希尔顿逸林酒店晚餐品种还挺丰富，芝士蛋糕也比过去小块形的爽了，只是服务还要加强哦。今晚吃饭看到一位母亲因什么事在跟孩子发脾气，我想起姜文在做客《十三邀》时曾说他小时候经常因为妈妈不高兴，而变得很没自信。是啊，母亲的不良情绪会在小孩心里播下种子，长大后这种子就会成一丛高高的杂草，不断干扰着孩子的选择、情绪和思想。母亲的情绪不仅决定着一个家的温度，也在潜移默化中决定着孩子的性格。朋友圈曾流传这句话：上帝给了一个缺席的父亲，也会再给一个焦虑的母亲，最终就会养育出一个失控的孩子。我想这没错！对孩子来说最好的家庭，不是父母有多大成就，也不是给孩子多少金钱，而是父亲常陪伴和母亲好情绪。不是吗？ https://t.cn/8FcV79H

一口气跑到阁老岩，发现身体自觉地使用腹式呼吸，就像赤足跑的时候自觉前脚掌着地一样。人体真是一个精妙的机器，适应自然的能力远远超出我的想象。现在雨季，山中多蛇，不敢靠近路边的杂草丛，中间的碎石路跑起来脚底有些痛，但是空气凉爽湿润，森林里氧气充足，跑起来浑身舒畅。阁老岩里方丈正在闭关，房舍在装修，不便打扰。从侧门匆匆一瞥，只见寺后高山上茂林晻霭，云海茫茫，恍如仙境。 https://t.cn/RL4HCB6

傍晚下班，路过湖畔。凭栏看春水，却偶遇蝌蚪奇观。成千上万的小蝌蚪，从石壁缝隙杂草丛间，如同变戏法样突然涌出，无论远近，朝一个目标地鱼贯前行。它们在一浅水处迅速集合，队伍由小到大，时分时合，上下翻飞，不断变换阵型。那情形，简直赛过万千铁马踏过沙场秋点兵，胜似汹涌风云突变蛟龙出大海。大约半个小时后，小蝌蚪队伍迅速松开，霎时几乎乱了半幅水面，纷纷消逝在水里不知处，很快水面干干净净如烟消云散。这么一会儿，我看的目瞪口呆，想不明白：是谁吹响了蛙生青春的集结号角？是谁指挥了万物春天的破冰之战？