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大早晨去上了瑜伽私教课，下课回家的路上被乌克兰战争的新闻轰炸，天启四骑士已经出现了两位，不知之后世界会如何？却也是我们操心不了的事情。放眼世界，日日不是好日，抓住身边短暂的甜蜜，暂时成为一个“贪图享乐”的人吧…

【巧克力坚果曲奇饼干】

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黄油 75g
中筋粉 120g
泡打粉 3g
海盐 3g
黄糖 80g
蛋液 20g
废弃天然酵种 80g
黑巧克力72% 110g
坚果（核桃、榛果等）40-60g

做法
1.黄油小火融化至出现琥珀色（焦化黄油）
2.晾凉后加入糖、鸡蛋搅拌均匀，筛入粉类，加入酵种。
3.拌入巧克力和坚果。
4.搓成55g一个的圆球放入冰箱冷藏至少3小时以上（隔夜更好一些）
5.175度17分钟即可。

没有天然酵母的配方如下：
黄油 85g
中筋粉 125g
小苏打 2-3g
海盐 1g
黄糖80g
鸡蛋35g
黑巧克力72% 100g
坚果40-69g

我也时常感到后悔 为什么高中会谈恋爱 为什么高中不努力 为什么高中会辜负那么多老师的期望 为什么高考会失利 为什么大学很咸鱼 为什么会恋爱脑 为什么那么爱玩 为什么贪图享乐却不努力 为什么放弃考研 为什么再一次辜负老师对我的期望 为什么常常后悔 为什么那么多遗憾 为什么会成为这样的人。。。。。

有些事，看的很清，却说不清；有些人，了解很深，却猜不透；有些理，很想不通，却行的通。总想世界纯澈，却事与愿违，总想事情圆满，却不随心愿，总想人心纯粹，却是一厢情愿......记住，宁可装傻，也不要自作聪明。宁可辛苦，也不要贪图享乐。宁可装穷，也不要炫耀财富。宁可吃亏，也不要占小便宜。宁可平庸，也不要沽名钓誉。宁可自信，也不要盲目悲观。宁要健康，也不要功名利禄。宁可勤奋，也不能无所事事。现实看淡了，悲伤骨感。人情看淡了，烦恼不填。缘分看淡了，随心聚散。是非看淡了，计较变浅。成败看淡了，顺心自然。得失看淡了，自在坦然。人这一辈子：别太真，别太假，别太痴心，别太傻。别太精，别太蠢，别太善良，别太滑。简简单单做人，无愧于心；本本分分做事，不欺于人。坦坦荡荡的活着，对得起自己的良心；有情有义的活着，不辜负别人的真心！一生有多长，也不过三万天；永远有多远，回头看看已走过一半。走过坎坷，才知平安就好；尝过酸甜，才知平淡就好；历尽兴衰，才知知足就好；费尽思量，才知糊涂最好。 https://t.cn/R2dURQa