我自己是个很情绪化的人，常常见不得“不正义”的事情。后来慢慢发现，情绪化的语言，最容易模糊真相。

你善良又不明真相，就是被利用的对象。

这些年不明真相的“善良”，被利用得还不够吗？
有多少愚善的举动，成了恶的帮凶，最终变成了满目疮痍呢？太多太多了，触目惊心。

“小善如大恶，大善似无情”。

请坚持理性的思考，不要被情绪带跑。

不要通过别人情绪化的语言，和网络上碎片化的信息，图片，再加上自己想象去了解世界。这样你只会看见一个支离破碎的，被扭曲过的世界，满是偏见和假象。

可以多读历史书，不同时期的文学作品，多看负责任的纪录片，了解不同的风土人情来了解世界，有条件的时候多去各地走走，用不带偏见的的眼睛去看世界。

甚至只是认认真真的生活，做好所有自己该做的事，也一样在了解真实的，立体的世界。

这样你的善良才有力量。你的心才会坚强平静。才不会被裹挟利用，成为一个苍白的声音。

有一种力量，是沉稳安静。
你稳稳过好自己的生活，努力做好自己真正该做的事情，这个动荡的世界就多一份小小的稳定。

虽然过程很难，但一切会慢慢好起来的，我相信。

晚安。

【别把干眼症不当回事！可能和抑郁症形成恶性循环】在电子视屏终端普及的现代社会，受眼健康困扰的人越来越多，这其中，干眼症的患病率也日益增长。干眼症患者主要表现为眼部刺激症状，包括眼睛干涩、视觉模糊、眼胀、灼热和异物感等，对工作、生活质量和情绪都造成极大的影响，而重度干眼则可能导致视力障碍，甚至失明！除此之外，干眼症患者更容易患上抑郁症、焦虑症！文献研究表明，干眼与焦虑抑郁有显著相关性。干眼可能会导致焦虑抑郁，而服用焦虑抑郁等精神类药物反过来会加重干眼！爱尔眼科专家表示，干眼症是一个比较复杂的慢性疾病，需要通过一系列专业的检查手段确定其类型及程度，然后针对每个患者不同的情况对症下药，精准治疗。

光阴里的故事，林允演技进步了很多，很多地方演得挺好。而且好漂亮呀，青春感溢出屏幕啦。

比如车站里这一段，陈一朵看到毕来福，高兴的招手呼喊，对方没听到，而且发现他来接前女友。

由惊喜到不可置信再到难过，之后毅然决然的转身离开，这个情绪转化，林允都表现得很好。（图二，开心到模糊）
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