怎样提高自己的情商?

1.不要在别人说话的时候玩手机。

2.请客吃饭相当于分享,被请的人吃完就会忘记了,也不会领情,除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐,怎么才能在交往中让对方接受并记住你的人情,那就是送礼物,因为对方会觉得,这是你对他的心意,在他身上付出了心力,而往往能够记一辈子的,就是这样的心意。

3.只有两个人并且对方还是单身的话,不要坐在后排,因为会有你把别人当司机的嫌疑,但对方是有对象或者有伴侣的时候请坐在后排。

4.平常联系别人尽量不要发语音。

5. 不要和你女朋友的闺蜜有联系,最好见都不要见,她闺蜜不喜欢你,你们会分手,她闺蜜喜欢你,你们,还是会分手。

6.过得比别人好的时候呢,说话要喜忧参半,你比他们好的那部分,要用一半坏事来平衡,比如买了房,就要说还要还贷款,太累了,你去国外旅游了,就要吐槽两句当地导游太坑了。

7. 去别人家做客,对方主人的话不多不少,甚至总是提醒你喝水,或者建议看电视的时候,你就应该离开了,因为人总是在感到无话可说的时候,才提醒别人做一些无关紧要的事情。

8. 改天吧,其实就是算了吧的意思。

9. 把朋友A的联系方式给朋友B之前,最好先征得朋友A的同意,因为有时候你的朋友A,可能并不想被朋友B 打扰,出于礼貌,你最好先确认朋友A的意愿。

10.在办公室或者是寝室,买点零食和大家分一分,十几块的零食能让你收获的是一群人的好感,这个买丶卖怎么算你都是稳zhuan。

11.当你和别人说话的时候,对方给你的反馈是“嗯嗯”“是吗?”“哦哦”的时候,就不要沉浸在自己话题继续聊下去了,对方这时候已经不太想听了,只是不好意思打断你。

12.打断别人的讲话,是非常不礼貌的,但是,如果你经常被别人打断,你就应该想想,是不是自己废话太多了。

13.越不容易动怒,说明他手里的王牌比较多,相反,如果动不动就发脾气,说明他已经没什么王牌在手中也就只剩下发脾气这一点能耐了,人之所以会情绪激动发脾气,那都是因为没办法后的无奈之举。

14. 嗯,啊,哦,这三个字在聊天中是最敷衍的回复,你要么,回复好的,要么,回复嗯嗯,这些都要比你回复一个字要好。

15.不要总是想着去改变自己迎合别人,通过合群来找到安全感,你想要看书,但大家都在玩游戏,你为了融入他们,你也跟着打游戏,最后考试一起挂科,大家有说有笑,你觉得合群了,最后,他们去了家里找关系的公司,你拿着没什么价值的简历,到处找工作,迎合别人的人,丢掉的是自己的人生。

16. 不要总是麻烦别人,比如不停的集赞,无节制的每日投票,隔三差五的帮忙砍价,在成年人的社会中,自认为理所应当的小麻烦,是最消耗人际关系的事情。

17. 把赚钱作为自己30岁之前最重要的事情,别想一些没用的,收起来自己平时的无病呻吟,只有钱到位了,你才会发现这个世界有多美好,别在最有能力奋斗的年纪,每天在朋友圈渴望爱情。

18. 你的好脾气,听话,老实,只在学校里有用,只会招老师同学喜欢,在社会上,多数人根本不会在意你对他好不好,他们只关心自己好不好,所以往往烂摊子,烂事都会给老实人。

19. 当一件事没有发生在自己身上的时候,那么请不要轻易否定别人,因为你永远都无法确定,当事情发生在自己身上的时候,你是否会比他做得更好。

20.你发一段文字给对方,如果不加上表情符号,或者表情包,有时候会让对方误解,因为不同的人可能会对相同的一段文字,有不同的解读,但记住,千万不要加微笑的表情。

21.约会前准备一个小礼物,发卡,头绳之类的都可以,当你在见面的时候把这个拿出来,整个一天,你在对方眼里都会闪闪发光。

22.被人占了便宜还假装没事的人呢,才是最蠢的,你以为你的好脾气,宽容,就能够为你带来好印象,在别人眼里只会觉得你老实,更好欺负,下次还会占你的便宜,你对别人的好,越没有底线,你的付出就越廉价。

23.当身边的人性格出现很大的改变的时候,要么是他读了很多书,要么是他受到了很大的打击,一个性格活泼张扬爱说话的人,突然变得沉默自闭,小心翼翼,他一定经历了你想象不到的痛苦。

24. 问对方吃什么?对方说随便,你要知道,他说的随便其实并不是字面上的意思,而是告诉你,他们要的不是选择权,而是决定权,你只需要把菜点好,挨个问她可以或者不可以就行了。

25. “吧”字呢,天生就是准备让“不用不用”来接的,在成年人的社交中,没有语气坚定地提出就是客套的意思。

26. 当你给别人带了比如早餐,饮料,雪糕这些小价钱的东西后,别人给你转钱的时候,请你大方的说出价格并且收下,不要觉得几块钱收了之后,别人会认为你斤斤计较,你不收他才难受,没有人缺这几块钱,更没有人愿意,因为几块钱就欠你个人情。

27. V信上好久不联系的人突然上来就问你,“在吗”,多半是有事情求你,他不说事情之前,先别着急回他。

28. 在朋友家如果他有客人,你要主动做那个倒水的人,这样会让你的朋友很有面子,也会让客人觉得你朋友很有威望,也会让你的朋友在心里感激你,并记住你这个人情。

29. 不要在厕所讨论领导,你永远都不知道坑位里蹲的都是谁。

30. 如果人多一起走的时候,稍微留意一下走在后面的人,有人系鞋带,或者有别的事情耽搁的时候,等一等他,这些很容易就能做到的小细节,可能会无形中,会给你建立良好的人际关系,你会无意中收到很多好评。

怎样提高自己的情商?

1.不要在别人说话的时候玩手机。

2.请客吃饭相当于分享,被请的人吃完就会忘记了,也不会领情,除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐,怎么才能在交往中让对方接受并记住你的人情,那就是送礼物,因为对方会觉得,这是你对他的心意,在他身上付出了心力,而往往能够记一辈子的,就是这样的心意。

3.只有两个人并且对方还是单身的话,不要坐在后排,因为会有你把别人当司机的嫌疑,但对方是有对象或者有伴侣的时候请坐在后排。

4.平常联系别人尽量不要发语音。

5. 不要和你女朋友的闺蜜有联系,最好见都不要见,她闺蜜不喜欢你,你们会分手,她闺蜜喜欢你,你们,还是会分手。

6.过得比别人好的时候呢,说话要喜忧参半,你比他们好的那部分,要用一半坏事来平衡,比如买了房,就要说还要还贷款,太累了,你去国外旅游了,就要吐槽两句当地导游太坑了。

7. 去别人家做客,对方主人的话不多不少,甚至总是提醒你喝水,或者建议看电视的时候,你就应该离开了,因为人总是在感到无话可说的时候,才提醒别人做一些无关紧要的事情。

8. 改天吧,其实就是算了吧的意思。

9. 把朋友A的联系方式给朋友B之前,最好先征得朋友A的同意,因为有时候你的朋友A,可能并不想被朋友B 打扰,出于礼貌,你最好先确认朋友A的意愿。

10.在办公室或者是寝室,买点零食和大家分一分,十几块的零食能让你收获的是一群人的好感,这个买丶卖怎么算你都是稳zhuan。

11.当你和别人说话的时候,对方给你的反馈是“嗯嗯”“是吗?”“哦哦”的时候,就不要沉浸在自己话题继续聊下去了,对方这时候已经不太想听了,只是不好意思打断你。

12.打断别人的讲话,是非常不礼貌的,但是,如果你经常被别人打断,你就应该想想,是不是自己废话太多了。

13.越不容易动怒,说明他手里的王牌比较多,相反,如果动不动就发脾气,说明他已经没什么王牌在手中也就只剩下发脾气这一点能耐了,人之所以会情绪激动发脾气,那都是因为没办法后的无奈之举。

14. 嗯,啊,哦,这三个字在聊天中是最敷衍的回复,你要么,回复好的,要么,回复嗯嗯,这些都要比你回复一个字要好。

15.不要总是想着去改变自己迎合别人,通过合群来找到安全感,你想要看书,但大家都在玩游戏,你为了融入他们,你也跟着打游戏,最后考试一起挂科,大家有说有笑,你觉得合群了,最后,他们去了家里找关系的公司,你拿着没什么价值的简历,到处找工作,迎合别人的人,丢掉的是自己的人生。

16. 不要总是麻烦别人,比如不停的集赞,无节制的每日投票,隔三差五的帮忙砍价,在成年人的社会中,自认为理所应当的小麻烦,是最消耗人际关系的事情。

17. 把赚钱作为自己30岁之前最重要的事情,别想一些没用的,收起来自己平时的无病呻吟,只有钱到位了,你才会发现这个世界有多美好,别在最有能力奋斗的年纪,每天在朋友圈渴望爱情。

18. 你的好脾气,听话,老实,只在学校里有用,只会招老师同学喜欢,在社会上,多数人根本不会在意你对他好不好,他们只关心自己好不好,所以往往烂摊子,烂事都会给老实人。

19. 当一件事没有发生在自己身上的时候,那么请不要轻易否定别人,因为你永远都无法确定,当事情发生在自己身上的时候,你是否会比他做得更好。

20.你发一段文字给对方,如果不加上表情符号,或者表情包,有时候会让对方误解,因为不同的人可能会对相同的一段文字,有不同的解读,但记住,千万不要加微笑的表情。

21.约会前准备一个小礼物,发卡,头绳之类的都可以,当你在见面的时候把这个拿出来,整个一天,你在对方眼里都会闪闪发光。

22.被人占了便宜还假装没事的人呢,才是最蠢的,你以为你的好脾气,宽容,就能够为你带来好印象,在别人眼里只会觉得你老实,更好欺负,下次还会占你的便宜,你对别人的好,越没有底线,你的付出就越廉价。

23.当身边的人性格出现很大的改变的时候,要么是他读了很多书,要么是他受到了很大的打击,一个性格活泼张扬爱说话的人,突然变得沉默自闭,小心翼翼,他一定经历了你想象不到的痛苦。

24. 问对方吃什么?对方说随便,你要知道,他说的随便其实并不是字面上的意思,而是告诉你,他们要的不是选择权,而是决定权,你只需要把菜点好,挨个问她可以或者不可以就行了。

25. “吧”字呢,天生就是准备让“不用不用”来接的,在成年人的社交中,没有语气坚定地提出就是客套的意思。

26. 当你给别人带了比如早餐,饮料,雪糕这些小价钱的东西后,别人给你转钱的时候,请你大方的说出价格并且收下,不要觉得几块钱收了之后,别人会认为你斤斤计较,你不收他才难受,没有人缺这几块钱,更没有人愿意,因为几块钱就欠你个人情。

27. V信上好久不联系的人突然上来就问你,“在吗”,多半是有事情求你,他不说事情之前,先别着急回他。

28. 在朋友家如果他有客人,你要主动做那个倒水的人,这样会让你的朋友很有面子,也会让客人觉得你朋友很有威望,也会让你的朋友在心里感激你,并记住你这个人情。

29. 不要在厕所讨论领导,你永远都不知道坑位里蹲的都是谁。

30. 如果人多一起走的时候,稍微留意一下走在后面的人,有人系鞋带,或者有别的事情耽搁的时候,等一等他,这些很容易就能做到的小细节,可能会无形中,会给你建立良好的人际关系,你会无意中收到很多好评。

#人生感悟##微博表白计划#

【丁子朗专访】想像心目中的星爷丁子朗80年代口音够盏鬼
撰文:冼丽宜摄影:钟汉平

剧集《青春不要脸》以八十年代娱乐圈为背景,并由四个新人担正演出,由开播至上星期大结局,不论收视及观众评价都非常不错,特别是饰演齐轻舟的丁子朗(丁丁),表现更得到不少网民大赞。二十四岁的他,港男出身,入行五年多,由拍综艺节目到做大骚主持,到近年主力拍剧,一直都得到好评,加上在今年的《台庆颁奖礼》夺得「飞跃进步男艺员」,难怪外界都一致视他为TVB今年必上位的新进男一。他特别感恩多谢大家的支持和包容,「坦白说,我之前不是有很大信心,怕观众不接受,因为我一向给人的形象都是正正经经,做MC、做乖仔、做别人的弟弟……突然之间去做舟仔,究竟是做什么?所以也有很大压力,记得一开始拍的时候,我有跟监制说过,不如我不做舟仔,让我做荣仔,斯斯文文,正正经经,可能会做得好些,但监制给我信心,说看到连我自己也看不到的百厌一面,于是我就说好,尝试一下,结果真的发掘到我的小宇宙,做好舟仔的角色。」

不少网民都赞他做的齐轻舟有周星驰的神韵,以为他一定是看了很多星爷的电影作参考,谁知他笑言到现在也只是看过一、两出他的作品。「拍之前也没有特别去看,是故意不看的,反而是去看星爷以外的戏,去感受当时的气氛和节奏,因为监制跟我说过不要模仿周星驰,这部不是周星驰传,这部是八十年代的追梦故事,有一个新的角色叫舟仔,只不过有些情节是星爷以前经历过,所以不要模仿他,我觉得也是对的,不如就用我想像中的星爷,再加少少创作去做出来。」

丁子朗说剧中角色因为比较夸张,所以他就像舟仔一样,不断去尝试,找出一个独特得来又令人容易留下印象的演法。「如果我的行为举止不够支持,出来的效果就会流于表面,所以我特别加了一些口音落去,是八十年代说话的腔调,也是我很喜欢的一个香港style,例如『我好like你』,英文有少少不啱音,但感觉又似本地的英文,我觉得很正,还有舟仔有一个特别的说话语调,得得意意。这是我自己想的,初时尝试做了一星期,看看监制和导演看完之后有什么反应?他们没有意见,我也没有问他们,就继续做下去,幸好出来后观众也有听到这个舟仔腔调。」

丁子朗的演戏年资不多,只有短短几年,但可以这样快速成长,他笑言是给工作人员骂出来的。「我入行大约一年左右,拍摄《坚离地爱坚离地》,跟刘佩玥、黄心颖有感情线,都叫做重角色,有自己的一条主线,但当时我完全不懂得做戏,记得有一晚凌晨在厂开工,导演叫我笑一下,我笑极都笑不到他们的要求,之后不是导演出声,是FM、收音师说:『你张大口就是,要收工了,已经over了一个小时』,作为一个新人,很大压力,我已经尽力做好那个笑容,我明白大家鼓噪,因为超时,拍到凌晨五、六点,大家收工后两小时又要再开工,那一刻我好惊,那个感觉我这一生人都会记着,被人骂是怎样,之后就不断的去改进做好。」

今次成绩令外界一致认为丁子朗做好男一,已经成功上位,他说:「绝对不敢当,我经常都觉得多我一个不多,少我一个不少,都是在努力做,可能是公司需要很多新血去拍戏,刚好我是一个正常的年轻人,就让我去,我也很多谢之前有不同的机会去拍不同的综艺、剧集,是不是上位?正如舟仔所说,不是公司说就是,而是观众说的,观众给了我认同,就是最开心的一件事。」就算得到赞赏,丁子朗也不敢自满,因为身边经常也有人提点他,要无忘初衷。「Jinny(吴若希)经常都会跟我说,红了不要变,否则一巴掴下去,不把女儿嫁给我,虽然她只是讲笑,但长期有人提醒自己,要做回自己,不要忘记当初为什么会想做演员这件事,不要以为做了男主角就了不起,我心目中的男主角是观众认同的才是,我拍一套剧是男主角,下一套随时跌回去也说不定,所以真的要努力做好每一个角色,给观众见到,认同了,就算做配角,大家也会觉得你是主角。」

除了吴若希会关心提点他外,同样因为拍《森美旅行团》而认识的麦美恩和森美,也待他如家人般照顾。「刚来香港的时候,坦白说也有压力,自己一个回来,当时只有十九岁,要处理所有生活上的事情,还有事业上,所以是有少少彷徨,也需要别人带领,幸运地,入行第二年就拍了《森美旅行团》,认识了他们,好难得,是一种缘份,拍一个节目可以识得一班朋友,而且到现在感情仍然非常好,Jinny、Mayanne、森美大哥三个都非常锡我,例如我收工,去Jinny家吃饭,因为这两年我吃素的关系,她会特别煲素汤给我,就算他们食九大簋,她丈夫都会再煮一些素菜我食。好像刚过去的新年,有两晚我都去Jinny家食饭,有他们很开心,知道没人陪食饭的时候,可以随时打电话去他家,今晚加多一双筷子可以吗?」

至于麦美恩,丁子朗笑说今次《青春不要脸》出街,她比自己还重视。「她帮我约访问,还帮我找场地,很多细节她比我还紧张,我第一次出剧做主角,她告诉我应该要怎样做,森美大哥就经常提醒我有什么路可以行,有些可以避的就避,千万不要行差踏错,不要做一些事拖累自己。好好彩一直都有他们看着我,令我行少很多冤枉路,所以在《台庆颁奖礼》上多谢他们是必须的。」

虽然视如至亲,但始终不及真正的家人,因为疫情,丁子朗也有两年没有回加拿大探父母。「好挂住他们,上年有三个月的空档期,我打算就算隔离都要回加拿大,有时拍剧会突然想起他们,很想跟他们吃一餐饭,但奈何很难做到,谁知那三个月的空档,却突然通知有机会拍《法证先锋V》,我想了一下也马上应承接拍,虽然没有了回加拿大的机会,但换回来是有一个很好的角色,相信我的家人都明白,知道他们的儿子在香港是搏杀阶段,唯一可以做的,就是给他们打多些电话和视讯。还好姊姊去年也来了香港工作,所以父母也很放心,两姊弟在香港也可以互相照应。」

为了工作,丁子朗可以放弃跟父母见面之余,是不是也会放弃爱情,不敢去谈恋情呢?事实入行以来,他的绯闻不多,最为人知的只有一个已离开TVB的华姐林宣妤。「我觉得感情不是谢绝就可以谢绝,人始终有感情,但我会将自己专注在事业上,因为很难得,公司给了我很多珍贵的机会,我真的不想自己分心,但感情真的很难说落闸就落闸,有就有,没有就没有,随缘吧!只是如果有一晚,约了女朋友吃饭,突然之间收到通知说要开工,我会选择开工,以工作行先。」


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