这段时间的烦恼在于觉得自己做的东西都很普通 想不出任何创意 所以听歌 散步 写字 拼四驱车 甚至尼古丁 都帮不上忙 我白天集中精神并且提前完成我的工作只是希望在这方面做得好一点能帮我每天睡个好觉
但是渐渐地好像变成了短睡者 哪怕断断续续的惊醒 睡得越晚醒得越早第二天也能努力的工作
我曾经猜想过留长一点头发看起来更浪漫 不打游戏了多出去走走会变浪漫 偷偷在家里种一盆花会变浪漫 甚至做个规矩的好孩子也会变浪漫
但好像从这个月突然就再也不迟到开始我就变得不浪漫了 灵感什么时候回来呢 压力什么时候走呢 我什么时候能不再愚蠢呢 还有值得期待的东西吗
好像每天回到家里
我只关心对面的大桥是否还亮着灯

多抽几口小烟尼古丁中毒挺容易困的..还很晕，话说这个是尼古丁中毒吗感觉用这个睡觉挺好使 不过之前白天多抽了几口晕的直冒冷汗差点睡地上了还是比较难受不过不过这个小橘的弹我好喜欢咬是怎么回事哈哈哈小橘的弹是真的蛮好抽的但是它是凉油我不太喜欢眼睛也好疼前天刚做完手术但是我现在就是睡不着烦死了哎抽完这个有点困了睡觉了晚安当然配图是大烟话说大烟好像抽起来蛮好的油也不凉但是不晕我还是睡了吧晚安我在说什么晚安

大学时候需要熬夜画图，学会了抽烟，从“MILD SEVEN“到“555”“Marlboro”，还知道了“ man always remember love because of romantic only”[挖鼻]。
然而我并不觉得有多少浪漫需要去记住的。
记忆最深刻的应该是一包烟顶多一个通宵就完蛋，然后第二天就像尼古丁中毒了一般，昏睡过去。既然白天是要睡觉的，那为什么要熬夜呢？因为临近第二天交设计，画板上的A3绘图纸还是空一片白的。

在有了差不多十年烟龄的时候，突然意识到这样抽烟不行，这个突然的意识产生的原因就是每年冬天感冒后的咳嗽，各种乱七八糟的药吃了之后，还是到华西给开了个“xxx芬”给止住了。

并且当时因为各种接待喝酒还很厉害，厉害到什么程度就不吹了，现在觉得吹酒量挺丢人的。甚至在工作的早期，为了更好的管理没法正常沟通的工地工人，和他们喝着几块钱一斤的泡酒，还不止一次的宿醉。后来虽说喝的酒越来越好，但毕竟也是酒，且更多是勉为其难的喝的，身体也感觉喝出了小问题。感谢查酒驾，喝酒不开车；感谢当时还没有滴滴代驾。总之，说什么也不喝了。

说回来戒烟，网上各种戒烟方法，我都看了，但全都没有去实践过，我觉得吧，这事情完全就是靠自己的事，而且本身就是好事，也没什么社会和家庭阻力。
熟悉的朋友和不那么熟悉的合作伙伴突发发现我说不抽烟了，一开始那眼神，就像看到“水猴子”一样。[挖鼻]

戒烟的方法很简单，就是直接不抽了，困是肯定的，那就睡，各种暗无天日的睡，一个星期过后其实基本上就不怎么困了，咖啡也并没有怎么喝，喝多了咖啡的那种睡不着，谁经历过谁知道。
在经历了九九八十一天过后，明显感觉肺轻松了，每一口呼吸都那么畅快，没有闷闷粘dada的感觉了。

快十年了也没复吸复喝[摊手]

tips：
烟草和酒都是一类致癌物，大量食用腊肉香肠等烟熏制品也差不多，祝早日体会到戒断的快乐。[haha] https://t.cn/R76ju1s https://t.cn/R76ju1s