#道藏选读# 《太上灵宝中元地官消愆灭罪忏》
尔时，元始天尊在九土无极世界，广演大乘，敷说道要，度脱众生，离诸苦恼，咸令安乐。是时中元，一切道俗男女皆受护度，俱享逍遥。元始天尊复告中元地官及诸圣众，自今已后，天下若有人民不安，三灾竞起，五毒兴行，盗贼侵陵，枉遭涂炭，人民失业，眷属兢惶，州县乡坊田园芜没，生灵饿殍，亲戚相疏，骨肉分离，死亡至甚，此是鬼兵魔王灾害兴行。令中元之人受诸苦恼，无处存活。两两相看，不能为计。惟宜率敛净财，十家五家同心并力，市易香油，建置道场，虔请高行道士、明达经典者，礼转中元一百二十天尊名号，至心皈命元始真像、五老上帝、一切仙圣，具陈情悃，感彻诸天。乃遣飞天神王、十极真人、四真功曹、察命察录，司功考过，俱降道场，听民所愿，随念受福，收擒为害凶妖，除灭五毒三灾，降下洪恩，保佑皈心。庶俗名上中元，斋籍玉历，永受玄恩，道慈抚育，随意所图，克皆成就，眷属康泰，门昌族贵。平安之后，更专敬三光，崇仰一切灵祇，自然获庆，除灾请福。中元地官及诸圣众闻天尊演说，度人津梁，功德无量，不可思议。是时是男是女，莫不称扬，赞叹一切，生死报对，悉皆消灭。幽关重闭，并受光明。苦爽穷魂，随念往生。普劝众生，至心忏礼。
人各恭敬
至心朝礼，中元真宰天尊。
至心朝礼，高胜玄通天尊。
至心朝礼，玄元诞妙天尊。
至心朝礼，空慧凝常天尊。
至心朝礼，方便善救天尊。
至心朝礼，通真应变天尊。
至心朝礼，众善慈施天尊。
至心朝礼，香光忍辱天尊。
至心朝礼，凝神玄觉天尊。
至心朝礼，轮转运度天尊。
至心朝礼，大慈无我天尊。
至心朝礼，灵通品量天尊。
至心朝礼，运化微明天尊。
至心朝礼，大慧众善天尊。
至心朝礼，海量无涯天尊。
至心朝礼，光妙高玄天尊。
至心朝礼，常住虚极天尊。
至心朝礼，玄微德本天尊。
至心朝礼，辉虚度命天尊。
至心朝礼，会音开宗天尊。
至心朝礼，贪善乐法天尊。
至心朝礼，妙空真相天尊。
至心朝礼，含弘品量天尊。
至心朝礼，智藏微达天尊。
至心朝礼，慧解空寂天尊。
至心朝礼，普照幽玄天尊。
至心朝礼，法本虚凝天尊。
至心朝礼，天宝救苦天尊。
至心朝礼，无量自在天尊。
至心朝礼，智成大满天尊。
至心朝礼，平等善应天尊。
至心朝礼，开光济物天尊。
至心朝礼，清微澄悟天尊。
至心朝礼，太明空解天尊。
至心朝礼，高清妙慧天尊。
至心朝礼，开缘普救天尊。
至心朝礼，无量妙身天尊。
至心朝礼，光相万变天尊。
至心朝礼，紫虚玄圣天尊。
至心朝礼，飞空智圣天尊。
至心朝礼，玉宸曜景天尊。
至心朝礼，梵宝太虚天尊。
至心朝礼，元灵等观天尊。
至心朝礼，海空辨慧天尊。
至心朝礼，尊胜妙广天尊。
至心朝礼，善愿普音天尊。
至心朝礼，仙灵正行天尊。
至心朝礼，慈施兴善天尊。
至心朝礼，威力难思天尊。
至心朝礼，常住慧能天尊。
至心朝礼，真游本行天尊。
至心朝礼，香林定想天尊。
至心朝礼，无为普济天尊。
至心朝礼，保命上生天尊。
至心朝礼，落灭恶根天尊。
至心朝礼，智德无碍天尊。
至心朝礼，平等善救天尊。
至心朝礼，演圣开元天尊。
至心朝礼，延福保神天尊。
至心朝礼，兴行妙道天尊。
至心朝礼，金容感应天尊。
至心朝礼，照用国王天尊。
至心朝礼，观照虚无天尊。
至心朝礼，六通澄悟天尊。
至心朝礼，玄真妙显天尊。
至心朝礼，分形通德天尊。
至心朝礼，元灵端净天尊。
至心朝礼，无量大度天尊。
至心朝礼，宝顶大成天尊。
至心朝礼，安演无为天尊。
至心朝礼，至真幽寂天尊。
至心朝礼，法积光明天尊。
至心朝礼，宝花严净天尊。
至心朝礼，应见常容天尊。
至心朝礼，普照缘感天尊。
至心朝礼，赴应随缘天尊。
至心朝礼，念度羣生天尊。
至心朝礼，普光劝善天尊。
至心朝礼，入定体常天尊。
至心朝礼，还魂起死天尊。
至心朝礼，妙保上真天尊。
至心朝礼，开明祖劫天尊。
至心朝礼，普植化生天尊。
至心朝礼，长生保命天尊。
至心朝礼，周回度世天尊。
至心朝礼，上极妙容天尊。
至心朝礼，削除罪犯天尊。
至心朝礼，威权自在天尊。
至心朝礼，超凌上界天尊。
至心朝礼，乘神济物天尊。
至心朝礼，示见万像天尊。
至心朝礼，还元归寂天尊。
至心朝礼，安乐保常天尊。
至心朝礼，全生护命天尊。
至心朝礼，示箓保年天尊。
至心朝礼，安镇含识天尊。
至心朝礼，四灵养性天尊。
至心朝礼，保命受生天尊。
至心朝礼，寿命无穷天尊。
至心朝礼，流演万范天尊。
至心朝礼，运度八威天尊。
至心朝礼，玄会八真天尊。
至心朝礼，普临万行天尊。
至心朝礼，延和正化天尊。
至心朝礼，广运慈善天尊。
至心朝礼，善济智成天尊。
至心朝礼，建德明和天尊。
至心朝礼，常善救物天尊。
至心朝礼，妙乐无等天尊。
至心朝礼，虚无至道天尊。
至心朝礼，兴弘德化天尊。
至心朝礼，敬爱慈忍天尊。
至心朝礼，开济四生天尊。
至心朝礼，思念三徒天尊。
至心朝礼，弘德广荫天尊。
至心朝礼，真静应物天尊。
至心朝礼，变化飞空天尊。
至心朝礼，广德妙行天尊。
至心朝礼，统乘玄都天尊。
至心朝礼，善证大慧天尊。
至心朝礼，五岳名山府君圣众。
即日至心归身，归神归命，太上无极大道中元一百二十应感天尊。重念某自从累劫以来，至于今日，所犯抛掷经书、破坏漏烂、脱落轻慢圣文之罪，内外六亲眷属斗争妄言、结恶不解之罪，诽谤出家、说无神理之罪，辜天负地、不生惭愧之罪，憎怨父母、怜惜妻子、五逆兄弟之罪，借贷人物金银玉帛宝货、以为己用之罪，买卖孤虚、侵损别人、自利己身之罪，私心计度、大斗重秤、瞒昧王民、方便侵欺之罪，假托圣贤、丐求功德、将财入己、受用不为、置造诳妄之罪，杀生淫祀之罪。如是等罪，无量无边，以今发露忏悔，并乞消灭。伏愿中元应感天尊无极圣众敕下十直神仙天帝使者，录其罪目，改作十斋功德，上奏天曹。当令某所忏罪愆，随声解脱，并获消除。至心归命礼，无上虚皇正真三宝。
太上灵宝中元地官消愆灭罪忏中竟
尔时，元始天尊在九土无极世界，广演大乘，敷说道要，度脱众生，离诸苦恼，咸令安乐。是时中元，一切道俗男女皆受护度，俱享逍遥。元始天尊复告中元地官及诸圣众，自今已后，天下若有人民不安，三灾竞起，五毒兴行，盗贼侵陵，枉遭涂炭，人民失业，眷属兢惶，州县乡坊田园芜没，生灵饿殍，亲戚相疏，骨肉分离，死亡至甚，此是鬼兵魔王灾害兴行。令中元之人受诸苦恼，无处存活。两两相看，不能为计。惟宜率敛净财，十家五家同心并力，市易香油，建置道场，虔请高行道士、明达经典者，礼转中元一百二十天尊名号，至心皈命元始真像、五老上帝、一切仙圣，具陈情悃，感彻诸天。乃遣飞天神王、十极真人、四真功曹、察命察录，司功考过，俱降道场，听民所愿，随念受福，收擒为害凶妖，除灭五毒三灾，降下洪恩，保佑皈心。庶俗名上中元，斋籍玉历，永受玄恩，道慈抚育，随意所图，克皆成就，眷属康泰，门昌族贵。平安之后，更专敬三光，崇仰一切灵祇，自然获庆，除灾请福。中元地官及诸圣众闻天尊演说，度人津梁，功德无量，不可思议。是时是男是女，莫不称扬，赞叹一切，生死报对，悉皆消灭。幽关重闭，并受光明。苦爽穷魂，随念往生。普劝众生，至心忏礼。
人各恭敬
至心朝礼，中元真宰天尊。
至心朝礼，高胜玄通天尊。
至心朝礼，玄元诞妙天尊。
至心朝礼，空慧凝常天尊。
至心朝礼，方便善救天尊。
至心朝礼，通真应变天尊。
至心朝礼，众善慈施天尊。
至心朝礼，香光忍辱天尊。
至心朝礼，凝神玄觉天尊。
至心朝礼，轮转运度天尊。
至心朝礼，大慈无我天尊。
至心朝礼，灵通品量天尊。
至心朝礼，运化微明天尊。
至心朝礼，大慧众善天尊。
至心朝礼，海量无涯天尊。
至心朝礼，光妙高玄天尊。
至心朝礼，常住虚极天尊。
至心朝礼，玄微德本天尊。
至心朝礼，辉虚度命天尊。
至心朝礼，会音开宗天尊。
至心朝礼，贪善乐法天尊。
至心朝礼，妙空真相天尊。
至心朝礼，含弘品量天尊。
至心朝礼，智藏微达天尊。
至心朝礼，慧解空寂天尊。
至心朝礼，普照幽玄天尊。
至心朝礼，法本虚凝天尊。
至心朝礼，天宝救苦天尊。
至心朝礼，无量自在天尊。
至心朝礼，智成大满天尊。
至心朝礼，平等善应天尊。
至心朝礼，开光济物天尊。
至心朝礼，清微澄悟天尊。
至心朝礼，太明空解天尊。
至心朝礼，高清妙慧天尊。
至心朝礼，开缘普救天尊。
至心朝礼，无量妙身天尊。
至心朝礼，光相万变天尊。
至心朝礼，紫虚玄圣天尊。
至心朝礼，飞空智圣天尊。
至心朝礼，玉宸曜景天尊。
至心朝礼，梵宝太虚天尊。
至心朝礼，元灵等观天尊。
至心朝礼，海空辨慧天尊。
至心朝礼，尊胜妙广天尊。
至心朝礼，善愿普音天尊。
至心朝礼，仙灵正行天尊。
至心朝礼，慈施兴善天尊。
至心朝礼，威力难思天尊。
至心朝礼，常住慧能天尊。
至心朝礼，真游本行天尊。
至心朝礼，香林定想天尊。
至心朝礼，无为普济天尊。
至心朝礼，保命上生天尊。
至心朝礼，落灭恶根天尊。
至心朝礼，智德无碍天尊。
至心朝礼，平等善救天尊。
至心朝礼，演圣开元天尊。
至心朝礼，延福保神天尊。
至心朝礼，兴行妙道天尊。
至心朝礼，金容感应天尊。
至心朝礼，照用国王天尊。
至心朝礼，观照虚无天尊。
至心朝礼，六通澄悟天尊。
至心朝礼，玄真妙显天尊。
至心朝礼，分形通德天尊。
至心朝礼，元灵端净天尊。
至心朝礼，无量大度天尊。
至心朝礼，宝顶大成天尊。
至心朝礼，安演无为天尊。
至心朝礼，至真幽寂天尊。
至心朝礼，法积光明天尊。
至心朝礼，宝花严净天尊。
至心朝礼，应见常容天尊。
至心朝礼，普照缘感天尊。
至心朝礼，赴应随缘天尊。
至心朝礼，念度羣生天尊。
至心朝礼，普光劝善天尊。
至心朝礼，入定体常天尊。
至心朝礼，还魂起死天尊。
至心朝礼，妙保上真天尊。
至心朝礼，开明祖劫天尊。
至心朝礼，普植化生天尊。
至心朝礼，长生保命天尊。
至心朝礼，周回度世天尊。
至心朝礼，上极妙容天尊。
至心朝礼，削除罪犯天尊。
至心朝礼，威权自在天尊。
至心朝礼，超凌上界天尊。
至心朝礼，乘神济物天尊。
至心朝礼，示见万像天尊。
至心朝礼，还元归寂天尊。
至心朝礼，安乐保常天尊。
至心朝礼，全生护命天尊。
至心朝礼，示箓保年天尊。
至心朝礼，安镇含识天尊。
至心朝礼，四灵养性天尊。
至心朝礼，保命受生天尊。
至心朝礼，寿命无穷天尊。
至心朝礼，流演万范天尊。
至心朝礼，运度八威天尊。
至心朝礼，玄会八真天尊。
至心朝礼，普临万行天尊。
至心朝礼，延和正化天尊。
至心朝礼，广运慈善天尊。
至心朝礼，善济智成天尊。
至心朝礼，建德明和天尊。
至心朝礼，常善救物天尊。
至心朝礼，妙乐无等天尊。
至心朝礼，虚无至道天尊。
至心朝礼，兴弘德化天尊。
至心朝礼，敬爱慈忍天尊。
至心朝礼，开济四生天尊。
至心朝礼，思念三徒天尊。
至心朝礼，弘德广荫天尊。
至心朝礼，真静应物天尊。
至心朝礼，变化飞空天尊。
至心朝礼，广德妙行天尊。
至心朝礼，统乘玄都天尊。
至心朝礼，善证大慧天尊。
至心朝礼，五岳名山府君圣众。
即日至心归身，归神归命，太上无极大道中元一百二十应感天尊。重念某自从累劫以来，至于今日，所犯抛掷经书、破坏漏烂、脱落轻慢圣文之罪，内外六亲眷属斗争妄言、结恶不解之罪，诽谤出家、说无神理之罪，辜天负地、不生惭愧之罪，憎怨父母、怜惜妻子、五逆兄弟之罪，借贷人物金银玉帛宝货、以为己用之罪，买卖孤虚、侵损别人、自利己身之罪，私心计度、大斗重秤、瞒昧王民、方便侵欺之罪，假托圣贤、丐求功德、将财入己、受用不为、置造诳妄之罪，杀生淫祀之罪。如是等罪，无量无边，以今发露忏悔，并乞消灭。伏愿中元应感天尊无极圣众敕下十直神仙天帝使者，录其罪目，改作十斋功德，上奏天曹。当令某所忏罪愆，随声解脱，并获消除。至心归命礼，无上虚皇正真三宝。
太上灵宝中元地官消愆灭罪忏中竟
#道藏选读# 《太上灵宝三元三官消愆灭罪忏——中元地官消愆灭罪忏》
尔时，元始天尊在九土无极世界，广演大乘，敷说道要，度脱众生，离诸苦恼，咸令安乐。是时中元，一切道俗男女皆受护度，俱享逍遥。元始天尊复告中元地官及诸圣众，自今已后，天下若有人民不安，三灾竞起，五毒兴行，盗贼侵陵，枉遭涂炭，人民失业，眷属兢惶，州县乡坊田园芜没，生灵饿殍，亲戚相疏，骨肉分离，死亡至甚，此是鬼兵魔王灾害兴行。令中元之人受诸苦恼，无处存活。两两相看，不能为计。惟宜率敛净财，十家五家同心并力，市易香油，建置道场，虔请高行道士、明达经典者，礼转中元一百二十天尊名号，至心皈命元始真像、五老上帝、一切仙圣，具陈情悃，感彻诸天。乃遣飞天神王、十极真人、四真功曹、察命察录，司功考过，俱降道场，听民所愿，随念受福，收擒为害凶妖，除灭五毒三灾，降下洪恩，保佑皈心。庶俗名上中元，斋籍玉历，永受玄恩，道慈抚育，随意所图，克皆成就，眷属康泰，门昌族贵。平安之后，更专敬三光，崇仰一切灵祇，自然获庆，除灾请福。中元地官及诸圣众闻天尊演说，度人津梁，功德无量，不可思议。是时是男是女，莫不称扬，赞叹一切，生死报对，悉皆消灭。幽关重闭，并受光明。苦爽穷魂，随念往生。普劝众生，至心忏礼。
人各恭敬
至心朝礼，中元真宰天尊。
至心朝礼，高胜玄通天尊。
至心朝礼，玄元诞妙天尊。
至心朝礼，空慧凝常天尊。
至心朝礼，方便善救天尊。
至心朝礼，通真应变天尊。
至心朝礼，众善慈施天尊。
至心朝礼，香光忍辱天尊。
至心朝礼，凝神玄觉天尊。
至心朝礼，轮转运度天尊。
至心朝礼，大慈无我天尊。
至心朝礼，灵通品量天尊。
至心朝礼，运化微明天尊。
至心朝礼，大慧众善天尊。
至心朝礼，海量无涯天尊。
至心朝礼，光妙高玄天尊。
至心朝礼，常住虚极天尊。
至心朝礼，玄微德本天尊。
至心朝礼，辉虚度命天尊。
至心朝礼，会音开宗天尊。
至心朝礼，贪善乐法天尊。
至心朝礼，妙空真相天尊。
至心朝礼，含弘品量天尊。
至心朝礼，智藏微达天尊。
至心朝礼，慧解空寂天尊。
至心朝礼，普照幽玄天尊。
至心朝礼，法本虚凝天尊。
至心朝礼，天宝救苦天尊。
至心朝礼，无量自在天尊。
至心朝礼，智成大满天尊。
至心朝礼，平等善应天尊。
至心朝礼，开光济物天尊。
至心朝礼，清微澄悟天尊。
至心朝礼，太明空解天尊。
至心朝礼，高清妙慧天尊。
至心朝礼，开缘普救天尊。
至心朝礼，无量妙身天尊。
至心朝礼，光相万变天尊。
至心朝礼，紫虚玄圣天尊。
至心朝礼，飞空智圣天尊。
至心朝礼，玉宸曜景天尊。
至心朝礼，梵宝太虚天尊。
至心朝礼，元灵等观天尊。
至心朝礼，海空辨慧天尊。
至心朝礼，尊胜妙广天尊。
至心朝礼，善愿普音天尊。
至心朝礼，仙灵正行天尊。
至心朝礼，慈施兴善天尊。
至心朝礼，威力难思天尊。
至心朝礼，常住慧能天尊。
至心朝礼，真游本行天尊。
至心朝礼，香林定想天尊。
至心朝礼，无为普济天尊。
至心朝礼，保命上生天尊。
至心朝礼，落灭恶根天尊。
至心朝礼，智德无碍天尊。
至心朝礼，平等善救天尊。
至心朝礼，演圣开元天尊。
至心朝礼，延福保神天尊。
至心朝礼，兴行妙道天尊。
至心朝礼，金容感应天尊。
至心朝礼，照用国王天尊。
至心朝礼，观照虚无天尊。
至心朝礼，六通澄悟天尊。
至心朝礼，玄真妙显天尊。
至心朝礼，分形通德天尊。
至心朝礼，元灵端净天尊。
至心朝礼，无量大度天尊。
至心朝礼，宝顶大成天尊。
至心朝礼，安演无为天尊。
至心朝礼，至真幽寂天尊。
至心朝礼，法积光明天尊。
至心朝礼，宝花严净天尊。
至心朝礼，应见常容天尊。
至心朝礼，普照缘感天尊。
至心朝礼，赴应随缘天尊。
至心朝礼，念度羣生天尊。
至心朝礼，普光劝善天尊。
至心朝礼，入定体常天尊。
至心朝礼，还魂起死天尊。
至心朝礼，妙保上真天尊。
至心朝礼，开明祖劫天尊。
至心朝礼，普植化生天尊。
至心朝礼，长生保命天尊。
至心朝礼，周回度世天尊。
至心朝礼，上极妙容天尊。
至心朝礼，削除罪犯天尊。
至心朝礼，威权自在天尊。
至心朝礼，超凌上界天尊。
至心朝礼，乘神济物天尊。
至心朝礼，示见万像天尊。
至心朝礼，还元归寂天尊。
至心朝礼，安乐保常天尊。
至心朝礼，全生护命天尊。
至心朝礼，示箓保年天尊。
至心朝礼，安镇含识天尊。
至心朝礼，四灵养性天尊。
至心朝礼，保命受生天尊。
至心朝礼，寿命无穷天尊。
至心朝礼，流演万范天尊。
至心朝礼，运度八威天尊。
至心朝礼，玄会八真天尊。
至心朝礼，普临万行天尊。
至心朝礼，延和正化天尊。
至心朝礼，广运慈善天尊。
至心朝礼，善济智成天尊。
至心朝礼，建德明和天尊。
至心朝礼，常善救物天尊。
至心朝礼，妙乐无等天尊。
至心朝礼，虚无至道天尊。
至心朝礼，兴弘德化天尊。
至心朝礼，敬爱慈忍天尊。
至心朝礼，开济四生天尊。
至心朝礼，思念三徒天尊。
至心朝礼，弘德广荫天尊。
至心朝礼，真静应物天尊。
至心朝礼，变化飞空天尊。
至心朝礼，广德妙行天尊。
至心朝礼，统乘玄都天尊。
至心朝礼，善证大慧天尊。
至心朝礼，五岳名山府君圣众。
即日至心归身，归神归命，太上无极大道中元一百二十应感天尊。重念某自从累劫以来，至于今日，所犯抛掷经书、破坏漏烂、脱落轻慢圣文之罪，内外六亲眷属斗争妄言、结恶不解之罪，诽谤出家、说无神理之罪，辜天负地、不生惭愧之罪，憎怨父母、怜惜妻子、五逆兄弟之罪，借贷人物金银玉帛宝货、以为己用之罪，买卖孤虚、侵损别人、自利己身之罪，私心计度、大斗重秤、瞒昧王民、方便侵欺之罪，假托圣贤、丐求功德、将财入己、受用不为、置造诳妄之罪，杀生淫祀之罪。如是等罪，无量无边，以今发露忏悔，并乞消灭。伏愿中元应感天尊无极圣众敕下十直神仙天帝使者，录其罪目，改作十斋功德，上奏天曹。当令某所忏罪愆，随声解脱，并获消除。至心归命礼，无上虚皇正真三宝。
太上灵宝中元地官消愆灭罪忏中竟
尔时，元始天尊在九土无极世界，广演大乘，敷说道要，度脱众生，离诸苦恼，咸令安乐。是时中元，一切道俗男女皆受护度，俱享逍遥。元始天尊复告中元地官及诸圣众，自今已后，天下若有人民不安，三灾竞起，五毒兴行，盗贼侵陵，枉遭涂炭，人民失业，眷属兢惶，州县乡坊田园芜没，生灵饿殍，亲戚相疏，骨肉分离，死亡至甚，此是鬼兵魔王灾害兴行。令中元之人受诸苦恼，无处存活。两两相看，不能为计。惟宜率敛净财，十家五家同心并力，市易香油，建置道场，虔请高行道士、明达经典者，礼转中元一百二十天尊名号，至心皈命元始真像、五老上帝、一切仙圣，具陈情悃，感彻诸天。乃遣飞天神王、十极真人、四真功曹、察命察录，司功考过，俱降道场，听民所愿，随念受福，收擒为害凶妖，除灭五毒三灾，降下洪恩，保佑皈心。庶俗名上中元，斋籍玉历，永受玄恩，道慈抚育，随意所图，克皆成就，眷属康泰，门昌族贵。平安之后，更专敬三光，崇仰一切灵祇，自然获庆，除灾请福。中元地官及诸圣众闻天尊演说，度人津梁，功德无量，不可思议。是时是男是女，莫不称扬，赞叹一切，生死报对，悉皆消灭。幽关重闭，并受光明。苦爽穷魂，随念往生。普劝众生，至心忏礼。
人各恭敬
至心朝礼，中元真宰天尊。
至心朝礼，高胜玄通天尊。
至心朝礼，玄元诞妙天尊。
至心朝礼，空慧凝常天尊。
至心朝礼，方便善救天尊。
至心朝礼，通真应变天尊。
至心朝礼，众善慈施天尊。
至心朝礼，香光忍辱天尊。
至心朝礼，凝神玄觉天尊。
至心朝礼，轮转运度天尊。
至心朝礼，大慈无我天尊。
至心朝礼，灵通品量天尊。
至心朝礼，运化微明天尊。
至心朝礼，大慧众善天尊。
至心朝礼，海量无涯天尊。
至心朝礼，光妙高玄天尊。
至心朝礼，常住虚极天尊。
至心朝礼，玄微德本天尊。
至心朝礼，辉虚度命天尊。
至心朝礼，会音开宗天尊。
至心朝礼，贪善乐法天尊。
至心朝礼，妙空真相天尊。
至心朝礼，含弘品量天尊。
至心朝礼，智藏微达天尊。
至心朝礼，慧解空寂天尊。
至心朝礼，普照幽玄天尊。
至心朝礼，法本虚凝天尊。
至心朝礼，天宝救苦天尊。
至心朝礼，无量自在天尊。
至心朝礼，智成大满天尊。
至心朝礼，平等善应天尊。
至心朝礼，开光济物天尊。
至心朝礼，清微澄悟天尊。
至心朝礼，太明空解天尊。
至心朝礼，高清妙慧天尊。
至心朝礼，开缘普救天尊。
至心朝礼，无量妙身天尊。
至心朝礼，光相万变天尊。
至心朝礼，紫虚玄圣天尊。
至心朝礼，飞空智圣天尊。
至心朝礼，玉宸曜景天尊。
至心朝礼，梵宝太虚天尊。
至心朝礼，元灵等观天尊。
至心朝礼，海空辨慧天尊。
至心朝礼，尊胜妙广天尊。
至心朝礼，善愿普音天尊。
至心朝礼，仙灵正行天尊。
至心朝礼，慈施兴善天尊。
至心朝礼，威力难思天尊。
至心朝礼，常住慧能天尊。
至心朝礼，真游本行天尊。
至心朝礼，香林定想天尊。
至心朝礼，无为普济天尊。
至心朝礼，保命上生天尊。
至心朝礼，落灭恶根天尊。
至心朝礼，智德无碍天尊。
至心朝礼，平等善救天尊。
至心朝礼，演圣开元天尊。
至心朝礼，延福保神天尊。
至心朝礼，兴行妙道天尊。
至心朝礼，金容感应天尊。
至心朝礼，照用国王天尊。
至心朝礼，观照虚无天尊。
至心朝礼，六通澄悟天尊。
至心朝礼，玄真妙显天尊。
至心朝礼，分形通德天尊。
至心朝礼，元灵端净天尊。
至心朝礼，无量大度天尊。
至心朝礼，宝顶大成天尊。
至心朝礼，安演无为天尊。
至心朝礼，至真幽寂天尊。
至心朝礼，法积光明天尊。
至心朝礼，宝花严净天尊。
至心朝礼，应见常容天尊。
至心朝礼，普照缘感天尊。
至心朝礼，赴应随缘天尊。
至心朝礼，念度羣生天尊。
至心朝礼，普光劝善天尊。
至心朝礼，入定体常天尊。
至心朝礼，还魂起死天尊。
至心朝礼，妙保上真天尊。
至心朝礼，开明祖劫天尊。
至心朝礼，普植化生天尊。
至心朝礼，长生保命天尊。
至心朝礼，周回度世天尊。
至心朝礼，上极妙容天尊。
至心朝礼，削除罪犯天尊。
至心朝礼，威权自在天尊。
至心朝礼，超凌上界天尊。
至心朝礼，乘神济物天尊。
至心朝礼，示见万像天尊。
至心朝礼，还元归寂天尊。
至心朝礼，安乐保常天尊。
至心朝礼，全生护命天尊。
至心朝礼，示箓保年天尊。
至心朝礼，安镇含识天尊。
至心朝礼，四灵养性天尊。
至心朝礼，保命受生天尊。
至心朝礼，寿命无穷天尊。
至心朝礼，流演万范天尊。
至心朝礼，运度八威天尊。
至心朝礼，玄会八真天尊。
至心朝礼，普临万行天尊。
至心朝礼，延和正化天尊。
至心朝礼，广运慈善天尊。
至心朝礼，善济智成天尊。
至心朝礼，建德明和天尊。
至心朝礼，常善救物天尊。
至心朝礼，妙乐无等天尊。
至心朝礼，虚无至道天尊。
至心朝礼，兴弘德化天尊。
至心朝礼，敬爱慈忍天尊。
至心朝礼，开济四生天尊。
至心朝礼，思念三徒天尊。
至心朝礼，弘德广荫天尊。
至心朝礼，真静应物天尊。
至心朝礼，变化飞空天尊。
至心朝礼，广德妙行天尊。
至心朝礼，统乘玄都天尊。
至心朝礼，善证大慧天尊。
至心朝礼，五岳名山府君圣众。
即日至心归身，归神归命，太上无极大道中元一百二十应感天尊。重念某自从累劫以来，至于今日，所犯抛掷经书、破坏漏烂、脱落轻慢圣文之罪，内外六亲眷属斗争妄言、结恶不解之罪，诽谤出家、说无神理之罪，辜天负地、不生惭愧之罪，憎怨父母、怜惜妻子、五逆兄弟之罪，借贷人物金银玉帛宝货、以为己用之罪，买卖孤虚、侵损别人、自利己身之罪，私心计度、大斗重秤、瞒昧王民、方便侵欺之罪，假托圣贤、丐求功德、将财入己、受用不为、置造诳妄之罪，杀生淫祀之罪。如是等罪，无量无边，以今发露忏悔，并乞消灭。伏愿中元应感天尊无极圣众敕下十直神仙天帝使者，录其罪目，改作十斋功德，上奏天曹。当令某所忏罪愆，随声解脱，并获消除。至心归命礼，无上虚皇正真三宝。
太上灵宝中元地官消愆灭罪忏中竟
新時代・令和になりましたし、最近思う事を、久しぶりに日本語で投稿しましょうか。
昔から日本だけでなく、世界中で言われていますが、男性は人生で大体3回、大きな迷いを感じる時期があるそうです。
28歳頃、42歳頃、60歳頃。
まぁ、何となく分かりますし、僕も例外なく、この試練にさらされましたし、2回目の迷い（試練）にさらされている最中です（苦笑）
去年の8月頃から、ちょっと違和感を感じる様になったのです。
最初は、「 疲れが取れない 」、「 集中力が前よりも落ちている 」、「 肌が荒れてきた 」・・・
（ 最後は、ビーチに行き過ぎが原因でしょうけどね。 笑）
最初は、これがいわゆる「 歳を取るという事か 」と感じたものの、特に生活スタイルを変えずにいたんです。
仕事も相変わらず楽しいですし、挑戦的で、自分で決定できる事も多く、給料も十分です。
3つのサイドビジネスの方も、相変わらず順調ですし、シンガポールで種を植えた事業も今のところは順調です。
もっと、満足感を感じても良いのに、、、、
昔よりも明らかに達成している事が多いのに、達成感を感じないのです。
昔よりも明らかに仕事をこなしているのに、全力を出し切っている感じがしないのです。
そこで、古今東西のライフプランに関する本や、幸せに関する本や、宗教関連の本を読んだ中で、一番しっくり来るものがあったんです。
「 人生は山です。 20代、30代は山を全力で登り、40代になったら下山を始めないといけない 」
大体、こんな内容だったと思います。
（ 読んだ時は、ピンとこなかったのですが、1ヶ月後くらいに、急に「 これだ 」と思い至った訳です ）
これ、確かに、と思うのです。
20代、30代の時は、お金が欲しいし、女性からもモテたいし、美味しいワインも飲みたいし、仕事でも色んな挑戦がしたい。 （ 今は、この考え方自体が古いと言われますが、僕はこれは人間の本質だと思っています）
つまり、すごく利己的で自分勝手な時期なんです。 でも、それが許される時期でもあるのです。
また、頑張れば「 ある程度 」は求める物を手にする事ができる時期でもあるのです。
一番、「 人間らしさ全開の時期 」なのです。
でも、40代になったら、少し状況が変わります。
(1) 体力が衰える。（ スキルと経験、脳力は増えますが）
(2) 達成感の基準が高くなる。
(1)については、説明不要ですよね。
これ、僕の持論なのですが、「 才能よりも時間（努力）が重要 」という考えでして、たぶん合っていると思うのですが、結局、優れた結果を出すには、「 いかに早く多く挑戦するか」・・・これに尽きます。
体力が落ちたら、長時間労働（集中力の伴う）が困難になり、その事実に戸惑い、不安を感じてくるのです。
だって、今まで、スピードと時間で戦ってきたのに、急にそのやり方を維持できなくなるんですから。
(2)について、
これは、パレートの法則を考えると分かり易いですかね。
どんな事でも、80％までは比較的に達成が簡単ですし、若い頃はそれで満足していました。
でも、色んな事を達成していく内に、どうしても、その先の90％、95％に目が行く様になってきます。 でも、同時に体力が落ちるので、より達成が難しくなる。
例えば、今の会社を見てみると、もう僕の今のポジションよりも上がろうとすると副社長しかありません。
ここまで来ると、あとは社長との相性とか運・タイミングも必要なので、正直もう昇給や降格なんてあまり気にもしていません。時間の無駄ですから。
今、もしあなたが20代、30代で、悩んでいる or 幸せを感じない のであれば、もっとがむしゃらに頑張ってください。
1日に14時間以上は働く or 勉強しましょう。 単純に努力が足りないだけです。
20代、30代の時に、変に「 頑張るってダサいよね 」って思って努力を怠り自己正当化していると、「 自分の人生の山が小さくなります 」よ。
だって、山を登れるのは、20代・30代までですから。 頂上が低くなるだけです。
40代になったら、下山を想定して、少しずつ「 今持っているものを、捨て始めます」から。
40代になったら、捨てる・・・というか、たぶん、持っているものを周りの人に少しずつShareするんだと思います。
Share、これ、仕事のメールでもよく使用する表現なのですが、いい言葉ですよね。
例えば、会社で考えれば、難易度は高いけど挑戦的で魅力的なプロジェクトがある時、40代になって、いつまでも自分がやっていてはダメという事ですね。
部下に権限も一緒に渡してサポートする。 もう、部下の手柄にしてもらいましょう。
こうして、自分が今まで貯めたモノをShareしていくんです。結果、自分のチームも強くなりますし、部下との信頼関係も強くなります。
例えば、僕は語学のオンラインスクールのオーナーでもあり、先生でもあるんですけど、日本語だけでなく、日本の文化、ビジネスマインドなんかも同時に無料でShareしています。
そうすると、不思議と、色んな新ビジネスの相談がやってくるのです。
例えば、ボランティアなんかもしているんですけど・・・・昔はボランティアなんて自己満足したいだけの偽善作業だなんて思っていましたけど（申し訳ございません）・・・。
違うんですね、今まで自分だけでは得る事のできない経験や気付きが得られるんですよね。
人生は山。
20代の頃、自分は、荒れた平地に立っています。
そこから、20代・30代と、20年の時間を掛けて山を登る（山を作る）のです。
そして、40代になった時、山登りのペースを落とす or 下山の準備を始める（山を切り崩す）のです。
まだ、やり残した事があれば、まだ登っても良いと思いますけど、どこかで下山を始めないと葛藤がキツくなります。
下山を開始（山の切り崩し）したら、自分が登った山の魅力（自分が作った山の魅力）を、どんどん、周りに還元するんです。
20年掛けて、60歳になるまでに、ゆっくりとShareするんです。
そして、下山が完了した頃・・・・自分の作った山が完全に無くなった頃・・・60歳になった頃・・・・
20代の最初、荒れた平地だったのが40年後の今は、きっとキレイな自然に溢れた平地が広がっているのでしょうね。
自分が作った山の栄養を全て還元したからこそ、荒れた平地は、キレイな自然に溢れた場所へと変わるのです。
なので、山は大きい（栄養が多い）方が良いので、20代・30代の努力は重要なのだと思います。でも、それ以上に重要なのは、40代・50代で、それを上手に「 Share（分けていく）」事だと思います。
最近、感じるのですが、幸せを感じる国の人達は「 Shareが上手 」なのだと思います。
20代・30代は「 自分勝手で大丈夫 」。
でも・・・
40代・50代は「 Shareしないとダメ 」。
60代以降に、自然のキレイな場所で生きるために、Shareしないと。
それと同時に僕は、健康への配慮も始めています。
糖質制限はその1つ。
これ、ダイエットのためだけではありません。 糖質制限をすると、睡眠の質も上がり、成人病・ガン予防、集中力の増強にもつながります。
実際、前から睡眠時間は1日4〜5時間ですけど、明らかに脳の働きが良いです。 眠くなりませんから。 ケトン体すごい・・・。
でも、それだけでは不足なので、今は毎朝40分のジョギングも始めています。
筋力を付けると共に、脳もリフレッシュできますし。
あとは・・・腸内環境も意識しています。 最近の研究では、「 脳よりも腸の方が大事 」なんて言われたりする事もありますからね。
本当は・・・ワインも断ちたいんですけど・・・これだけは止められません（苦笑）
なので、60代になるまでに、徐々に、肝臓を労わりながら、量を減らすのが目的です。。。
皆さんも、新時代の令和に、「 自分はこう生きる！」みたいなビジョンを作ってみると良いと思います。
時間の大切さを認識でき、感謝を感じながら人生も豊かになると思います。
令和元年 5月1日12:36 自宅にて。
#今天的学日语#
昔から日本だけでなく、世界中で言われていますが、男性は人生で大体3回、大きな迷いを感じる時期があるそうです。
28歳頃、42歳頃、60歳頃。
まぁ、何となく分かりますし、僕も例外なく、この試練にさらされましたし、2回目の迷い（試練）にさらされている最中です（苦笑）
去年の8月頃から、ちょっと違和感を感じる様になったのです。
最初は、「 疲れが取れない 」、「 集中力が前よりも落ちている 」、「 肌が荒れてきた 」・・・
（ 最後は、ビーチに行き過ぎが原因でしょうけどね。 笑）
最初は、これがいわゆる「 歳を取るという事か 」と感じたものの、特に生活スタイルを変えずにいたんです。
仕事も相変わらず楽しいですし、挑戦的で、自分で決定できる事も多く、給料も十分です。
3つのサイドビジネスの方も、相変わらず順調ですし、シンガポールで種を植えた事業も今のところは順調です。
もっと、満足感を感じても良いのに、、、、
昔よりも明らかに達成している事が多いのに、達成感を感じないのです。
昔よりも明らかに仕事をこなしているのに、全力を出し切っている感じがしないのです。
そこで、古今東西のライフプランに関する本や、幸せに関する本や、宗教関連の本を読んだ中で、一番しっくり来るものがあったんです。
「 人生は山です。 20代、30代は山を全力で登り、40代になったら下山を始めないといけない 」
大体、こんな内容だったと思います。
（ 読んだ時は、ピンとこなかったのですが、1ヶ月後くらいに、急に「 これだ 」と思い至った訳です ）
これ、確かに、と思うのです。
20代、30代の時は、お金が欲しいし、女性からもモテたいし、美味しいワインも飲みたいし、仕事でも色んな挑戦がしたい。 （ 今は、この考え方自体が古いと言われますが、僕はこれは人間の本質だと思っています）
つまり、すごく利己的で自分勝手な時期なんです。 でも、それが許される時期でもあるのです。
また、頑張れば「 ある程度 」は求める物を手にする事ができる時期でもあるのです。
一番、「 人間らしさ全開の時期 」なのです。
でも、40代になったら、少し状況が変わります。
(1) 体力が衰える。（ スキルと経験、脳力は増えますが）
(2) 達成感の基準が高くなる。
(1)については、説明不要ですよね。
これ、僕の持論なのですが、「 才能よりも時間（努力）が重要 」という考えでして、たぶん合っていると思うのですが、結局、優れた結果を出すには、「 いかに早く多く挑戦するか」・・・これに尽きます。
体力が落ちたら、長時間労働（集中力の伴う）が困難になり、その事実に戸惑い、不安を感じてくるのです。
だって、今まで、スピードと時間で戦ってきたのに、急にそのやり方を維持できなくなるんですから。
(2)について、
これは、パレートの法則を考えると分かり易いですかね。
どんな事でも、80％までは比較的に達成が簡単ですし、若い頃はそれで満足していました。
でも、色んな事を達成していく内に、どうしても、その先の90％、95％に目が行く様になってきます。 でも、同時に体力が落ちるので、より達成が難しくなる。
例えば、今の会社を見てみると、もう僕の今のポジションよりも上がろうとすると副社長しかありません。
ここまで来ると、あとは社長との相性とか運・タイミングも必要なので、正直もう昇給や降格なんてあまり気にもしていません。時間の無駄ですから。
今、もしあなたが20代、30代で、悩んでいる or 幸せを感じない のであれば、もっとがむしゃらに頑張ってください。
1日に14時間以上は働く or 勉強しましょう。 単純に努力が足りないだけです。
20代、30代の時に、変に「 頑張るってダサいよね 」って思って努力を怠り自己正当化していると、「 自分の人生の山が小さくなります 」よ。
だって、山を登れるのは、20代・30代までですから。 頂上が低くなるだけです。
40代になったら、下山を想定して、少しずつ「 今持っているものを、捨て始めます」から。
40代になったら、捨てる・・・というか、たぶん、持っているものを周りの人に少しずつShareするんだと思います。
Share、これ、仕事のメールでもよく使用する表現なのですが、いい言葉ですよね。
例えば、会社で考えれば、難易度は高いけど挑戦的で魅力的なプロジェクトがある時、40代になって、いつまでも自分がやっていてはダメという事ですね。
部下に権限も一緒に渡してサポートする。 もう、部下の手柄にしてもらいましょう。
こうして、自分が今まで貯めたモノをShareしていくんです。結果、自分のチームも強くなりますし、部下との信頼関係も強くなります。
例えば、僕は語学のオンラインスクールのオーナーでもあり、先生でもあるんですけど、日本語だけでなく、日本の文化、ビジネスマインドなんかも同時に無料でShareしています。
そうすると、不思議と、色んな新ビジネスの相談がやってくるのです。
例えば、ボランティアなんかもしているんですけど・・・・昔はボランティアなんて自己満足したいだけの偽善作業だなんて思っていましたけど（申し訳ございません）・・・。
違うんですね、今まで自分だけでは得る事のできない経験や気付きが得られるんですよね。
人生は山。
20代の頃、自分は、荒れた平地に立っています。
そこから、20代・30代と、20年の時間を掛けて山を登る（山を作る）のです。
そして、40代になった時、山登りのペースを落とす or 下山の準備を始める（山を切り崩す）のです。
まだ、やり残した事があれば、まだ登っても良いと思いますけど、どこかで下山を始めないと葛藤がキツくなります。
下山を開始（山の切り崩し）したら、自分が登った山の魅力（自分が作った山の魅力）を、どんどん、周りに還元するんです。
20年掛けて、60歳になるまでに、ゆっくりとShareするんです。
そして、下山が完了した頃・・・・自分の作った山が完全に無くなった頃・・・60歳になった頃・・・・
20代の最初、荒れた平地だったのが40年後の今は、きっとキレイな自然に溢れた平地が広がっているのでしょうね。
自分が作った山の栄養を全て還元したからこそ、荒れた平地は、キレイな自然に溢れた場所へと変わるのです。
なので、山は大きい（栄養が多い）方が良いので、20代・30代の努力は重要なのだと思います。でも、それ以上に重要なのは、40代・50代で、それを上手に「 Share（分けていく）」事だと思います。
最近、感じるのですが、幸せを感じる国の人達は「 Shareが上手 」なのだと思います。
20代・30代は「 自分勝手で大丈夫 」。
でも・・・
40代・50代は「 Shareしないとダメ 」。
60代以降に、自然のキレイな場所で生きるために、Shareしないと。
それと同時に僕は、健康への配慮も始めています。
糖質制限はその1つ。
これ、ダイエットのためだけではありません。 糖質制限をすると、睡眠の質も上がり、成人病・ガン予防、集中力の増強にもつながります。
実際、前から睡眠時間は1日4〜5時間ですけど、明らかに脳の働きが良いです。 眠くなりませんから。 ケトン体すごい・・・。
でも、それだけでは不足なので、今は毎朝40分のジョギングも始めています。
筋力を付けると共に、脳もリフレッシュできますし。
あとは・・・腸内環境も意識しています。 最近の研究では、「 脳よりも腸の方が大事 」なんて言われたりする事もありますからね。
本当は・・・ワインも断ちたいんですけど・・・これだけは止められません（苦笑）
なので、60代になるまでに、徐々に、肝臓を労わりながら、量を減らすのが目的です。。。
皆さんも、新時代の令和に、「 自分はこう生きる！」みたいなビジョンを作ってみると良いと思います。
時間の大切さを認識でき、感謝を感じながら人生も豊かになると思います。
令和元年 5月1日12:36 自宅にて。
#今天的学日语#
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