孩子吃饭是家长的“头疼”大事？简单的小心思提升孩子味蕾！
很多家长反映孩子吃饭是家长的“头疼”大事，为了能让娃多吃一口，每天都在家上演“你追我跑”的喂饭大战。有的时候宝宝不爱吃饭，只是单纯的觉得饭不好吃。其实我们可以借助食材本身的鲜味来让孩子吃得更有“味道”。
食材中不缺乏美味，缺的是家长时不时给孩子探索美味。
紫菜是海中互生藻类生物的统称。一般生活在距离潮间带数十米的海底，外表通常呈绿色，偶尔呈红色。
紫菜主要成分有约50%的碳水化合物，约含30%的粗蛋白，维生素A、B、C丰富，并含碘、磷、钙等。
紫菜含碘量很高，每1000克干紫菜含碘180mg，因此切记不要一次性吃得过多，避免碘摄入超标。
家长早上如果宝宝不想吃饭可以给宝宝适当加一些紫菜，拌饭，紫菜鸡蛋汤都是很好的选择。像紫菜就是很好的拌饭食材，辅食里加一点，让原本平淡无味的辅食立马提鲜，看着也更有食欲了。
做法也特别简单，只要把紫菜简单清洗一下，沥干水分后剪碎，在锅里翻炒熟透，就可以拌在饭里吃了。
任何食物都有可能造成宝宝过敏，所以添加后需要观察有无过敏症状。
愿每个小朋友都吃嘛嘛香，身体倍儿棒！
#紫菜##美食#
很多家长反映孩子吃饭是家长的“头疼”大事，为了能让娃多吃一口，每天都在家上演“你追我跑”的喂饭大战。有的时候宝宝不爱吃饭，只是单纯的觉得饭不好吃。其实我们可以借助食材本身的鲜味来让孩子吃得更有“味道”。
食材中不缺乏美味，缺的是家长时不时给孩子探索美味。
紫菜是海中互生藻类生物的统称。一般生活在距离潮间带数十米的海底，外表通常呈绿色，偶尔呈红色。
紫菜主要成分有约50%的碳水化合物，约含30%的粗蛋白，维生素A、B、C丰富，并含碘、磷、钙等。
紫菜含碘量很高，每1000克干紫菜含碘180mg，因此切记不要一次性吃得过多，避免碘摄入超标。
家长早上如果宝宝不想吃饭可以给宝宝适当加一些紫菜，拌饭，紫菜鸡蛋汤都是很好的选择。像紫菜就是很好的拌饭食材，辅食里加一点，让原本平淡无味的辅食立马提鲜，看着也更有食欲了。
做法也特别简单，只要把紫菜简单清洗一下，沥干水分后剪碎，在锅里翻炒熟透，就可以拌在饭里吃了。
任何食物都有可能造成宝宝过敏，所以添加后需要观察有无过敏症状。
愿每个小朋友都吃嘛嘛香，身体倍儿棒！
#紫菜##美食#
#中医[超话]##单味中草药介绍# 紫贝齿 ，别名紫贝、紫贝子、贝齿、文贝。
药用部位
宝贝科动物阿文绶贝虎斑宝贝等的贝壳。
产地分布
生活在潮间带低潮线附近有珊瑚礁或岩石的海底。分布于福建、台湾、海南及西沙和南沙群岛。
采收加工
5～7月捕取，去肉，洗净，晒干。
药材性状
紫贝齿呈卵圆形，长3～7厘米，宽2～4厘米，高1.5～2厘米。背部隆起，腹部扁平，中间有沟，沟缘向内卷，并有多数细齿，两端均凹入呈圆口状，前端较宽。壳面平滑，紫色、棕色或褐色，具多数暗紫棕色与白色交错的斑纹或圆点，光泽美丽。内面蓝白色。质坚硬。气无，味淡。
性味归经
性平，味咸。归肝经。
功效与作用
镇惊安神、平肝明目。属平肝息风药下属分类的平抑肝阳药。
临床应用
用量10～15克，煎服，先煎外用适量，水飞点眼。用治小儿高热抽搐、头晕目眩、惊悸心烦、失眠多梦、目赤肿痛、热毒目翳。
1.紫贝齿治小儿痘疹入眼：紫贝一个(生用)为末，用羊子肝批开，掺药末一钱，线缠，米泔煮熟，入小瓶内盛，乘热熏，候冷取出，星月下露一宿，来早空心服。(《婴童百问》紫贝散)
2.紫贝齿治更年期综合征：夜交藤30克，小草9克，石菖蒲6克，炒枣仁15克，茯苓15克，合欢皮10克，紫贝齿9克，生龙齿12克，柴胡6克，陈皮9克，生地10克。
3.紫贝齿治青年扁平疣：灵磁石31g，代赭石31g，紫贝齿31g，生石决明12g，生白芍6g，紫草31g。水煎内服。方中前四味药，先煎半小时。成人与儿童剂量相同。《中医皮肤病学简编》。
4.紫贝齿治身热头痛如裂，项强一身拘挛，呕吐，大便七日未通，舌苔垢厚，两脉弦滑而数，重按无力：煨葛根3克，姜竹茹9克，九孔石决明(先煎)30克，连皮苓12克，鲜佩兰(后下)、鲜藿香(后下)、枯子芩各4.5克，紫贝齿30克，建泻片9克，龙胆草2.1克，丝瓜络9克，川军炭(后下)4.5克，香豆豉12克，白蒺藜9克，羚羊角尖O.3克，研末分两次冲服。《泊庐医案》
5.紫贝齿治高血压。头疼，头晕，面红目赤，烦躁，舌苔黄，脉弦大，证属肝阳上越者：紫贝齿15g(先煎)，紫石英9g(先煎)，磁石30g(先煎)，生石决明30g(先煎)，夏枯草15g，菊花9g，钩藤12g，白芍12g，生地9g，元参18g，山栀9g，牛膝12g。《临证医案医方》。
6.紫贝齿治泛发性神经性皮炎，慢性荨麻疹：生地15g，熟地15g，当归9g，何首乌9g，紫贝齿30g，磁石15g，生龙牡15g，代赭石15g，珍珠母30g，白芍9g。《朱仁康临床经验集》。
7.紫贝齿行气活血，主治闪挫腰痛：制珍珠2g，煅紫贝齿3g，制净硼砂9g，龙脑冰片1g。先将前两药研极细粉。再和后两药一同碾匀，贮备。施治时取灯心草一段，剪平一头，湿冷开水少许，蘸上列药粉，点入患者眼内眦，并令闭目至出泪，便嘱患者起立、踏步并行弯腰运动3??5次。点眼时，若腰左侧扭伤则点右眼，腰右侧扭伤则点左眼。(《中草药外治验方选》珍珠散)
8.紫贝齿明目，去热毒。《唐本草》
9.紫贝齿清心，平肝安神，治惊惕不眠。《饮片新参》
10.紫贝齿治小儿痰疹目翳。《纲目》
药理研究
有镇静及降低血压的作用。
使用禁忌
脾胃虚寒者慎服。
无热邪者不宜用紫贝齿
配伍药方
1、治痈疽：以紫贝壳烧煅为灰，敷之。(《普济方》)
2、治结核性脑膜炎：紫贝齿9克，旋覆花9克，代赭石9克，珠贝壳9克，水煎服(《青岛中草药手册》)
3、治斑疮丁子入眼：紫贝一个。生为末，用羊子肝批开，掺末一钱。线缠。米泔煮香熟，入小中瓶器盛，乘热熏。候冷，于星月露一宿，来早空心吃。(《续易简方论》紫贝散)
药用部位
宝贝科动物阿文绶贝虎斑宝贝等的贝壳。
产地分布
生活在潮间带低潮线附近有珊瑚礁或岩石的海底。分布于福建、台湾、海南及西沙和南沙群岛。
采收加工
5～7月捕取，去肉，洗净，晒干。
药材性状
紫贝齿呈卵圆形，长3～7厘米，宽2～4厘米，高1.5～2厘米。背部隆起，腹部扁平，中间有沟，沟缘向内卷，并有多数细齿，两端均凹入呈圆口状，前端较宽。壳面平滑，紫色、棕色或褐色，具多数暗紫棕色与白色交错的斑纹或圆点，光泽美丽。内面蓝白色。质坚硬。气无，味淡。
性味归经
性平，味咸。归肝经。
功效与作用
镇惊安神、平肝明目。属平肝息风药下属分类的平抑肝阳药。
临床应用
用量10～15克，煎服，先煎外用适量，水飞点眼。用治小儿高热抽搐、头晕目眩、惊悸心烦、失眠多梦、目赤肿痛、热毒目翳。
1.紫贝齿治小儿痘疹入眼：紫贝一个(生用)为末，用羊子肝批开，掺药末一钱，线缠，米泔煮熟，入小瓶内盛，乘热熏，候冷取出，星月下露一宿，来早空心服。(《婴童百问》紫贝散)
2.紫贝齿治更年期综合征：夜交藤30克，小草9克，石菖蒲6克，炒枣仁15克，茯苓15克，合欢皮10克，紫贝齿9克，生龙齿12克，柴胡6克，陈皮9克，生地10克。
3.紫贝齿治青年扁平疣：灵磁石31g，代赭石31g，紫贝齿31g，生石决明12g，生白芍6g，紫草31g。水煎内服。方中前四味药，先煎半小时。成人与儿童剂量相同。《中医皮肤病学简编》。
4.紫贝齿治身热头痛如裂，项强一身拘挛，呕吐，大便七日未通，舌苔垢厚，两脉弦滑而数，重按无力：煨葛根3克，姜竹茹9克，九孔石决明(先煎)30克，连皮苓12克，鲜佩兰(后下)、鲜藿香(后下)、枯子芩各4.5克，紫贝齿30克，建泻片9克，龙胆草2.1克，丝瓜络9克，川军炭(后下)4.5克，香豆豉12克，白蒺藜9克，羚羊角尖O.3克，研末分两次冲服。《泊庐医案》
5.紫贝齿治高血压。头疼，头晕，面红目赤，烦躁，舌苔黄，脉弦大，证属肝阳上越者：紫贝齿15g(先煎)，紫石英9g(先煎)，磁石30g(先煎)，生石决明30g(先煎)，夏枯草15g，菊花9g，钩藤12g，白芍12g，生地9g，元参18g，山栀9g，牛膝12g。《临证医案医方》。
6.紫贝齿治泛发性神经性皮炎，慢性荨麻疹：生地15g，熟地15g，当归9g，何首乌9g，紫贝齿30g，磁石15g，生龙牡15g，代赭石15g，珍珠母30g，白芍9g。《朱仁康临床经验集》。
7.紫贝齿行气活血，主治闪挫腰痛：制珍珠2g，煅紫贝齿3g，制净硼砂9g，龙脑冰片1g。先将前两药研极细粉。再和后两药一同碾匀，贮备。施治时取灯心草一段，剪平一头，湿冷开水少许，蘸上列药粉，点入患者眼内眦，并令闭目至出泪，便嘱患者起立、踏步并行弯腰运动3??5次。点眼时，若腰左侧扭伤则点右眼，腰右侧扭伤则点左眼。(《中草药外治验方选》珍珠散)
8.紫贝齿明目，去热毒。《唐本草》
9.紫贝齿清心，平肝安神，治惊惕不眠。《饮片新参》
10.紫贝齿治小儿痰疹目翳。《纲目》
药理研究
有镇静及降低血压的作用。
使用禁忌
脾胃虚寒者慎服。
无热邪者不宜用紫贝齿
配伍药方
1、治痈疽：以紫贝壳烧煅为灰，敷之。(《普济方》)
2、治结核性脑膜炎：紫贝齿9克，旋覆花9克，代赭石9克，珠贝壳9克，水煎服(《青岛中草药手册》)
3、治斑疮丁子入眼：紫贝一个。生为末，用羊子肝批开，掺末一钱。线缠。米泔煮香熟，入小中瓶器盛，乘热熏。候冷，于星月露一宿，来早空心吃。(《续易简方论》紫贝散)
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✨开放时间：9:00～17:00
✨公休日：每周一、年末年初
✨交通：JR佐贺站开车约30分钟
✨地址：佐贺市东与贺町大字下古贺2885-2
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✨开放时间：9:00～17:00
✨公休日：每周一、年末年初
✨交通：JR佐贺站开车约30分钟
✨地址：佐贺市东与贺町大字下古贺2885-2
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