近年“中女风”席卷荧屏，她剧集的兴盛为不少中生代女演员带来了事业转机。金字塔顶端的那拨人愈发活跃在大众视野，即便是一些曾经的腰部30+女演员，也能通过爆款剧实现段位飞升。
在二八定律下，头部中女演员几乎垄断了大部分优质影视资源，甚至呈现霸屏景象。热播央视大剧《人世间》里的殷桃，正午阳光出品的《相逢时节》里的袁泉，名导姚晓峰、沈严分别掌镜的《假日暖洋洋2》《我们的婚姻》里的刘涛、白百何。百花齐放，俨然一场中女演员「大混战」。
其中最高产的要数刘涛。从去年至今，刘涛刷屏网台端，一线卫视和视频平台对她青睐有加。本该是刘涛的丰收年，可实绩却略显暗淡。
《假日暖洋洋2》都收官了，豆瓣还未开分，网络热度也被同档期竞品碾压。更重要的是，这部主打合家欢的剧再度引发网友对刘涛演技的质疑。
实际上，这番场景同样发生在上个月播出的《开端》里。再往前两个多月播出的《星辰大海》，更是将她推向中年偶像剧的风口浪尖。
一边是起伏不定的扛剧能力，一边是直线下滑的口碑风评，曾吃到中女时代红利强势崛起的刘涛，究竟怎么了？陷入如今的困境，其实有迹可循。能帮她打破“中年危机”僵局的利器，也显而易见。
01 两个月两部新剧，提量减质？
2022年才过两个月，刘涛就交出了两部作品。一是跟“国剧门脸”正午阳光合作的无限流题材《开端》，二是跟打造过爆款剧《虎妈猫爸》的导演姚晓峰合作的都市轻喜剧《假日暖洋洋2》。
从班底配置来看，说刘涛是今年开年中女演员里的“天降紫微星”都不为过。但双刃剑效应同时也在发生作用。作为中生代女演员中坚力量的刘涛，正经历一场连环式的口碑危机，曾被剧圈三大奖官方盖章的演技竟成了导火索。
热播的《假日暖洋洋2》，刘涛饰演的依旧是女强人，职场上是雷厉风行的做派，生活中是苦口婆心的母亲，平衡工作与家庭的专属女性难题在贺岁剧的名号下被消解。
风投界精英“程蔓”这个角色从外壳上看，与刘涛极为匹配，而且还是她最拿手的戏路。可这回刘涛挑大梁的轻喜剧首秀，“翻车”了。
发生在东北的故事背景和东北女人的人物设定，首先就给刘涛设置了个语言关。虽说“沪漂”的标签多少洗掉了角色的口音，但回到老家，说乡音才是最亲切的。因此，丝毫没有纯正东北味的台词成了刘涛被诟病的一大原因。
刘涛是江西人，在长江中下游土生土长的姑娘，要硬生生演东北女人，还要在短时间内学会标准东北话，实现起来着实有些难度。但因地理位置造成的演员与角色的割裂感，并非绝对难以弥合，只要肯下功夫。
该剧围绕“程蔓”女强人和母亲的双重身份编织了三条线：亲情线、爱情线、职场线，俗套的故事加重了角色的刻板印象，以至于每当刘涛出场，无论是在怎样的情境中，几乎都能看到她过去一些角色的影子。
因女儿“恨铁不成钢”引发的母女两争执，和因教育理念分歧与前夫产生摩擦，仿佛穿越到了《陪你一起长大》的片场——刘涛在其中饰演一位叱咤职场的“鸡娃妈”苏醒。
在《假日暖洋洋2》里跟女儿、前夫的一些情绪高潮戏，刘涛基本都祭出了皱眉、瞪眼、怒吼“三件套”来传递人物的内心世界。
她用外放的表演方式凸显爆发力，好像给出了基于愤怒的应激反应的标准答案，但这种近乎歇斯底里的演法实则与风投人的理性思维相悖。换句话说，刘涛的演法挑不出大错，但是不高级、不细腻，折损了人物弧光。
程式化的表演牺牲掉挖掘人物多维度的可能性，不仅使人物沦为扁平符号，也从侧面反映了演员在创作的某个时刻可能按照经验主义走捷径的取巧心理。
当穿上华服，刘涛的女霸总模式开启。剧中程蔓打电话求助妹妹，如同上级对下级发号施令。跟男主孔令麒的相处，也时常流露出源于风投人和创业者地位参差的自我优越感。程蔓处理工作时的言行举止，跟《欢乐颂》里的安迪如出一辙。
地域原因降低了刘涛与东北女人角色的适配度，加之难以打动人的表演，以及试图复制中年玛丽苏的男女主CP线，暴露出刘涛的表演逐渐陷入惯性思维的怪圈。
实际上，女强人也能有烟火气，《小敏家》里秦海璐演的李萍好评不断，因为演出了人物的真实、摘掉了外界的有色眼镜。刘涛演的程蔓属于同类角色，反响却平平，原因在于忽略了人的鲜活性，用浮于表面的方式演“角色”，而非成为角色。
《开端》里，刘涛出现同样的问题。公安局副局长杜劲松——名字挺有男子气概，但刘涛有点像换上警服的女霸总，无论观察嫌疑人还是与下属探讨案情，大都保持端着的姿态，只不过收敛了表情，感受不到身为执法人员应有的精气神。更别说顶着一头短假发的造型，令人出戏。
今年为止，月均一部剧的播出频率，刘涛的霸屏证明了头部中生代女演员因难以替代性具有广阔的市场空间，却也释放出产量与质量需两手抓的警示信号。演员只有塑造出好角色，才能让观众买单。
02 成也女强，败也女强？
回顾刘涛二十余年的表演道路，几次进阶都是吃到时代红利的必然结果。作为70后女演员，事业轨迹与国内影视行业的发展紧密勾连。出道至今她深耕剧圈，表演轨迹若以角色为参照坐标可概括为“强-弱-强”的波形曲线。
2003年参演琼瑶剧《还珠格格3》、金庸剧《天龙八部》，以缅甸公主慕沙和阿朱两个角色，借势知名作家与大IP提高了知名度；
2008年在事业上升期结婚退圈，两年后因为丈夫遇全球金融危机、选择复出拍戏，重返演员身份的首部作品是《盘龙卧虎高山顶》，饰演泼辣刚烈的陕北婆娘白玉娥，颠覆她过往的荧屏形象。
也许受到这段曲折人生经历和现实生活中“为母则刚”的影响，之后几年刘涛塑造的角色开始具有女强色彩，甚至透出女性主义的雏形。
《钱多多嫁人记》里性格倔强、在职场打怪升级的钱多多，《橄榄树》里抛弃优越生活、为爱不顾一切的护士穆杉，《叶落长安》里自强不息、朴实大气的白莲花，《迷局1927》里美艳的双面间谍杜鹃……
迥异的角色外壳，趋同的女强内核，可惜的是，彼时女性觉醒意识尚未被完全点燃，刘涛并未吃到角色红利。
于是，她调转方向。2013年，刘涛将现实生活里的贤妻形象投射到角色上，《贤妻》《今夜天使降临》《老有所依》三部剧帮她奠定国民媳妇的地位。彼时为了配合宣传《贤妻》，刘涛甚至发了一篇讲述自己如何帮助丈夫和家庭走出绝境的长微博，轰动一时。
刘涛戏外平衡事业与家庭的励志模样，与剧中那些在职场与婚姻围城穿梭的贤妻们不谋而合，电视机前的中老年女性成为她的忠实拥趸。《贤妻》收视率登顶，《老有所依》助她首次提名飞天奖优秀女演员奖，并斩获金鹰奖观众喜爱的女演员奖。
这是刘涛的第一个高光时刻——借助在传统观念里被视为“弱势群体”的妻子形象，以反套路的方式打破大众偏见，引发女性群体的强烈共鸣。
“得女性者得天下”的口号再次被印证，为影视作品指明了创作方向，也预示了能助力女演员的东风。要么成为男性群像剧里的“一点红”，要么站在女性群像剧的C位，这两点刘涛都做到了。
2015年跟正午阳光合作《琅琊榜》，次年又合作了《欢乐颂》，无论文武双全的霓凰郡主，抑或高智商海归金领安迪，刘涛重拾女强路线，终于大获成功，后者还帮她入围飞天、白玉兰、金鹰三大奖。
而安迪也因契合新时代独立女性对自身的完美幻想，使刘涛的受众辐射半径从中老年女性延伸至轻熟龄和年轻女性。在多年龄层女性的情感投射下，刘涛国民度和观众缘升级，商业价值飙升，跻身一线中女演员阵营。
刘涛很懂顺势而为，深谙进退法则。但她的颠峰却随《军师联盟》里英气十足的狠辣女子“张春华”定格在2018年。
这是刘涛与国剧权威奖项最后有交集的一年，同样是事业分水岭。在这一年，刘涛的剧集作品出现了出道以来的唯一断档，在经历了一年的空窗期后，她迎来作品井喷。遗憾的是，辉煌不再。
2019年至今，刘涛主演的多部剧，几乎没有热度与口碑齐飞的代表。即便是《追梦》里融合“贤妻+职场女强人”的女主角也没能复制成功。这是刘涛爆红后首度在自己最擅长和观众最买账的角色上失手。
去年《大宋宫词》《陪你一起长大》《我是真的爱你》《星辰大海》和今年《开端》《假日暖洋洋2》六剧齐发，更加速了刘涛的口碑滑铁卢。
内忧外患正包围着她。悬浮都市剧和古装大女主剧的题材红利已过时，妆容精致的单一女强类角色导致观众审美疲劳，套路化的演技反噬演员。
刘涛角色图谱的逐渐定型，既折射出中女演员在行业大环境下生存样貌的冰山一角，还说明了一个道理：演员如果不专心服务于角色，而是满足自己，会被观众抛弃。
近年刘涛塑造的角色都过于美丽、缺少烟火气，而流失掉的人情味正是她曾经的吸睛资本。当然这离不开行业跟风的原因，但需要警惕的是，若头部中女演员也向“白幼瘦”审美屈服，无异于切断自己在表演上的更多可能性。
娱乐圈明星喜欢立人设博眼球，而刘涛的人设营销利弊皆有。先由婚姻树立的“贤妻”人设拉回路人缘，再由御姐角色树立“总攻”新人设提升商业价值。
不同的人设切换，或许是想强化演员的多面性，却忽略了改立反差极大的人设且要撕掉根深蒂固的旧标签、贴上新的，反倒可能造成大众对演员的认知混乱。
刘涛近年在演员主业之外还开拓了新赛道——直播带货。2020年5月14日，化身“刘一刀”的刘涛在淘宝首次直播，3小时销售额高达1.48亿，创下全网明星直播新纪录。
刘涛曾表示，直播可以把个人兴趣和工作结合，还能学到很多东西。的确，直播带货没有影响刘涛高产的拍戏节奏，只不过当演员被其他副业分散精力，沉浸角色的时间成本会增加。
而囿于快速的电视剧拍摄流程，演员的表演不可避免流于表面。直播又消解掉演员神秘感，提高了观众的入戏门槛。综上种种，将刘涛一步步推向困境。
03 中年危机，如何逆境反转？
刘涛能走到今天的位置，得益于她的自知之明。因为早年走红的贤妻或女霸总角色，都与她“刚”的性格底色贴合。然而一味自我复制粘贴，会导致事业下滑。可以说，刘涛成于“本色出演”，也困于此。
跟大部分中女演员无戏接、无好戏可演的危机不同，刘涛的“中年危机”在于，当周迅、秦海璐、海清、马伊琍、孙俪等同辈优秀女演员主动拓宽戏路时，她却囿于女强的舒适区，在送上门的好资源里做出固步自封的选择。
想打破僵局，要从改变自身做起。刘涛不应再沉迷女强人宇宙，需跳出选角的固化思维用“加减法”去做转型。当下新主流剧势头正旺，刘涛的人生阅历和表演经验足以驾驭。
一方面，可以去演一些散发烟火气的角色，将自己完整独立的人格安放在真正的现实主义题材中，用平和质朴的女性视角去审视和剖析无论身处哪个年代的中年女性的真实境遇。扎根土壤、带有社会思辨性的深刻角色，远比那些外表华丽的独立女性符号更立体饱满和直抵人心。
另一方面，可以尝试一些先锋性的“她题材”，用角色传递对男性凝视和雌竞的反抗或呼吁平权的价值观，引领大众审美。
每个中女演员都有自己的生态位，唯有勇敢探索，才能找到站稳脚跟的生存法则。刘涛也不例外。能否吃到新的时代红利再次进阶，命运的方向盘掌握在她手里。
好在目前刘涛主演的待播剧不多，只有一部积压的反腐剧《拼图》，这给了她口碑反弹的缓冲期。
或许是时候放慢脚步、好好思考接下来的路该怎么走了。毕竟再优秀的演员，都经不起“套娃式”表演的消耗。