#历史上的今天#
2003年2月28日，中国国家博物馆正式挂牌成立。
中国国家博物馆在原中国历史博物馆和中国革命博物馆的基础上建成，是一座以历史与艺术为主、系统展示中华民族悠久文化历史的综合性博物馆。博物馆位于北京市中心天安门广场东侧，与人民大会堂东西相对称，总建筑面积近20万平方米，是世界上单体建筑面积最大的博物馆。国博藏品有100余万件，展厅数量48个，其中的镇馆之宝人面鱼纹陶盆、三星塔拉玉龙等均享誉中外。
国博是集收藏、展览、研究、考古、公共教育、文化交流于一体的综合性国家博物馆，对于保护中国文化有重要作用。
（图片来源于网络）

#北京同世堂中医# #健康#
　　调养脾胃可根据自身情况，选择饮食调节、药物调养和起居劳逸相结合。饮食调节是根据春季气候转暖，早晚较冷，风邪渐增，常见口舌干燥现象，宜多吃新鲜蔬菜、水果，以补充人体水分，少食油腻之品。可多食大枣、山药、莲子、韭菜、菠菜等。北方人食疗多以粥为好，可做成莲子粥、山药粥、红枣粥等。此季节应少食羊肉、狗肉等温热之品。药物调养则要考虑脾胃功能的特点，用生发阳气之法调补脾胃。可选用沙参、西洋参、决明子、白菊花等。精神上还应注意清心寡欲，不妄劳作，以养元气。
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#北京同世堂中医# #发作性睡病# #生活# #我国约有70万名发作性睡病患者#
发作性睡病是中医中属于“嗜寐症”，是指因阳气不足或者脾虚湿盛所引起的以不论昼夜，时时欲睡，唤之能醒，醒后复睡。《灵枢·寒热病》篇：“阳气盛则瞋目，阴气盛则瞑目。”系阳虚阴盛所致。《丹溪心法》认为：“脾胃受湿，沉困无力，怠惰好卧。”由此可见发作性睡病的发病时由于脾虚湿盛，脾肾两虚，阳气不振所致。

发作性睡病的发病与脾的关系最为密切。多因脾气不足，脾胃虚弱，中气不足，阳气不振。由于思虑劳倦，饮食不节，损伤脾胃，运化无权，化源不足，而致气虚亏虚，不能充养脑海与心神，全身虚弱，神经不振亦多嗜睡。亦可因脾胃虚弱，痰湿困脾，清阳不升，蒙蔽清窍而致。
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