今日浪漫天使的情感指引:
Free Yourself
让自己自由
你被自己桎梏太久了,感觉如同深陷牢笼。你把控制权交付他人,或是生活、或是婚姻、或是情感、或是工作,你在其中觉得有种透不气的窒息感。平静心情,你会看清自己到底是哪一方面被束缚住了或是限制住了?让你心生不满,让你心力交瘁。当你看回那些执着,承认这就是当初自己选择的结果而已,拿回主动权,你就有能力有勇气去进行自我成长。觉醒,打破幻想,有力量放下,你就可以自由自在。
Free Yourself
让自己自由
你被自己桎梏太久了,感觉如同深陷牢笼。你把控制权交付他人,或是生活、或是婚姻、或是情感、或是工作,你在其中觉得有种透不气的窒息感。平静心情,你会看清自己到底是哪一方面被束缚住了或是限制住了?让你心生不满,让你心力交瘁。当你看回那些执着,承认这就是当初自己选择的结果而已,拿回主动权,你就有能力有勇气去进行自我成长。觉醒,打破幻想,有力量放下,你就可以自由自在。
#牛博[超话]# [绿丝带]昨天就是过去,今天就是现在,明天就是将来。每一个昨天,都曾是今天,每一个今天,都会成昨天,每一个将来,都会成今天。时间不停的流逝,生活每天要继续。不要因为昨天停住脚步,不要因为今天贪图享受,不要因为明天心生畏惧。要明白,昨天不会再来,今天迟早过完,明天即将出现。昨天的种种,选择遗忘,要拿得起,更要放得下。今天的一切,好好珍惜,把握机会,别随意挥霍。
明天的所有,努力奋斗,竭尽全力,去争取成功。遗忘昨天,珍惜今天,争取明天。在这个短暂无常的人生中,留下美好精彩,过得充实愉快![加油] https://t.cn/R2WxpQa
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如何在持戒的基础上,获得正念、正定,那就要训练专注和觉察的能力,让纷乱的心念能够长时间稳定地安住于善所缘,进一步对五蕴生起智慧观照,瓦解我法二执。
训练正念的前提,是通过守护六根门头营造相对单纯、清净的内心环境。试想当眼、耳、鼻、舌、身、意忙于追逐五光十色的外境,兴趣盎然时,突然要求我们停下来,什么都不干,心能一下子收回来吗?
事实上,这是很难的。因为心念相似相续、不常不断,能够截断众流、狂心顿歇,需要有相当的修行功夫和心理基础。
想要让日常生活成为修行的增上缘,就要学会守护根门,尽可能不四处攀缘、沉溺五欲尘劳,为训练正念、正定创造纯净的内在环境。
训练正念的前提,是通过守护六根门头营造相对单纯、清净的内心环境。试想当眼、耳、鼻、舌、身、意忙于追逐五光十色的外境,兴趣盎然时,突然要求我们停下来,什么都不干,心能一下子收回来吗?
事实上,这是很难的。因为心念相似相续、不常不断,能够截断众流、狂心顿歇,需要有相当的修行功夫和心理基础。
想要让日常生活成为修行的增上缘,就要学会守护根门,尽可能不四处攀缘、沉溺五欲尘劳,为训练正念、正定创造纯净的内在环境。
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