不知道从什么时候开始 社恐和进入新环境的心理建设需要耗费大量精力和时间
提前想着一定要主动点 先发制人
不可以逃避
因为主动尝到过甜头 而封闭管理吃过亏
可是现在也不再是愣头青
完全对谁都没有防备
回过神来发现人家其实就是把你拿捏了
所以对人都有了防备之心
大概就是所谓的什么话说七分满之类的
❌emo……❌庸人自扰……
ps 咱就是说这个微笑️是啷个意思嘛……#宝宝的少女心#
提前想着一定要主动点 先发制人
不可以逃避
因为主动尝到过甜头 而封闭管理吃过亏
可是现在也不再是愣头青
完全对谁都没有防备
回过神来发现人家其实就是把你拿捏了
所以对人都有了防备之心
大概就是所谓的什么话说七分满之类的
❌emo……❌庸人自扰……
ps 咱就是说这个微笑️是啷个意思嘛……#宝宝的少女心#
我真的不太会说话。
我过去一年里做的最大的尝试就是勇敢地表达,即使方式方法还需要很大的改进……
我真的很害怕被讨厌啦,害怕被讨厌的话就会隐藏起自己的想法和需求。想要自私地维护自己的骄傲,即使被戳穿了错处还会止不住地阴阳怪气,我真是个过分的坏人。
本来就不太会说话了,因为社恐和逃避对话还错过掉了几乎所有可以社交锻炼说话的机会,还有解释和表达自己的机会。
我想要获得真诚的关系,却因为自己的不坦率成为了自己看着都觉得糟糕的家伙。
我过去一年里做的最大的尝试就是勇敢地表达,即使方式方法还需要很大的改进……
我真的很害怕被讨厌啦,害怕被讨厌的话就会隐藏起自己的想法和需求。想要自私地维护自己的骄傲,即使被戳穿了错处还会止不住地阴阳怪气,我真是个过分的坏人。
本来就不太会说话了,因为社恐和逃避对话还错过掉了几乎所有可以社交锻炼说话的机会,还有解释和表达自己的机会。
我想要获得真诚的关系,却因为自己的不坦率成为了自己看着都觉得糟糕的家伙。
可能是最近负面情绪发的有点多,大家都纷纷察觉到我不太对劲(虽然自己并不觉得特别有问题),好久不联系的朋友们纷纷来约我出去玩。以前我开心的分享快乐日常时她们不会约我的,因为知道我很贪玩天天都有人陪我玩。
呜呜呜大家都太好了,社恐非常害怕别人约我甚至有点逃避,但是被这样温柔的照顾着情绪,真的很幸福呐。都没有直接问我是怎么不舒服了而是用直接的行动表示在乎,是我永远学不会的安慰手段[泪]
呜呜呜大家都太好了,社恐非常害怕别人约我甚至有点逃避,但是被这样温柔的照顾着情绪,真的很幸福呐。都没有直接问我是怎么不舒服了而是用直接的行动表示在乎,是我永远学不会的安慰手段[泪]
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