙，和她熟悉之后，才知道M作息规律、坚持锻炼身体，晚上11:00前睡觉，早晨5:30起床，阅读半小时到一小时之间，然后晨跑。