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「人生没有坦途,但我们总是要想方设法在逆境中找到力量,压力越大,越要学会用优质的享受来犒劳自己,吃点好吃的,听听音乐,睡个好觉,美好终会不期而遇。
让我们一起加油,遇见更好的自己。」

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第一次看心理学的书,这本讲的应该都是很浅显的东西,不过好多理论第一次听到还是觉得很新奇也很颠覆。
真正的成年人是一个内心强大的人,在认识自己、尊重自己、爱自己的过程中,在人生的起起落落里,不断地给自己勇气和力量。
书里蛤蟆先生很快走出了阴霾,而作为的读者却跟不上这么快的转变,找到可以一直支持自己的力量还有好长好长的路要走。
#蛤蟆先生去看心理医生#

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「人生没有坦途,但我们总是要想方设法在逆境中找到力量,压力越大,越要学会用优质的享受来犒劳自己,吃点好吃的,听听音乐,睡个好觉,美好终会不期而遇。让我们一起加油,遇见更好的自己。」

——任嘉伦

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