2019.4.30—2022.2.20
从在一起到分手到后来的一直喜欢.
这些期间发生的所有 我都会记得.
到了今年的六月就是我喜欢你的第4年了.
备忘录里记录的是 我对你的所有喜 怒 哀 乐 .
你是唯一一个我喜欢了这么久 这么用心去对待的.
我想以后我大概不会像这样再去记录了 可能到今天为止就是最后一次记录了 但是我都会记得这所有的所有.

#米卡全能音乐创作人#对于我来说,米卡比起明星更像一个吟唱诗人,日常的喜、怒、哀、乐在他那里都变成了可以演唱出来的歌词、曲子。音乐对于他来说是真心热爱着的并且可以记录生活的伙伴。
我爱这个用心做音乐,而不是把音乐作为一个成名道路的工具和手段的男孩。
相信音乐市场和大众不会辜负这个喜欢歌唱,用歌声来表达自己的真情实感,用歌声和作品来和粉丝交流的细腻boy。
期待米卡迎来属于自己的时代[打call]

在生活中认识你的情绪

        不要仅仅把情绪当成负面的东西。情绪出现的时候,同时也是认识自己的黄金时刻。你可以记录下种种情绪,常见如七情:

        喜:包括喜爱、喜悦、喜好、喜欢、高兴、快乐等情感;

        怒:包括愤怒、恼怒、发怒、怨恨、愤恨等情感;

        哀:包括悲伤、悲痛、悲哀、怜悯、哀怜、哀愁、哀悯、哀怨、哀思等情感;

        乐:指欢乐,身心愉悦,充满幸福的一种情感;

        惊:包括惊咤、惊愕、惊慌、惊悸、惊奇、惊叹、惊喜、惊讶等情感;

        恐:包括恐慌、恐惧、害怕、担心、担忧、畏惧等情感;

        思:包括思念、想念、思慕等情感。

        找出你的主导情绪。了解你的情绪从何而来,了解情绪给你带来的影响以及应对情绪的方法。深刻认识情绪,不仅能帮助我们认识最真实的自己,也能帮我们疗愈灵魂之伤。

一一天星无际禅师


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