没有比“学怎么活”更重要的事----《人生只有一件事》
作者：金惟纯
这是一本题目就会把人吸引的书，听起来似乎有点沉重，但读起来其实很轻松，轻松之中又会有深深的感悟，句句入心，发人深省。
该书共十个章节：看见我自己、可以不一样、转动的心念、自我的突破、高效能人生、还在学活好、家庭的修炼、职场的修炼、领导的修炼、企业的修炼，都是由一小段的内容组成。
无论人生成败，都不是最重要的。人生只有一件事，就是“活好”；除了“活好”，人生再没有别的事情。“活好”这件事，是需要从头学起，而且是要一直学的，从自己的内心开始调整，时刻提醒自己，修心、接纳、平和、感恩，相信一切都是最好的安排。

【夜读笔记】孙悟空走上取经之路前夕，对龙王埋怨，说我仅杀了几个强盗，唐僧就唠叨没完。当时孙悟空虽然无比勇猛，却仍然十分幼稚，他不知道，杀戮任何一个人包括被称为盗贼的人都是大事。在唐僧心里，杀几个人，是大事件，在孙悟空那里，却是小事情。所以孙悟空才必须从头修炼，不是练武艺，而是修心性。修到懂得尊重每一个人就成佛了。
孙悟空在花果山是“美猴王”，属于被前呼后拥的“王者”；而在西行路上，他却是跋山涉水的卫兵，属于唐僧指挥的“行者”。前者安逸享乐，后者劳苦搏斗。人生往往须在二者之间作一选择。世上的聪明人多数选择前者，但孙悟空选择后者，所以号为“孙行者”。他的心性使他懂得：生命，不怕劳苦，只怕劳苦无意义。他在求索真理的路途上，每一步都踏着苦辛，也每一步都踏出意义。
——刘再复著《西游记悟语·12》 https://t.cn/RyJbraK

新疆奎屯黎明脚步总队晨练感言:（9月17日，周五，气温15-30℃，适宜室外运动）：人的一生，总是被周边的环境、社会、文化所塑造，再返过来进行自我塑造。在这个过程中，有些人去得远了，走得深了，从此再不复返；当然也有一部分人，会把自己劈开，打碎，从头再来。持续坚持锻炼的我们，其实就是一个自我修心的过程，在这个过程中，你会发现，你的心态、社会关系、对待事物的看法等都在悄然发生变化，不再固执己见，不再纠结于烂人烂事，一切都向积极的方向发展，正所谓你若盛开，蝴蝶自来！[笑脸][笑脸][加油] https://t.cn/z8AxKr4