婚姻里，情绪价值真的很重要。

什么是情绪价值呢？是当你和伴侣相处时，他带给你的情绪感受。

如果你和他在一起，每天都很开心，你的自卑，焦虑，烦恼，都能在他的鼓励和支持下变成自信，甚至会主动产生为了他，自己也要积极生活的念头。
直白一点说，就是每天都在哈哈大笑，那就是得到了高的情绪价值。

可如果你每天，都要面对冷暴力，无尽的指责和争吵，对你们的未来看不到任何希望，没法想象以后的感情能好到哪儿去，一看到家里的事情就心烦，那这段关系的情绪价值，就很低。

比如你最近因为孩子的学业特别烦躁，半夜气得睡不着，他给你来一句，就这么简单的题也教不好？你可能想反击他一句，你这么会，你怎么不去教孩子？
又或者，在他因为工作唉声叹气的时候，你说他不知道变通，不知道跟领导打好关系，他可能不会反驳什么，但心里一定是默默记住，你理解不了他。

这些都是婚姻中低情绪价值的时刻，看上去是很小的争吵，其实是在一次次给对方证明，你们的关系磨合不来。

但是，有人可能会觉得这样太累了。

在婚姻里，还得时时顾及伴侣的感受，不能有负能量，不能传递焦虑，又要学会及时夸赞，撒娇哄人，关系是越来越好了，但自己也越来越委屈压抑了。
其实，给伴侣提供情绪价值，完全不等于压抑自己的需求，也不是去做一个完全压抑负能量，只剩积极笑容面具的空心人，而是能够先放下自己评判伴侣的冲动，真正去了解他的情感需求。

当一方难过时，另一方能够表达我虽然不懂你，但我愿意倾听你，陪伴你，而不是嘲讽说这有什么好难受的，就是最大的情绪价值。

所以，知道怎么提供情绪价值，并知道如何向伴侣正向索取情绪价值，其实对于婚姻的稳定格外重要。两个人能相互提供情绪价值，就会构建感情里爱的流动，而如果情绪价值丧失，就会让彼此都感受不到被爱，造就婚姻的破裂。

喜欢他的家，可惜他已经搬家了。当时两个人都是爱逃避的人，经常一起摆烂。一个人的摆烂是孤独，两个人的摆烂就是回忆了。现在想摆烂，但是种种事情压在一起的我，第一个想起的就是他的家。我愿意称之为桃花源，避世的港湾。一起摆烂的陪伴，不能称之为爱情，只是互相陪伴。也注定在现实的阳光下会死的很快。桃花源终究是昙花一现，出来了，就再也找不到入口的地方。——《关于前任亲密关系的桃源源记》

这个采访就给我一种我去焦糖参加他俩婚宴的感觉，先是两个人互相发表一些跟对方一路走过来的爱啊陪伴啊感恩有对方出现在自己圣明里啊，再到炫石环节，牧是出来问啊木莲均幼你俩愿意跟对方生生世世都在一起一辈子陪伴对方不离不弃吗，两个人嗯嗯我愿意，然后立马跟对方交换结婚戒指互相嘬嘬小嘴儿，台下的我流下了感动的泪水儿，虽然反正现在他俩呢就是又抛下我马不停蹄的度蜜月去了这么一个操作，但是呢不妨碍我还是流下了一些感动滴小泪水儿，爱情真伟达啊啊啊哼谢谢莲理枝的世纪爱情啊啊啊