颈椎病头晕常见的问题有以下几种
1.晚上睡觉不能俯着睡，枕芯不能过高，或过平。
2.防止和降低亚急性损害，如防止抬吊物，急刹等。
3.防寒症，防止深夜，零晨冼澡或受寒风吹袭，寒症使部分血管收缩，血液减少，妨碍组织的新陈代谢和废弃物消除，湿冷阻拦皮肤挥发。
4.纠正欠佳姿态，降低肌肉劳损，每低下头或抬着头1—2小时，需要做颈部活动，以缓解肌肉紧张度。
预防颈椎病的产生，最重要的是，要改善坐姿，艰苦奋斗时，也要坚持做肩颈部的健身运动。#忆果缘1971##医学科普##健康科普#
1.晚上睡觉不能俯着睡，枕芯不能过高，或过平。
2.防止和降低亚急性损害，如防止抬吊物，急刹等。
3.防寒症，防止深夜，零晨冼澡或受寒风吹袭，寒症使部分血管收缩，血液减少，妨碍组织的新陈代谢和废弃物消除，湿冷阻拦皮肤挥发。
4.纠正欠佳姿态，降低肌肉劳损，每低下头或抬着头1—2小时，需要做颈部活动，以缓解肌肉紧张度。
预防颈椎病的产生，最重要的是，要改善坐姿，艰苦奋斗时，也要坚持做肩颈部的健身运动。#忆果缘1971##医学科普##健康科普#
通常的情景是
每一天中每个时段要做什么
熟悉又清楚 有条不紊地进行着
一天一天 满满当当
偶尔 因缘 遇见一位很润的人
听他谈一席话 后
会不想如往常一般 忙不迭地继续要完成的事
就想安静地浸润在刚才那个人 带给你的一团明暖中
多呆一会儿 多停留一会儿 多润养一会儿
也许手头还慢慢地做着事
也没关系
关闭耳朵 安静下来
心 只向那团明暖
好满足 很感谢
时代的大潮 推使着人们越来越忙 越来越忙
其实 稍微停下来 顿一顿
就能看到
是因为头脑不满足
就像吃了好多身体不欢喜的食物 肚子很撑 但是心理不满足
心满足了
不想这么忙的
愿我们都有余量 先把自己养成一个很润的人儿
每一天中每个时段要做什么
熟悉又清楚 有条不紊地进行着
一天一天 满满当当
偶尔 因缘 遇见一位很润的人
听他谈一席话 后
会不想如往常一般 忙不迭地继续要完成的事
就想安静地浸润在刚才那个人 带给你的一团明暖中
多呆一会儿 多停留一会儿 多润养一会儿
也许手头还慢慢地做着事
也没关系
关闭耳朵 安静下来
心 只向那团明暖
好满足 很感谢
时代的大潮 推使着人们越来越忙 越来越忙
其实 稍微停下来 顿一顿
就能看到
是因为头脑不满足
就像吃了好多身体不欢喜的食物 肚子很撑 但是心理不满足
心满足了
不想这么忙的
愿我们都有余量 先把自己养成一个很润的人儿
#新车到底要不要贴车衣# 我认为新车需要贴车衣，最佳贴车衣时间当然是提新车后越快贴越好，因为一旦上路就有许多不可控因素随时会发生了。如图，要不是贴了车衣，车顶就要被划好几道了。
贴车衣一个小时搞定，比喷漆快，可以节省时间。它可以起到保护作用，可以避免微划痕、太阳纹，伤原车漆。另外可以给自己的爱车换上自己心爱的颜色，起到美观的作用。
贴车衣一个小时搞定，比喷漆快，可以节省时间。它可以起到保护作用，可以避免微划痕、太阳纹，伤原车漆。另外可以给自己的爱车换上自己心爱的颜色，起到美观的作用。
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