王尔德说过：“爱自己，是终生浪漫的开始。”

新的三月，你要用心生活，好好善待自己。

人生最好的状态，是日子一天比一天过得好，状态一日比一日佳。

所以，好好吃饭，好好睡觉，饮食健康，作息规律，比什么都重要。

别动不动就发脾气，气坏的是自己，伤害的是感情；别时不时生闷气，吃亏的是自己，损坏的是身体。

天大的事，只要你心态放平，也就不是什么大事。

你要知道：世界上90%的疾病都和情绪有关。

中医也说：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。

人，千万不要让心生病。

著名作家赵朴初先生在92岁时写了一首《宽心谣》广为流传，每次感觉心情烦闷的时候，反复默念几遍，都会感觉豁然开朗：

日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

清晨的一米阳光，深夜的一个拥抱，一蔬一饭，一颦一笑，都带着温度。

不要太在意别人的眼光，也别为了取悦任何人而委屈自己。

三月，要好好爱自己，世间还有万般美好，值得你去细细品味。

很喜欢《流金岁月》里的一句经典台词：

“生活给我蜜糖，我就安享蜜糖；生活给我考验，我就披甲上阵。我可以是不谙世事的公主，也能是独当一面的盖世英雄。”

一起一落是人生，一喜一忧是心情。

一苦一甜是生活，一朝一夕是日子。

三月你好，每一天都是新的开始。

来源：本文首发格物读书（gewuliangzhi）

一个人在不在乎你，真的再明显不过了。

恋爱中的女生大概都会把自己当成例外，以为他会把你记在心上。

以为他也会刚分开不久就开始想你，以为他会跟你有说不完的话……

我们都喜欢从恋爱的蛛丝马迹里寻找对方爱自己的证据。

可最后你发现的都是他不够爱你的证据。他爱不爱你，你比谁都清楚。

你要明白，他的沉默和不主动就是答案了。

我不畏惧衰老，我也不畏惧提及年龄，因为我经历的每一天都有意义，有点点滴滴的积累。不是虚度那岁月能带给我的就是智慧与内涵。有一两根皱纹又如何，做个快乐的老太太吧。每天的思想是会在整个人身上进行积累和反馈的。相由心生就是这么来的。
我不畏惧死亡，因为一切皆有注定，我的一切善举并不是为了好报，有些孩子很好，很乖，很善良，他受欺负很让人唏嘘，但他终究不会细数善行来责问天地是否公正。因为他做的时候就是没有目的性的。
我也不害怕我的孩子会在我离开后变得无依无靠。因为我从小就告诉她们，做一个独立的人。我未经你允许强行来到这个世界，你就属于你自己，我可以尽我所能给你制造足够你无忧成长的经济基础，但你们永远要知道，做任何事只为自己，我生孩子养大你们只是我的自私，不是我为你无私的奉献，你们只要爱自己就可以了，以后结婚恋爱与否，喜不喜欢人类我都管不了。你且自爱，不需要多爱我。因为我本质对你们的爱，不过也是我自私非要付出的爱。
依照我的本心我不会沉溺过去，更不会沉溺痛苦，因为我有个朋友说“开心也是一天，不开心也是一天”，我也有非常痛苦地人前笑人后默的时刻。但可能是天生没心没肺又理性到冷血吧，我就得好好活着，还要活得比谁都好看，不然不平白送人看长期笑话？祥林嫂之所以讨人厌，不过在于没人想看你伤口，天天抠，结疤慢是正常的。
写不动了先这样吧。
#书砉[超话]#