#刘宇宁巴黎欧莱雅摩登代言人# [虎爪比心] #刘宇宁新歌FallInLove# [虎爪比心]#摩登兄弟[超话]#
别人说
人与人之间往来少了
感情自然淡了
可是我好久没有见过
站在我面前的你
好多天没有你的直播
怎么想念越来越多了呢[心]@摩登兄弟刘宇宁
摩登兄弟刘宇宁✨刘宇宁lyn✨棚主✨宁哥
https://t.cn/A6J7vKdf
别人说
人与人之间往来少了
感情自然淡了
可是我好久没有见过
站在我面前的你
好多天没有你的直播
怎么想念越来越多了呢[心]@摩登兄弟刘宇宁
摩登兄弟刘宇宁✨刘宇宁lyn✨棚主✨宁哥
https://t.cn/A6J7vKdf
勿空:师父,我觉得自己很不幸,也很失败。
无师:此刻站在我面前的你,跟所有其他人并没有任何区别,你说的不幸和失败,他在哪里?
勿空:师父您这话是什么意思?
无师:「不幸」是什么?在哪里?那只是个「概念」,实际上并不存在。那是你在大脑中给自己设定的「虚相」,那个被你描绘成「可怜虫」的自己,和「梦境」是一样的,只要你睁开眼,摇摇头,他就不见了,不是吗?
勿空:哦?也是啊!那个「不幸」的我,实际上并不存在啊!那我又在纠结什么呢?干嘛让这个「虚相」,影响我的未来呢?
无师:我们所有人,面对的每一天都是全新的,过往的经验和感受留在脑子里,可以给我们未来的生活带来参考和借鉴,但不应成为我们前行的障碍。
勿空:嗯嗯,是这个道理,但是以往生活的印记,在心里太久了,还是会影响当下的心情,该怎么办呢?
无师:我们所有人的「记忆」,都是不断在改变的,你自认为千真万确的「事实」,其实早就被我们的自我安慰、他人的引导、事后的经历、当下的情绪以及对未来的预期所「篡改」了。不信,你可以仔细回忆一下,你对自己任何的「记忆」,又有哪一点没有被自己的大脑刻意「修改」过呢?
勿空:啊!的确,我对自己的记忆,真的有很大程度上的修饰。
无师:那么,知道这个原理后,再处理你刚才的问题就变得简单多了。遗忘或裁剪掉那些对你造成负面影响的记忆,至少不要更深度的强化。同时,保留幸福、快乐的印记,或者刻意修改部分「不幸」的记忆,不断强化。然后,放下包袱,大胆地往前走,去做你喜欢的事,去见你喜欢的人。
勿空:嗯,告别过往的不愉快,保持正念正思维。
无师:对,如果你能这样去想,去做,那么未来,必然有更多色彩,充满无限可能。
勿空:嗯嗯,谢谢师父的开导。
#我的佛系生活#
无师:此刻站在我面前的你,跟所有其他人并没有任何区别,你说的不幸和失败,他在哪里?
勿空:师父您这话是什么意思?
无师:「不幸」是什么?在哪里?那只是个「概念」,实际上并不存在。那是你在大脑中给自己设定的「虚相」,那个被你描绘成「可怜虫」的自己,和「梦境」是一样的,只要你睁开眼,摇摇头,他就不见了,不是吗?
勿空:哦?也是啊!那个「不幸」的我,实际上并不存在啊!那我又在纠结什么呢?干嘛让这个「虚相」,影响我的未来呢?
无师:我们所有人,面对的每一天都是全新的,过往的经验和感受留在脑子里,可以给我们未来的生活带来参考和借鉴,但不应成为我们前行的障碍。
勿空:嗯嗯,是这个道理,但是以往生活的印记,在心里太久了,还是会影响当下的心情,该怎么办呢?
无师:我们所有人的「记忆」,都是不断在改变的,你自认为千真万确的「事实」,其实早就被我们的自我安慰、他人的引导、事后的经历、当下的情绪以及对未来的预期所「篡改」了。不信,你可以仔细回忆一下,你对自己任何的「记忆」,又有哪一点没有被自己的大脑刻意「修改」过呢?
勿空:啊!的确,我对自己的记忆,真的有很大程度上的修饰。
无师:那么,知道这个原理后,再处理你刚才的问题就变得简单多了。遗忘或裁剪掉那些对你造成负面影响的记忆,至少不要更深度的强化。同时,保留幸福、快乐的印记,或者刻意修改部分「不幸」的记忆,不断强化。然后,放下包袱,大胆地往前走,去做你喜欢的事,去见你喜欢的人。
勿空:嗯,告别过往的不愉快,保持正念正思维。
无师:对,如果你能这样去想,去做,那么未来,必然有更多色彩,充满无限可能。
勿空:嗯嗯,谢谢师父的开导。
#我的佛系生活#
/2月总结plog:
·二月是一年中过得最快的一个月 一直感慨时间过得好快 确实 一眨眼距离高考就只剩下97天了 昨晚跟大头小圈煲了电话粥 聊了挺多的 昨晚也是在奶奶面前突然情绪崩溃 家人朋友真是在我这段时间最重要的支撑力
·这个月 大概考试是我情绪波动频率最高的相关因素 总感觉好多自己长时间付出的努力 总没有看到效果 哪怕一点点 我都还能慰藉自己 那些错到自己感觉离谱的科目 有好几个瞬间让我大脑一片空白 甚至想逃离这一切 我也总是用大道理来安慰自己 但懂得我都懂 结果不尽人意该怪的还是自己 这不是命运的错也不是时间的错 更不是环境的错
·昨晚因为情绪失控 听了奶奶录音机里的一些经 好像好了一点 但是今天早上起来 好像又到了茫然时候 突然想起小圈说的:“减少精神内耗 我们不是完美小孩” 我不是完美小孩 更不想成为完美小孩 刚刚也刷到了一句:勇敢去做 不必完美 的确 我把这个月总结为一个歇后语 即急于求成——欲速则不达 经历了苦苦的一模 我终于领会到这句话 我没办法把自己变成那么完美 我能做到的 就是尽全力去完成想要完成的事 达到想要达到的目标 我全心全意过我自己的生活 只要不是生活过我就好
·从我给爸爸妈妈的印象好像总停留在半途而废 不管是学艺术也好 学钢琴也罢 总因为自己的思想变化去截然去断掉当下 而爸爸妈妈在我印象中 就是一直努力赚钱 努力养家 努力实现共同的目标 他们好像从来都没有停下来 对此我有些惭愧 我总是让那些对自己抱有希望的信心满满的人失望 我想要有一次证明自己的机会 就是今年六月份 我会比以往抓得更紧 握得更稳 在这里立下一个flag:半途而废的标签不允许再出现
·我毫不反对情绪崩溃在这九十几天里频繁出现的现象 我至少能把自己心底一颗一颗的碎石 通过释放压力 把它们都一一移除 我始终想让自己活在山林间的歌 就得像刘禹锡“无丝竹之乱耳” 一样 心无旁骛 这样的话 就算be 我也会有he的样子
20220302/距离高考97天
·二月是一年中过得最快的一个月 一直感慨时间过得好快 确实 一眨眼距离高考就只剩下97天了 昨晚跟大头小圈煲了电话粥 聊了挺多的 昨晚也是在奶奶面前突然情绪崩溃 家人朋友真是在我这段时间最重要的支撑力
·这个月 大概考试是我情绪波动频率最高的相关因素 总感觉好多自己长时间付出的努力 总没有看到效果 哪怕一点点 我都还能慰藉自己 那些错到自己感觉离谱的科目 有好几个瞬间让我大脑一片空白 甚至想逃离这一切 我也总是用大道理来安慰自己 但懂得我都懂 结果不尽人意该怪的还是自己 这不是命运的错也不是时间的错 更不是环境的错
·昨晚因为情绪失控 听了奶奶录音机里的一些经 好像好了一点 但是今天早上起来 好像又到了茫然时候 突然想起小圈说的:“减少精神内耗 我们不是完美小孩” 我不是完美小孩 更不想成为完美小孩 刚刚也刷到了一句:勇敢去做 不必完美 的确 我把这个月总结为一个歇后语 即急于求成——欲速则不达 经历了苦苦的一模 我终于领会到这句话 我没办法把自己变成那么完美 我能做到的 就是尽全力去完成想要完成的事 达到想要达到的目标 我全心全意过我自己的生活 只要不是生活过我就好
·从我给爸爸妈妈的印象好像总停留在半途而废 不管是学艺术也好 学钢琴也罢 总因为自己的思想变化去截然去断掉当下 而爸爸妈妈在我印象中 就是一直努力赚钱 努力养家 努力实现共同的目标 他们好像从来都没有停下来 对此我有些惭愧 我总是让那些对自己抱有希望的信心满满的人失望 我想要有一次证明自己的机会 就是今年六月份 我会比以往抓得更紧 握得更稳 在这里立下一个flag:半途而废的标签不允许再出现
·我毫不反对情绪崩溃在这九十几天里频繁出现的现象 我至少能把自己心底一颗一颗的碎石 通过释放压力 把它们都一一移除 我始终想让自己活在山林间的歌 就得像刘禹锡“无丝竹之乱耳” 一样 心无旁骛 这样的话 就算be 我也会有he的样子
20220302/距离高考97天
✋热门推荐