#心情郁闷时该如何缓解#
1，文学类艺术作品看的多，代入感太强。看了《活着》感叹生活的不易，看了《霸王别姬》又觉得人生如戏，看了《后会无期》又想来一场说走就走的旅行，看到一些青春剧，又怀念自己的高中生活，甚至看到婆婆妈妈的一些国产剧，又感叹婚姻和苟且的生活…我觉得，你能设身处地地去感受作品，是一件好事。
但是，你要清楚，这些都是生活的调剂品，每个人都是不一样的人生。书里面的，剧里面的并不一定适合你，很多事，你一生也不一定碰的到。王国维说，入乎其中，出乎其外。角度很重要，时机很重要。再怎么好，都不是你的人生。
2，家境普通的年轻人，欲望太多，能力不够。少年不识愁滋味。这可以说的就太多的，但是总逃不过：能力配不上自己的野心，然后你就彻底死猪不怕开水烫，彻底堕落下去。大道至简：如果你有想要的东西，就努力去追求。认准一个目标，每天进步一点点。
有很多话题：怎么让自己优秀？怎么持续保持动力？怎么增强自制力？怎么自律？……太多太多了，我也没什么好赘述的。
3，压根不知道自己想要的是什么。我觉得，知道自己想要什么，是一件很了不起，很幸运的事。人生最令人自豪的事，应该就是你想要一个东西，你努力，然后你得到它。可是，不是每个人都能够如此幸运。你得不断地去寻找，也许要找很久。没有目标，也许是一件好事，不断去尝试新的东西。就算有了目标，随着成长，没有一成不变的事情。人生不就是为了经历和体验不同的东西吗？你可以做一份不那么喜欢的工作，用这得来的经验和经济基础来培养一个兴趣，再用兴趣来丰富你的人生。希望到了最后，年纪虽然大了，你仍有从头再来的勇气。
其实，我也很迷茫的，也会郁闷。郁闷没有错，有时候郁闷就郁闷呗。
一个人出去散散心，去一下人潮散乱的菜市场，看看这喧嚣的人间；看看剧、肥宅一下；蹦个迪、蹦个极，或者，去欢乐谷玩一下过山车，hhhhh…你就会活过来的…
分享一下名人说的话吧：
怎样度过人生的低潮期？安静的等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。
—— 毕淑敏 ​​​

#阳光信用[超话]##阳光信用#

【 15字以上互动、较好或以上指路必hui】
【 带 带hui字 带tag话题 ️快zhuan】

不要因为没有阳光，而走不进春天不要因为没有歌声，而放弃自己的追求不要因为没有掌声，而丢掉自己的理想。其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷每一条通向理想的途径，都充满了艰辛与汗水！

#每日一善[超话]# #每日一善# [给你小心心]#阳光信用#
不要因为没有阳光，而走不进春天不要因为没有歌声，而放弃自己的追求不要因为没有掌声，而丢掉自己的理想。其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷每一条通向理想的途径，都充满了艰辛与汗水！生命是有光的。在我熄灭以前，能够照亮你一点，就是我所有能够做的了。我爱你，你要记得我。对于生活，要存有期冀，存有感恩之心，但不作非分之想。一个生日怎么过，其实并不重要。重要的是，有生的日子怎么过。人世就是这样。有了温暖，就抱紧。遵循内心的指引，用自己喜欢的方式活着，每一天，都是最好的生活。早安！