世界上有四大自源文字（自源文字指不依傍其他文字而独立创造出来的文字）。这四大自源文字包括古埃及的圣书字、苏美尔人的楔形文字、中国的汉字，以及中美洲的玛雅文字。
现如今其他三种文字已经消失，只剩下我们的汉字。汉字也是世界上唯一使用时间最长的文字。
从甲骨文到今天，文字不仅是交流工具，还形成了自己独特的艺术形式。

噶瑪巴尊者

無我的實相

法王接著提到佛教中「無我」的教法。從字面上來看，我們會以為「無我」就是完全沒有自我，這時就會有人質疑：「如果沒有自我，那要如何談論因果業力？」其實佛教觀點中的「無我」並不是指「空無一物」或「空無所有」，而是否定「不依於他人而存在的自我」與「獨立存在的自我」，以為自我是一個堅實的東西。

法王詳細說明：「真正的自我就像一張廣大無邊的互聯網，串聯了所有可能的現象。我們必須用寬廣的觀點來思考，讓自我的這張網遍及全宇宙，建立無數的連結。自我和他人是相互觀待、緣起互依的，如果我們具有這樣的認知，那麼透過這個內在的廣大互聯網，我們便可以以慈悲連結上每一個眾生、每一件事物。」

《止禪和無我的實相》
時間：2016年6月5日
地點：法國 巴黎

小孤山位于安庆市宿松县境内，是国家3A级旅游景区。小孤山是长江中一座石屿，以其独立无依而得名，被誉为长江“中流砥柱”，是全国纬度最高的妈祖庙所在。风光旖旎，独立不依，北望天柱，南盈匡庐，被历代诗家学者吟赞为“长江绝岛”。小孤山以其小、险、独、奇而著称，集中了天下名山之精萃，融大自然神韵于一体。形态变化多端，有“东望一枝笔，西看似悬钟，南望太师椅，北看啸天龙”之喻。环山而上，七百余级、层层叠叠、弯弯曲曲，忽而接近波涛，忽而悬空托起，令人一步一个新奇，且每一景点都有每一景点之雅观和民间传说，并镌有历代名人的匾额和雅士墨客之碑文。沿级而上三百七十余阶，曲径通幽，奇观迭出，令人目不暇接，心旷神怡。