【分享：向小婴儿学养生秘诀】老子说过一段很著名的话：“含德之厚，比于赤子。蜂虿虺蛇不螫，猛兽不据，攫鸟不搏。骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而朘作，精之至也。终日号而不嗄，和之至也。”
看看，婴儿德性之厚，足以让蜂虿虺蛇、猛兽、攫鸟这些人类的天敌退避三舍，不仅不伤害他，甚至还有可能爱护他……都听说过狼能把小婴儿带回去养，没听说哪只狼把一个大人领回家养的。所以，小婴儿级别很高啊，高在哪里呢？高在“天真”二字。
除了“骨弱筋柔而握固”，老子说小婴儿“天真”还有两大特征：“未知牝牡之合而朘作，精之至也。终日号而不嗄，和之至也。”
“未知牝牡之合而朘作”，是说小婴儿不知道男女之事，但男婴能勃起，其实这就叫“无欲则刚”，又叫“活子时”。成人要有刺激才能勃起，而貌似懵懂无知的幼儿动不动就勃起了，老子对此的解释是“精之至也”，也就是元气足，且精粹，而导致“活子时”。我们平时所说的子时是半夜11点到次日1点，也称“一阳来复”。但有漏之身，也就是我们这些已经百般耗散的身体叫作“有漏之身”，来个“一阳来复”都很难，更不要说“活子时”了。小婴儿呢，为“无漏之身”，精，不仅足，而且好，所以，可以经常“活子时”。
最后一句是“终日号而不嗄，和之至也”，是说小婴儿一天到晚扯着嗓子哭，嗓子也不哑。而我们大人则不成了，一天到晚有咽喉的问题。重者甲状腺功能出问题，轻者咽喉肿痛、喑哑，这是为什么呢？首先，哭为肺音，小婴儿哇哇哭其实对肺气是个锻炼，而我们中国人不知为什么总怕孩子哭，一哭就抱，反而使孩子得不到锻炼。其次，小婴儿气脉平和，并不真动气地号哭，他除了哭，还能怎么表达呢？此时囟门未合，老天又不让他说话，所以哭声就是他唯一的表达。而我们大人与小婴儿最大的不同，就是我们精不粹、气不和，我们讲话多了，嗓子哑是精不足，而我们太渴望别人的认可和接受，又使我们气不平，内心焦虑纠结，气脉滞涩是咽喉症状的内在原因。
以上这些，不就是《黄帝内经》素问第一篇《上古天真论》中的“天真”“生而神灵”的真正内涵。
看看，婴儿德性之厚，足以让蜂虿虺蛇、猛兽、攫鸟这些人类的天敌退避三舍，不仅不伤害他，甚至还有可能爱护他……都听说过狼能把小婴儿带回去养，没听说哪只狼把一个大人领回家养的。所以，小婴儿级别很高啊，高在哪里呢？高在“天真”二字。
除了“骨弱筋柔而握固”，老子说小婴儿“天真”还有两大特征：“未知牝牡之合而朘作，精之至也。终日号而不嗄，和之至也。”
“未知牝牡之合而朘作”，是说小婴儿不知道男女之事，但男婴能勃起，其实这就叫“无欲则刚”，又叫“活子时”。成人要有刺激才能勃起，而貌似懵懂无知的幼儿动不动就勃起了，老子对此的解释是“精之至也”，也就是元气足，且精粹，而导致“活子时”。我们平时所说的子时是半夜11点到次日1点，也称“一阳来复”。但有漏之身，也就是我们这些已经百般耗散的身体叫作“有漏之身”，来个“一阳来复”都很难，更不要说“活子时”了。小婴儿呢，为“无漏之身”，精，不仅足，而且好，所以，可以经常“活子时”。
最后一句是“终日号而不嗄，和之至也”，是说小婴儿一天到晚扯着嗓子哭，嗓子也不哑。而我们大人则不成了，一天到晚有咽喉的问题。重者甲状腺功能出问题，轻者咽喉肿痛、喑哑，这是为什么呢？首先，哭为肺音，小婴儿哇哇哭其实对肺气是个锻炼，而我们中国人不知为什么总怕孩子哭，一哭就抱，反而使孩子得不到锻炼。其次，小婴儿气脉平和，并不真动气地号哭，他除了哭，还能怎么表达呢？此时囟门未合，老天又不让他说话，所以哭声就是他唯一的表达。而我们大人与小婴儿最大的不同，就是我们精不粹、气不和，我们讲话多了，嗓子哑是精不足，而我们太渴望别人的认可和接受，又使我们气不平，内心焦虑纠结，气脉滞涩是咽喉症状的内在原因。
以上这些，不就是《黄帝内经》素问第一篇《上古天真论》中的“天真”“生而神灵”的真正内涵。
爸爸做晚饭，我们在花园里玩泡泡，爸爸做好饭窗边吆喝一声就行。
图五送上一张苹果的起床朦胧照。图七八九是昨天出机场推着Thomas的Sophie。
二三这个年纪对空间地点的转换应该是无知且困惑的，只知道跟着我们一起上车下车，如果我们能穿越从我家推着他俩直接走到国内的家里，他们也不会觉得惊奇，应该也会自然的玩起来，真希望我有这个超能力，温度环境亲人随时自由切换[嘻嘻]。
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二三这个年纪对空间地点的转换应该是无知且困惑的，只知道跟着我们一起上车下车，如果我们能穿越从我家推着他俩直接走到国内的家里，他们也不会觉得惊奇，应该也会自然的玩起来，真希望我有这个超能力，温度环境亲人随时自由切换[嘻嘻]。
佛学：六根清净、三慧、放生、偈、定力、无门、命根、慈航、三谛
佛学文化中具有很多深具智慧的意境词语，今天就为大家诠释佛学中的六根清净、三慧、放生、偈、定力、无门、命根、慈航、三谛：
六根清净
“六根”就是眼、耳、鼻、舌、身、意六种器官，眼根与色境相对，能生眼识，乃至意根与法境相对，能生意识。由能生之义而称之为“根”。
《法华经·功德品》说，菩萨消除眼等六根无始以来罪垢，以无量功德庄严，使之清净洁白。由此清净功德而六根各发“无碍妙用”。
清净眼根“见于三千大千世界内外所有山林河海，下至阿鼻地狱，上至有顶；亦见其中一切众生及业因缘果报生处，悉见悉知”。
乃至清净意根“闻一偈一句，通达无量无边之义”。且得六根互用自在，“于六根中悉能具足见色、闻声、辨香、别味、觉触、知法”。
三慧
佛教常说的三慧为：闻、思、修。闻须谛闻、思须审思、修须如实修持。闻、思、修三慧缺一不可为什么呢？学道不闻法，就好像去宝山，而不问在哪里、怎么去；闻而不思，就好像知道宝山在感里怎么去，然而却不计划怎样去；思而不修，就好像准备好了计划，却不行动不实行。只有三慧具足才可得到三乘圣果。
放生
“不杀生”居佛教戒律之首。杀生的人，当坠落地狱、饿鬼、畜生“三恶道”中，受无穷苦；饶幸为人，亦受短命等恶报。戒分“止持”与“作持”。就止持而言，杀生为最大的恶业；从作持而言，则放生为最大的功德。
偈
偈陀或伽他的省音译，意译为讽颂、重颂，或音义并译为偈颂，通常由固定的字数和音节组成。佛经在用散文(长行)叙述以后，往往又用韵文(偈)概括地复述一遍，以加强读者的印象。
“偈”这种体裁对中国文学的发展曾起到有利的影响，形成了一种韵白交替而为人们喜爱的说唱文学。后来有些僧人、文士也喜欢作偈。这种偈实际上是一种简短活泼、寓意深刻的诗歌。
定力
定，梵语三摩地的意译，意为注心一境，不散乱。修“定”能产生伏除烦恼妄想之力，故称“定力”。如《无量寿经》卷下：“定力、慧力、多闻之力。”坐禅便是修“定”的主要形式。
无门
佛家常说“言语道断”，认为语言文字有很大的局限性，单凭语言文字是无法领悟“不可思议”的真谛的。“无门”也叫作“无字门”，经中有《无字法门经》。
佛家所说的“无门”，又并非简单地否定语言文字，而是强调领悟言外之意和弦外之音。早期禅宗取《楞伽经》来“印心”。经中说：“无门为法门。”禅宗亦因以自称“无门宗”。
命根
佛教认为从生到死的一期生命有三个要素：寿、暖、识。“寿”就是寿命，维持寿命的功能谓之命根”，命根是由过去式的业力所生的。
慈航
佛教认为，佛苦萨以普度一切众生为“大愿”，运用大智慧，把众生从生死苦海中运到解脱的“波学”，称为“慈航”。寺院中观音著萨像上，往往悬有“慈航普度”的随，即此意。“”为“与乐”“悲”为“拔苦”。
“慈航”之“慈”是兼慈和悲二义而言的。“慈航”又称为“大愿船”。如（净土论）：萨乘大愿船，往生死海，就此世界呼引众生上大感船，如是送至西方。“指落萨以“力”普度众生。又称为“般若船”。般若，意为大智慧，谓菩萨以智慧普度众生。
三谛
三谛，即空谛、假谛、中道谛。佛教天台宗所立的谛理。认为一切事物都由因缘而生，没有永恒不变的实体，叫作空谛；一切事物其中虽无永恒不变的实体，却有如幻如化的相貌，叫作假谛；这些都不出法性，不待造作而有，叫作中道谛。
一切事物，皆不出此空、假、中三谛的范時，故称为三谛之理。《始终心要》说：“三谛者，天然之性德也，中谛者统一切法，真谛者混一切法，假谛者立一切法。又此三谛，圆融无碍，一即是三，三即是一。
如观空时，无假无中无不空白；观假时，无空无中无不假；观中道时，无空无假无不中，名为圆融三谛。《中观论四请品》说：“因缘所生法，我说即是空亦为是假名，亦是中道义。”此偈被认为是圆融三谛的出处。
六根清净、三慧、放生、偈、定力、无门、命根、慈航、三谛就为大家介绍到此，希望大家看过之后对于佛学文化有更全面的认识。最后也想说说一句文化的内在修养从来跟宗教无关，切莫以自己任意妄为的无知归咎到所谓的迷信跟信仰上，望大家以后种瓜得瓜种豆得豆，未来想成为什么样的人，就从现在开始努力。
佛学文化中具有很多深具智慧的意境词语，今天就为大家诠释佛学中的六根清净、三慧、放生、偈、定力、无门、命根、慈航、三谛：
六根清净
“六根”就是眼、耳、鼻、舌、身、意六种器官，眼根与色境相对，能生眼识，乃至意根与法境相对，能生意识。由能生之义而称之为“根”。
《法华经·功德品》说，菩萨消除眼等六根无始以来罪垢，以无量功德庄严，使之清净洁白。由此清净功德而六根各发“无碍妙用”。
清净眼根“见于三千大千世界内外所有山林河海，下至阿鼻地狱，上至有顶；亦见其中一切众生及业因缘果报生处，悉见悉知”。
乃至清净意根“闻一偈一句，通达无量无边之义”。且得六根互用自在，“于六根中悉能具足见色、闻声、辨香、别味、觉触、知法”。
三慧
佛教常说的三慧为：闻、思、修。闻须谛闻、思须审思、修须如实修持。闻、思、修三慧缺一不可为什么呢？学道不闻法，就好像去宝山，而不问在哪里、怎么去；闻而不思，就好像知道宝山在感里怎么去，然而却不计划怎样去；思而不修，就好像准备好了计划，却不行动不实行。只有三慧具足才可得到三乘圣果。
放生
“不杀生”居佛教戒律之首。杀生的人，当坠落地狱、饿鬼、畜生“三恶道”中，受无穷苦；饶幸为人，亦受短命等恶报。戒分“止持”与“作持”。就止持而言，杀生为最大的恶业；从作持而言，则放生为最大的功德。
偈
偈陀或伽他的省音译，意译为讽颂、重颂，或音义并译为偈颂，通常由固定的字数和音节组成。佛经在用散文(长行)叙述以后，往往又用韵文(偈)概括地复述一遍，以加强读者的印象。
“偈”这种体裁对中国文学的发展曾起到有利的影响，形成了一种韵白交替而为人们喜爱的说唱文学。后来有些僧人、文士也喜欢作偈。这种偈实际上是一种简短活泼、寓意深刻的诗歌。
定力
定，梵语三摩地的意译，意为注心一境，不散乱。修“定”能产生伏除烦恼妄想之力，故称“定力”。如《无量寿经》卷下：“定力、慧力、多闻之力。”坐禅便是修“定”的主要形式。
无门
佛家常说“言语道断”，认为语言文字有很大的局限性，单凭语言文字是无法领悟“不可思议”的真谛的。“无门”也叫作“无字门”，经中有《无字法门经》。
佛家所说的“无门”，又并非简单地否定语言文字，而是强调领悟言外之意和弦外之音。早期禅宗取《楞伽经》来“印心”。经中说：“无门为法门。”禅宗亦因以自称“无门宗”。
命根
佛教认为从生到死的一期生命有三个要素：寿、暖、识。“寿”就是寿命，维持寿命的功能谓之命根”，命根是由过去式的业力所生的。
慈航
佛教认为，佛苦萨以普度一切众生为“大愿”，运用大智慧，把众生从生死苦海中运到解脱的“波学”，称为“慈航”。寺院中观音著萨像上，往往悬有“慈航普度”的随，即此意。“”为“与乐”“悲”为“拔苦”。
“慈航”之“慈”是兼慈和悲二义而言的。“慈航”又称为“大愿船”。如（净土论）：萨乘大愿船，往生死海，就此世界呼引众生上大感船，如是送至西方。“指落萨以“力”普度众生。又称为“般若船”。般若，意为大智慧，谓菩萨以智慧普度众生。
三谛
三谛，即空谛、假谛、中道谛。佛教天台宗所立的谛理。认为一切事物都由因缘而生，没有永恒不变的实体，叫作空谛；一切事物其中虽无永恒不变的实体，却有如幻如化的相貌，叫作假谛；这些都不出法性，不待造作而有，叫作中道谛。
一切事物，皆不出此空、假、中三谛的范時，故称为三谛之理。《始终心要》说：“三谛者，天然之性德也，中谛者统一切法，真谛者混一切法，假谛者立一切法。又此三谛，圆融无碍，一即是三，三即是一。
如观空时，无假无中无不空白；观假时，无空无中无不假；观中道时，无空无假无不中，名为圆融三谛。《中观论四请品》说：“因缘所生法，我说即是空亦为是假名，亦是中道义。”此偈被认为是圆融三谛的出处。
六根清净、三慧、放生、偈、定力、无门、命根、慈航、三谛就为大家介绍到此，希望大家看过之后对于佛学文化有更全面的认识。最后也想说说一句文化的内在修养从来跟宗教无关，切莫以自己任意妄为的无知归咎到所谓的迷信跟信仰上，望大家以后种瓜得瓜种豆得豆，未来想成为什么样的人，就从现在开始努力。
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