想打瘦脸针,看完这些不吃亏❗
✔♥1、瘦脸针几天有效果?
这个是因人而异的,大多数人会在一周到两周左右会有一定的变化,一个月左右效果比较明显。
✔♥2、瘦脸针能维持多久?
一次维持时间最多是6个月,但是咬肌瘦脸的作用经常能够维持10~12个月,因为咬肌得经过咀嚼,慢慢才能恢复到原来的样子。
✔♥3、打三次就能永久定型了吗?
打三次以上,瘦脸效果维持时间的确会大大延长。想要长久维持,除了平时的术后保养,定期补打也是非常关键的 。
✔♥4、术后注意事项?
1⃣️打完后的四个小时内要全身心的休息放松,千万不要对脸部做任何形式的按摩和挤压。
2⃣️4-6个小时不躺下是为了防止这种药物流到脸部的其他部位,导致脸部变得不自然,期间不能洗脸,更不能化妆,不然针孔会感染。
3⃣️为了避免挤压到面部针孔,睡觉的时候一定要面部朝上。
4⃣️打之后的三五天内面部会有发酸发软的症状,属于正常的现象,不需要对面部做任何处理。
5⃣️打完尽量不吃难以咀嚼的食物,如瓜子、开心果等都要少吃。一周内辛辣的、海鲜、牛羊肉等发物也不要吃。
6⃣️烟酒容易引起伤口感染,从而诱发脸部肿胀难以消退,所以打完后的一个星期内不要抽烟喝酒。
✔♥1、瘦脸针几天有效果?
这个是因人而异的,大多数人会在一周到两周左右会有一定的变化,一个月左右效果比较明显。
✔♥2、瘦脸针能维持多久?
一次维持时间最多是6个月,但是咬肌瘦脸的作用经常能够维持10~12个月,因为咬肌得经过咀嚼,慢慢才能恢复到原来的样子。
✔♥3、打三次就能永久定型了吗?
打三次以上,瘦脸效果维持时间的确会大大延长。想要长久维持,除了平时的术后保养,定期补打也是非常关键的 。
✔♥4、术后注意事项?
1⃣️打完后的四个小时内要全身心的休息放松,千万不要对脸部做任何形式的按摩和挤压。
2⃣️4-6个小时不躺下是为了防止这种药物流到脸部的其他部位,导致脸部变得不自然,期间不能洗脸,更不能化妆,不然针孔会感染。
3⃣️为了避免挤压到面部针孔,睡觉的时候一定要面部朝上。
4⃣️打之后的三五天内面部会有发酸发软的症状,属于正常的现象,不需要对面部做任何处理。
5⃣️打完尽量不吃难以咀嚼的食物,如瓜子、开心果等都要少吃。一周内辛辣的、海鲜、牛羊肉等发物也不要吃。
6⃣️烟酒容易引起伤口感染,从而诱发脸部肿胀难以消退,所以打完后的一个星期内不要抽烟喝酒。
注:这一招昨天(2020年1月23日)成文,对新型冠状病毒应有一定的效果!联同《一招止咳》,效果应该更好!
使用方法:浅咳时用《一招润喉》;深咳时用《一招止咳》
一招润喉的更新版本(一)(用于喉咙发痒浅咳)
原创 驽马十驾37 生活的一招 今天
此招是《一招止咳》的副本。
去年(2019年),我在教人做《一招止咳》时,有三位人士使用过此招:一位五十多岁的中年男性、一位四十岁左右的女性、一位六十七岁(健康状态较好)女性。另有一位七十出头的男性(长期抽烟者),教后无观察。
以上几位,都是深咳先用了《一招止咳》、待咳嗽好后,而喉咙还在发痒浅咳,此时我教他们《一招润喉》,很快喉咙就不痒不咳了。
以下是《一招润喉》的动作步骤及注意事项:
一、动作步骤:
1、用两食指分别压在左右锁骨胸骨端(有的人要压在胸骨端往上一点点的肌腱上)。
2、压定后,然后头后仰,感到喉咙(俗称喉管)一带拉紧、稍有些反应(每个人的反应不太一样),保持两、三秒,然后松指收头、回复正常。
3、以上谓之“一次”。
二、动作次数、组数及间隔期:每两次动作为一组,每天最多做两组,每组间隔期为4至5小时;不痒不咳后就不要再做此动作(你可能做一组就不痒不咳了)。
三、注意事项:
1、不要在空腹或饱腹时做此动作,即饭前饭后一小时内不做此动作。
2、做此动作时,可能有人会产生一点晕眩感、呕吐感,若有这两种感觉,须马上停止动作,然后安静地休息、恢复;如果这两种感觉长时间不消失,请到信任的医院找信任的医生进行检查。
3、身体重病或虚弱者不宜做此动作;胸部、肩部、颈部和头部有重伤者或有器质性病变者不宜做此动作;甲状腺、副甲状腺有病变者不宜做此动作;眼、耳、鼻、口、舌有器质性病变者不宜或慎做此动作;颈椎有器质性病变者不宜做此动作;矽肺人群不能做此动作。
4、恢复期内(一般健康的人,大概需要七天左右的恢复期,要自己视乎身体的实际情况来确认身体是否恢复了),忌吃辛辣等刺激性食物(要特别注意这一点);饮食尽量清淡少盐。
5、恢复期内,不要抽烟喝酒(特别注意这一点)。
6、做完动作后,尽量做到安静休息,这样能使身体尽快恢复(特别是遇到新型病毒,休息非常重要)。
特别提示:如果正在吃药或住院治疗,建议不做此动作(包括不做<一招止咳>动作),因为有出现过度治疗的可能性;如果有症状而未吃药或未住院,可做此动作,自我观察八小时。
增加内容:在做动作前,人正坐或正站,两眼平视。
温馨提示:所有的“一招”,皆以适当运动锻炼为基础;适当运动锻炼方能全面提升体质!
随喜打赏,多少随缘,转文行善,初心绵绵!
谢谢您的打赏!
使用方法:浅咳时用《一招润喉》;深咳时用《一招止咳》
一招润喉的更新版本(一)(用于喉咙发痒浅咳)
原创 驽马十驾37 生活的一招 今天
此招是《一招止咳》的副本。
去年(2019年),我在教人做《一招止咳》时,有三位人士使用过此招:一位五十多岁的中年男性、一位四十岁左右的女性、一位六十七岁(健康状态较好)女性。另有一位七十出头的男性(长期抽烟者),教后无观察。
以上几位,都是深咳先用了《一招止咳》、待咳嗽好后,而喉咙还在发痒浅咳,此时我教他们《一招润喉》,很快喉咙就不痒不咳了。
以下是《一招润喉》的动作步骤及注意事项:
一、动作步骤:
1、用两食指分别压在左右锁骨胸骨端(有的人要压在胸骨端往上一点点的肌腱上)。
2、压定后,然后头后仰,感到喉咙(俗称喉管)一带拉紧、稍有些反应(每个人的反应不太一样),保持两、三秒,然后松指收头、回复正常。
3、以上谓之“一次”。
二、动作次数、组数及间隔期:每两次动作为一组,每天最多做两组,每组间隔期为4至5小时;不痒不咳后就不要再做此动作(你可能做一组就不痒不咳了)。
三、注意事项:
1、不要在空腹或饱腹时做此动作,即饭前饭后一小时内不做此动作。
2、做此动作时,可能有人会产生一点晕眩感、呕吐感,若有这两种感觉,须马上停止动作,然后安静地休息、恢复;如果这两种感觉长时间不消失,请到信任的医院找信任的医生进行检查。
3、身体重病或虚弱者不宜做此动作;胸部、肩部、颈部和头部有重伤者或有器质性病变者不宜做此动作;甲状腺、副甲状腺有病变者不宜做此动作;眼、耳、鼻、口、舌有器质性病变者不宜或慎做此动作;颈椎有器质性病变者不宜做此动作;矽肺人群不能做此动作。
4、恢复期内(一般健康的人,大概需要七天左右的恢复期,要自己视乎身体的实际情况来确认身体是否恢复了),忌吃辛辣等刺激性食物(要特别注意这一点);饮食尽量清淡少盐。
5、恢复期内,不要抽烟喝酒(特别注意这一点)。
6、做完动作后,尽量做到安静休息,这样能使身体尽快恢复(特别是遇到新型病毒,休息非常重要)。
特别提示:如果正在吃药或住院治疗,建议不做此动作(包括不做<一招止咳>动作),因为有出现过度治疗的可能性;如果有症状而未吃药或未住院,可做此动作,自我观察八小时。
增加内容:在做动作前,人正坐或正站,两眼平视。
温馨提示:所有的“一招”,皆以适当运动锻炼为基础;适当运动锻炼方能全面提升体质!
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如何健康的护理头皮? 注意以下几点
1、如果头皮发痒,不要用指甲去抓,要用指腹。把指甲剪短,露出指腹,用按摩的方式来缓解搔痒,还能够让人镇定下来。
2、洗头不要太频繁,因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质,如果每天洗头,就会破坏保护层,头皮自然也容易干燥发痒。
3、每个人的发质不同,要选择适合自己的洗发水。洗头时水温不宜过热,不然的话容易破坏头皮和头发的油脂,使水分丢失而变得干痒。洗发水残留也会让头皮发痒难受。
4、外界阳光强烈的时候,要注意避免头部直接的暴晒,戴个帽子等。另外,平时也不要吃刺激性的或者辛辣的食物,注意不抽烟不喝酒等,这样才能避免对头皮造成刺激,从而避免发痒。
5、不要或尽量少染发,那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时,也会对头皮造成伤害,堵塞毛囊,引起发痒。
6、假如搔痒严重,且伴有大量的头皮屑,即使很注意个人细节也无法改善,那么很可能是受到了真菌感染,需要去医院配一些药物使用。
1、如果头皮发痒,不要用指甲去抓,要用指腹。把指甲剪短,露出指腹,用按摩的方式来缓解搔痒,还能够让人镇定下来。
2、洗头不要太频繁,因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质,如果每天洗头,就会破坏保护层,头皮自然也容易干燥发痒。
3、每个人的发质不同,要选择适合自己的洗发水。洗头时水温不宜过热,不然的话容易破坏头皮和头发的油脂,使水分丢失而变得干痒。洗发水残留也会让头皮发痒难受。
4、外界阳光强烈的时候,要注意避免头部直接的暴晒,戴个帽子等。另外,平时也不要吃刺激性的或者辛辣的食物,注意不抽烟不喝酒等,这样才能避免对头皮造成刺激,从而避免发痒。
5、不要或尽量少染发,那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时,也会对头皮造成伤害,堵塞毛囊,引起发痒。
6、假如搔痒严重,且伴有大量的头皮屑,即使很注意个人细节也无法改善,那么很可能是受到了真菌感染,需要去医院配一些药物使用。
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