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　　女生痛经喝红糖水有用吗

　　女生痛经喝红糖水是否有用是不可以一概而论的，若是由于宫寒或受到寒冷刺激诱发的痛经，适当的喝些红糖水可以起到比较不错的。这由于红糖水可以起到一定的驱寒，促进血液循环，缓解痛经的作用。同时它属于热性食物，食用后能活血，让经血更快地排出体外，因此在一定程度上可以起到缓解痛经的效果。也就是说，红糖水对于体寒的女性有利，但是对于本身体热的女性而言，喝红糖水会让经血量变多，并且很可能因为摄入过多甜食而产生焦虑感。

　　而若是由于继发性的痛经，大多与子宫内膜异位有关，若是由于这种情况引起的痛经，喝红糖水不会有很好的效果，通常需要用激素类药物做人工周期的调理，才能有效的缓解痛经。也就是说，痛经的治疗需要根据个人的具体病因，采取对症治疗的措施。若为继发性痛经，病情比较严重的，用药物治疗效果不好的情况下，还需要通过手术进行治疗，才可以缓解肚子疼痛的现象。

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女生初次来月经前兆
　　女生初次来月经是指第一次来月经，正常情况下是在11~13岁，平均年龄是12岁，月经来潮前阴道会有分泌物增多的情况，胸部也开始发育，会微微隆起，身体发胖，接着会出现月经明显的月经前兆，表现为头晕，头痛，乳房胀痛，小腹坠胀，便秘，情绪不稳定，容易疲劳，注意力不集中，记忆力减退，神经衰弱等一系列的症状。根据个人体质，有的比较轻微，有的会特别严重，甚至会发生恶心，呕吐等症状，正常情况下月经来潮以后，不适症状就会消失的。

　　月经初潮由于身体没有发育成熟，卵巢功能发还不健全，月经周期都不是很规律，有时候来一次没有了，过两三个月又来了，月经来潮后又不走，经常会出现经期延长，月经量多，淋漓不尽的现象，出现这样的情况不要担心是正常的现象。正常情况下需要2~3年的时间，体内激素水平才会逐渐恢复正常，月经会逐渐变得规律，所以在月经初潮的时候可以通过阴道分泌物，乳腺和体重可以判断月经快要来潮了。

　　注意休息，不要过度劳累，不要剧烈运动，防止引起月经量增多，使经期延长，淋漓不尽，月经期间做好经期卫生，每天两次清洗外阴，始终保持局部清洁，干燥，勤换卫生巾，勤换内裤，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，特别注意不要吃油炸食品，辣条一类的小食品，规律生活饮食，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，经常锻炼，增强体质。

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　　女生在来完月经多少天以内是安全期

　　女性来月经的时候不能同房，需要特别的注意，因为这个时候同房容易引发妇科疾病。在月经后就是安全期了，大概会有一周左右的时间，过了这一周就不是安全期了。安全期避孕有一定的效果，但是不能保证百分百避孕的。

　　女性月经后的14天左右是排卵期，也会有一周左右的时间，在这一周同房如果不使用避孕措施的话，是很容易怀孕的。反之，如果想要宝宝的话，可以在这一周同房，怀孕的几率也是比较高的。避孕药对于女性的身体是有危害的，建议使用避孕套避孕。

　　以上就是关于女性安全期的解答，安全期只是相对而言的，不能保证百分百的安全。女性在还没有结婚，还没有准备要宝宝的时候一定要保护自己，如果要同房的话一定要避孕。意外怀孕需要做人流手术，人流对于女性的危害很大的，严重的话还有可能导致不孕。