【2021年度中国科学十大进展发布】2021年12月,科学技术部高技术研究发展中心(基础研究管理中心)组织召开了2021年度中国科学十大进展初选会议,组织专家从推荐的310项科学进展中遴选出30项进展进入终选。终选邀请中国科学院院士、中国工程院院士、国家重点实验室主任、国家重点研发计划有关重点专项总体专家组成员和项目负责人、原973计划顾问组和咨询组专家及项目首席科学家等3500余位知名专家学者对30项候选科学进展进行网上投票,得票数排名前10位的入选“2021年度中国科学十大进展”。
#科大快讯# 【我校成果入选2021年度中国科学十大进展】
2022年2月28日,科技部高技术研究发展中心(基础研究管理中心)发布2021年度中国科学十大进展。我校牵头的“可编程二维 62 比特超导处理器‘祖冲之号’的量子行走”及参与的“我国首次火星探测任务天问一号着陆火星”同时入选。
https://t.cn/A66wO7rF
2022年2月28日,科技部高技术研究发展中心(基础研究管理中心)发布2021年度中国科学十大进展。我校牵头的“可编程二维 62 比特超导处理器‘祖冲之号’的量子行走”及参与的“我国首次火星探测任务天问一号着陆火星”同时入选。
https://t.cn/A66wO7rF
#科普时刻##养生小常识#
ʚི་ྀɞʚི་ྀɞʚི་ྀɞ
补气又养心,4 穴道保养心血管
近三十年来,心血管疾病在中国居民十大死因中名列第二,是继癌症之后最常危及生命的疾病。不仅是秋冬时节,在春寒乍暖时期,因早晚温差极大,若有心血管疾病相关病史者,不管任何年龄层,都需要特别留意“心”问题。
以下介绍四个穴道,经常按摩这些穴道,有助通气血、保养心血管。
四穴道补气又养心
一、内关穴:通气血、解胸闷
位置:手腕横纹中点,往上3横指宽处。
二、曲泽穴:安神解失眠
位置:肘部弯曲时,可触摸到一条大筋,在筋内侧的横纹上的凹陷处。
三、伏兔穴:缓解心悸、心慌
位置:膝盖骨上缘大腿骨篇外侧,往上8横指宽处。
四、天泉穴:宽胸理气、活血通脉
位置:伸直手臂手掌朝上,手臂内侧的腋下横纹的前端,往下4个指宽。
穴道按摩方法
可用按压、指揉、点按的方式来进行穴道按摩3至5分钟。
按压:用拇指在穴位上,慢慢向下按压。
指揉:用拇指或食指指腹,小幅度旋转画圈揉动。
点按:用手指,来点按穴位。
ʚི་ྀɞʚི་ྀɞʚི་ྀɞ
补气又养心,4 穴道保养心血管
近三十年来,心血管疾病在中国居民十大死因中名列第二,是继癌症之后最常危及生命的疾病。不仅是秋冬时节,在春寒乍暖时期,因早晚温差极大,若有心血管疾病相关病史者,不管任何年龄层,都需要特别留意“心”问题。
以下介绍四个穴道,经常按摩这些穴道,有助通气血、保养心血管。
四穴道补气又养心
一、内关穴:通气血、解胸闷
位置:手腕横纹中点,往上3横指宽处。
二、曲泽穴:安神解失眠
位置:肘部弯曲时,可触摸到一条大筋,在筋内侧的横纹上的凹陷处。
三、伏兔穴:缓解心悸、心慌
位置:膝盖骨上缘大腿骨篇外侧,往上8横指宽处。
四、天泉穴:宽胸理气、活血通脉
位置:伸直手臂手掌朝上,手臂内侧的腋下横纹的前端,往下4个指宽。
穴道按摩方法
可用按压、指揉、点按的方式来进行穴道按摩3至5分钟。
按压:用拇指在穴位上,慢慢向下按压。
指揉:用拇指或食指指腹,小幅度旋转画圈揉动。
点按:用手指,来点按穴位。
✋热门推荐