结束曲：从何说起 - by 陈奕迅

作家三毛曾说：

爱情，如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去，是不容易天长地久的。

爱情是美好的，是风花雪月，而婚姻是现实的，是柴米油盐。

一段感情能否长久，看得不是婚前的尔侬我侬，而是婚后的琐碎日常。

简言之，婚姻好不好，感情真不真，都藏在生活的琐碎里，藏在细枝末节的小事中。

而睡觉，是检验婚姻的最好标准。

 01 

好的福气，睡前有话聊

看过一项调查研究：

夫妻在临睡前，一起回忆过去，或展望未来，或说说情话，这些都有助于增进夫妻的感情，促进婚姻的稳定。

细细想来，的确如此。

因为，婚姻是需要互动的。

它不是一个人的独角戏，而是两个人的交流与对话。

好的夫妻，睡前一定是有话聊的。

最近的热播剧《人世间》，其中有一幕场景让人印象深刻。

周秉昆的父亲退休，从外地赶回来了。

好几年没见到老伴，面对再也不会远走外地的丈夫，周秉昆的母亲开心得不行。

睡觉之前，她还在兴奋地跟老伴聊天。

给你说个好玩的事呗。

春燕她妈跟我说呀，她家电视很少开，为啥呢，她要把电视节目都攒着，跟她老头儿一块看。

那我也攒了好多年的话，要跟你说呢……

如果你看过这部剧，就会明白：睡前聊天，几乎就是周爸周妈的常态。

在操心完白天的琐事和孩子的家事后，睡觉前的时间，就成了专属于他们俩的时间。

他们会聊聊各自的日常，唠唠工作上的新鲜事；

偶尔，周爸还会牵起周妈的手，望着对方，说句：“辛苦你了。”

在周爸即将离开时，周妈也会不舍，流露出难过。

虽然没有惊天动地的爱情，有的只是平平淡淡的陪伴与守候。

但在周爸周妈身上，我却看到了爱情最好的样子：

相依相伴走过半生风雨，直到最后离开依然挽手而行。

听过一句话：

“不管白天多累，多忙，只要在睡觉前能和你说说话，一切都不再那么苦了。”

诚然，生活在这个光怪陆离的人间，没有谁的日子是容易的。

大家都很忙，很累，为了生活，为了工作。

当卸下了白天的忙碌与疲惫，睡前与爱人聊聊天，反而是一种放松，一种对生活的安慰。

好的夫妻，睡前会无话不谈，聊一聊白天的趣事，谈一谈内心的想法，说一说对彼此的想念。

而一段长久的婚姻就是这样，慢慢聊出来的。

 02 

好的感情，不怕被吵醒

有人说，一个人爱不爱你，就看他下意识的举动。

爱你的人，即使睡着了，但在你需要他时，依然会半夜起身，细心照顾着你；

而不爱你的人，不但不愿意半夜起身，还会埋怨你吵醒了他，冲你发脾气。

这让我想起了在网上看到的一个故事：

博主是一位自由职业者，经常熬夜剪辑视频，吃饭也不怎么规律。

有一次，她正坐在电脑前处理工作，突然胃疼得难受，疼得她在地上直打滚，汗水大颗大颗地往外冒。

她喊男朋友的名字，让他陪自己去医院，可男朋友只是迷迷糊糊应了声，就是不起身。

她又喊了几声，男朋友还是不动弹，嘴里嘟囔着：“别这么娇气，再忍忍，喝点热水就好了。”

那一刻，她的心凉到了极点。

后来的故事是：

她一个人打的车，一个人挂的急诊，一个人输的液……

在医院的走廊里，想了好久，她还是决定要分手。

我们总说，是细节打败了爱情。

但其实，并不是。而是细节，让爱情原形毕露。

就像明星陈意涵在一档综艺中说得那样：

“我老公是那种半夜三点起床为我倒水，也毫无怨言的人。”

你看，爱你的人就是这样，他愿意呵护你、照顾你，即使是在凌晨三点，在睡梦中。

要知道，好的感情，是不怕被吵醒的。

相比于熟睡中被打扰，他更担心的是你，是你的健康，是你的无恙。

有时候在想，到底什么是真正的爱情？

年少时，总是渴盼轰轰烈烈地爱一场，会被一时的浪漫所打动，以至于分不清谁才是爱你的人。

到了一定年纪才懂得，爱情看的不是海誓山盟，而是细节，是行动，是清晨的粥，是半夜的水。

如果一个人，熟睡时被你吵醒也不会发脾气，而是愿意为你端茶倒水照顾你，那他是真的爱你。

遇到这样的人，一定要记得珍惜。

 03 

好的婚姻，同床更同心

演员蔡少芬和老公张晋，有过一个约定：任何时候，都不分房。

因为，分房，意味着距离，意味着心与心的疏远。

而心一旦疏远了，再靠近就很难了。

这也是为什么，在蔡少芬生下小女儿后，张晋宁愿打地铺，宁愿休息不好，也要和她睡在同一个房间的原因吧。

毕竟，生活在同一频道上的人，才能及时捕捉到你的情绪变化，也才能看到你的辛苦与付出。

而不是各睡各的屋，各处理各的事，互不打扰，但也互无牵绊。

时间久了，婚姻也散了。

试想一下：

你带着孩子睡在一个房间，而丈夫睡在另一个房间。

半夜，孩子醒了，在哇哇大哭。你要起来喂奶，还要小心翼翼把孩子哄睡。

而这样的场景，不知道要重复多少次。

但那个曾经最亲密的枕边人，却并不知道。

他看不到你照顾孩子的辛苦，也读不出你黑眼圈背后的疲惫。

同样的，你也看不到，他为了生活而拼过的命，熬过的夜，受过的伤。

你们，在各自的世界中暗自神伤，埋怨彼此的不理解。

于是，矛盾有了，争吵有了，婚姻也变得岌岌可危。

大家都说，睡在一起的才叫夫妻。

而分房睡，分的不仅仅是床，还有两个人的感情和婚姻。

慢慢地，同一屋檐下的两个人，竟成了彼此最熟悉的陌生人。

记得林语堂先生曾说过：

“婚姻犹如一艘雕刻的船，看你怎样去欣赏它，又怎样去驾驭它。”

婚姻是一场两个人的修行，而不是一个人的单打独斗。

好的婚姻，同床更同心。

你看到我的付出，我懂得你的深情，然后劲往一处使，共同把这段婚姻经营好。

毕竟，一个人的睡觉只是休息，两个人的睡觉才是睡觉。

婚姻中最幸福的事儿，莫过于跟爱你、懂你、心疼你的人一起，同床共枕，相拥到老。

 04 

英国赫特福德大学一项研究表明：

睡觉时相互依偎的夫妻中，感觉婚姻幸福美满的占94%；

而睡觉时距离较远的夫妻中，对婚姻满意的比例为68%。

婚姻好不好，怎么睡真的很重要。

他爱不爱你，懂不懂你，宠不宠你，其实你比谁都清楚。

而一个真正爱你的人，是想跟你睡一辈子的。

余生那么长，要和爱你的人一起，吃到老，玩到老，睡到老。

文末点亮“在看”，愿你好好相爱，好好睡觉，好好到老。