穷则独善其身，达则兼济天下！

文韬武略，天下第一！

天生万物以养人，人无一德以报天！

人头做酒杯，饮尽仇雠血！

扬鞭慷慨莅中原，不为仇雠不为恩！

只觉苍天方溃溃，欲凭赤手拯元元！

十年揽髻悲羸马，万众梯山似病猿！

我志未酬人犹苦，东南到处有啼痕！

忍令上国衣冠沦于戎狄，

相率中原豪杰还我河山！

振衣千仞冈,濯足万里流！

宁做真小人，不做伪君子！

仰天大笑出门去，吾辈岂是蓬蒿人！

会挽雕弓如满月，西北望，射天狼！

自反而缩，虽千万人吾往矣！

别人笑我忒疯癫，我笑别人看不穿！

不见五陵豪杰墓，无花无酒锄做田！

用舍由時,行藏在我！

乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪！

安能摧眉折腰事权贵？使我不得开心颜！

星垂平野阔，月涌大江流！

暮色苍茫看劲松，乱云飞渡仍从容

我本楚狂人，凤歌笑孔丘

但使龙城飞将在，不叫胡马渡阴山

黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。

待到来年九月八，我花开后百花杀，冲天香阵

透长安，满城尽带黄金甲！

江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。俱往已，

数风流人物，还看今朝！

风萧萧兮易水寒 壮士一去兮不复返

一身转战三千里,一剑曾挡百万师.

琴声动武林 剑在手中握

季布无二诺，侯嬴重一言

人生感意气，功名谁复论！

醉卧美人膝, 醒掌杀人权！

不求连城璧, 但求杀人剑！

匈奴未灭，何以为家！

伏波唯愿裹尸还，定远何需生入关

莫遣只轮回海窟，仍留一箭在天山

前不见古人，后不见来者 念天地之悠悠，独

怆然而涕下！

沧海一声笑，滔滔两岸潮！

万花丛中过，片叶不沾身！

舍南舍北皆春水，但见群鸥日日来！

花径不曾缘客扫，蓬门今始为君开！

盘餐市远无兼味，樽酒家贫只旧醅！

王候将相，宁有种乎！

老夫聊发少年狂！

持节云中，何日遣冯唐！

振长策而御宇内，执搞朴而震天下！

吾辈岂是池中物,一遇风云遍化龙！

君子死知己，提剑出燕京！

此去黄泉招旧部，旌旗十万斩阎罗！

提师百万西湖上，立马吴山第一峰！

古今多少事，都付笑谈中！

复值接舆醉，狂歌五柳前！

历尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇！

相逢意气为君饮, 系马高楼垂柳边！

醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回！

大鹏一日同风起，扶摇直上九万里！

双手劈开生死路，一刀割断是非根！

此生自断天休问，独倚危楼！

独倚危楼，不信人间别有愁！

天下文章数潇湘 ，潇湘文章数吾乡 ！

吾乡文章数吾弟，吾为吾弟改文章！

唯大英雄能本色，是真名士自风流！

他日我若为青帝，报与桃花一处开！

世事如棋，乾坤莫测！

一生思破红尘路 剑藏庐轩隐迷踪

万战自称不提刃 生来双眼篾群容

征衣风尘化云烟 江湖落拓不知年

剑痴刀狂世纷云 今将衣钵卸双肩

踏尽千山无人识 当初枉受成名牵

东风吹醒英雄梦 笑对青山万重天

难定纷纷甲子年 千魔荡荡白阳天

苍天旨意著书命 诸子虔诚扶道颠 https://t.cn/RI7nYAL

阴、
早上出去的时候天气还是好的，中午就乌云密布了。
健身房有个女的想和我一起找Peter当私教，平摊费用。我虽然很穷，但是我并不乐意为了省钱跟别人一起训练。老娘天下第一！
早上去打，Ty的课，简直累到脱臼。自从我每周打六天拳，月跑量上400后，浑身一点赘肉都没有。
如果我筋膜炎彻底好了，还能再快一点。

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