“你低估了我想陪你走下去的决心 我也高估了我在你心里的位置 我无话可说 就是觉得 那股义无反顾的劲好多余 ”我会在这腥臭腐朽的日子里熠熠生辉“夏天即将过去 秋天也会从头再来 你要是没事做就陪我过冬天吧”愿你在冷铁卷刃前，得以窥见天光。哪有那么多包容 你只是在一个人委曲求全等以后有机会，一起喝奶茶，一起看电影， 一起听音乐，一起吹晚风，一起回家，一起走剩下的路。公开偏爱是爱一个人的基础，谁不想要独宠特例温柔细节偏爱啊，我也是

出洞啦
买了十点的票自信以为能起来结果被昨天搞乱掉的生物钟弄的起都起不来，离谱的是七搞八搞算上重新买票居然改签了四次生草
去杭州见了好久没见的学长。去年秋天本来就说要去那边拍银杏的结果被老板抓壮丁一鸽鸽到现在。昨天临时起意想去杭州玩玩了，其实也没想过玩啥233基本是去探店了，话是这么说，倒也没有事前做攻略。
一个在杭州工作五六年的和前杭州工作过的愣是傻傻跑到杭州大厦和银泰百货逛了半天也没找到一个能去的店，结果只能上小红书查了查又坐了好久的车才到那家店，叫山舍茶屋，在山上好像是个网红店，周日去是满客的，咖啡味道不能说很惊艳吧是我自己也能做出来的味道…店里有一只猫是店主的应该，对面有同名日料店，但是人均500的确是第一次体验，蟹料理自由了属于是，好吃确实挺好吃的。
还好今天时间充足有充分的时间试错，下次出行还是要有目的性一点[二哈]

六经辨证之坐骨神经痛

坐骨神经痛疼痛的部位有很多种，大多数是大腿外侧到脚部的抽痛或疼痛，这里所讨论的就是指大腿外侧到脚部的疼痛。一般的疼痛，从现代医学的诊断认为是神经痛，但从中医的诊断来看，则认为是经络痛，神经不过让人能够感知疼痛的部位而已。大腿外侧只有胆经一条经络，多数的这一类疼痛多数是沿着胆经的部占的疼痛，因此，可以断定是胆经不通所造成的疼痛。

大多数不明原因的疼痛都是经络痛。当身体现不明原因的疼痛时，应仔细分辨疼痛的部位，再核对经络图找出疼痛的经络，就找到了疼痛的原因。再依中医的医理分析，就能够找到治好疼痛的方法。常见的疼痛除了坐骨神经痛外，还有背痛、肩膀痛、偏头痛等，都是一样道理。

当胆经发生疼痛时，按摩肺经的尺泽穴会感觉非常痛，压住正确的穴位后，停留在穴位一分钟，只要压住，不需要揉动，可以立即止住疼痛，通常可以维持一天到两天不发病。经常按摩尺泽穴，可以逐渐减少发病的几率。

这个治标的方法极其简单，原理就是身体排除寒气时的症状之一。现代人由于使用能快速去除症状的药物治疗感冒，却将寒气留在身体里，久而久之，使得寒气长留肺中。从中医五行理论，肺属金、胆属木，金克木。当肺要排除寒气时，肺克制了胆，会使胆的功能受阻，当胆经受阻情形严重时，就造成了胆经疼痛，也就是现代医学诊断的坐骨神经痛。由于疼痛是由肺热引起的，因此，按摩肺经可以疏解肺热，肺热消除了，胆经立即就不痛了。而且在一分钟之内就能立即见效，的确很难令人相信，不过读者或朋友如果有这个病，可以立即试一试就明白真假了。我们在许多人身上试过，确实就是这么简单，也真的有这么好的效果，实在没有必要冒险在脊椎上开一刀。

如果疼痛发生于季节变化时，由于春季肝的升发或夏季心火的旺盛，都会因为脏腑平衡的原因，造成肺热的症状，因此，保健时春天需先按摩肝经的太冲穴去除肝热；夏天则先应按摩心经的极泉穴去除心火，然后再去除肝热，如果还不能去除疼痛时，再按摩肺经卸除肺热；秋天时则直接按摩肺经尺泽穴，多数都能缓解疼痛；冬天肝气会由于肾气下降而上升，因此，必需先按摩肾经中府穴，再按摩肝经太冲穴和肺经尺泽穴。

由于肺和胆的问题通常都不是短时间形成的，特别是发生了胆经疼痛症状时，问题必定已经相当严重了。因此，不可能在短期内完全消除疾病，要治本就必需先通过长期坚持一式三招培养血气，血气能力达到相当充足的水平，人体才有能力逐渐去除肺中的寒气。寒气去除了，胆功能才能逐渐恢复。

明白了整个疾病的原因，一方面在心里上可以完全不用再担心疾病的后果，这种疼痛只会让人不舒服，但不会造成太大的危害；另一方面再利用治标和治本的方法，病发时能够立即去除疼痛的困扰，并使疼痛发作的几率减到最低，再从根本将身体的血气能量提升，正确地排除寒气，就能永远根除这个疾病。