人与人之间，界限感很重要。

一个人自我意志不能延伸到压迫他人的地步，需要有所克制；而相对的，当受到他人的意志压迫时，则需要有攻击性。

前者的“克制”以明晰无论对方与你处于何种社会关系中，你们二人均具有完全独立的人格为要。你不能代表他，不能插手于他，更不能要求他服务于你的意志。这种反例常见于长辈的支配欲、恋人的控制欲和密友的索取欲。

而后者的“攻击性”则应以建立自己天然拥有自我疆域并应坚决捍卫的意识为重。不做妈宝，不行滥好，建立起被冒犯后表达愤怒的从容，而无需证明这种愤怒的正当性。

有界限感的自由地表达、无侵略性的舒展地生活，祝我们都能活得惬意。

#千玺展谋略，烽火正长安#[给你小心心]#长安十二时辰#
雨水浇灌萌芽破土，
灵魂聚集于田垄上。
枝条向阳肆无忌惮。
舒展身躯摩擦空气，
你走向自由而狂热。
生息之春永恒不休。
@TFBOYS-易烊千玺
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病发的时候
多年压抑的需求开始暴露，甚至爆发，人变得十分任性。像被释放的小魔鬼般开始砸东西，尖叫，打人，那真是一场劳心劳力的苦战。
爱会带来自由，而没有自由，也就没有爱。
人唯有在爱和自由的环境里，才有安全，才能舒展，才可能长成好人，如果小时候错过了机会，修复期会很长。
用多久才“好起来”？——未知数
唯一拥有的就是信念，对爱能释放和改变人的信念。那是一场从地狱里抢救人的战争，有好多次累到筋疲力尽，怀疑长夜不会过去。
 
为什么要这样苦熬？

“一个饱受压抑的人遇到爱与自由的环境，通过观察和验证，他发现这个环境大概是可靠的、吸纳他的，觉得与他生活在一起的成人大概真的爱他，真的会乐意帮助他，那么，这个人就会逐渐展开他的生命形式，逐渐开始试验，试验这个环境对他接纳是不是真的，试验这些人对他能够爱到什么程度，试验能不能做以前不敢做的事情”
一个人的悲哀不在于他会犯错，而在于他仿佛自带一种螺旋向下的东西，越挣扎越陷得深。
不但别人会对他失望，他自己也深感无望。
心里像沸腾的锅一样翻腾着怨愤，却不知道该生谁的气。有时这样的人看起来胆小冷漠，那不过是为了活下去，不得不把太过尖锐的痛苦囫囵压进心底最深处。
如果遇到想要靠近他的人，他不但无法珍惜别人的好意，反而会在一种莫名的失控中毁坏一切。
有人称这为罪，有人认为是人格缺陷，有人说是病，还有人纯粹把它看成因果报应的活该。
一方面在绝望，另一方面又很想彻底地试一试：你说爱我，能帮我，你的爱到什么程度？我已经对自己绝望了，谁都说我是坏孩子，我百分之百认同。
你好像从我身上看到我看不见的希望，你真不是开玩笑么？你知道你说这话是要负责任的么？
再也不会相信任何人。
这多真实。