#八爪鱼# 烧白蘑菇,八爪鱼和白蘑菇都是极为鲜美的食材,喜欢吃鲜的小伙伴一定要看这道菜哦#白蘑菇# [嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
需要用到这些材料:白蘑菇、八爪鱼、红椒、青椒、姜蓉、蒜蓉、细盐、料酒、生抽、砂糖、鸡精、玉米淀粉
做法也很清晰,跟着小编一起来
①、将处理好的八爪鱼放入开水中,烫至变色马上捞出,将烫好的八爪鱼分开成小份;
②、白蘑菇洗净后切片,青红椒切成菱状,放入开水中烫熟后捞出,取出沥水后备用;
③、锅内热少许油,放入青红椒,细盐炒至断生后盛出备用;
④、锅内冷油,放入姜,蒜蓉爆出香味,放入八爪鱼,料酒大火快炒约1分钟,加入白蘑菇
片,及酱料,大火收汁;
⑤、加入炒好的青红椒块后玉米淀粉加水调成水淀粉,淋在菜表面,再翻至起芡的效果即可。
需要用到这些材料:白蘑菇、八爪鱼、红椒、青椒、姜蓉、蒜蓉、细盐、料酒、生抽、砂糖、鸡精、玉米淀粉
做法也很清晰,跟着小编一起来
①、将处理好的八爪鱼放入开水中,烫至变色马上捞出,将烫好的八爪鱼分开成小份;
②、白蘑菇洗净后切片,青红椒切成菱状,放入开水中烫熟后捞出,取出沥水后备用;
③、锅内热少许油,放入青红椒,细盐炒至断生后盛出备用;
④、锅内冷油,放入姜,蒜蓉爆出香味,放入八爪鱼,料酒大火快炒约1分钟,加入白蘑菇
片,及酱料,大火收汁;
⑤、加入炒好的青红椒块后玉米淀粉加水调成水淀粉,淋在菜表面,再翻至起芡的效果即可。
众所周知,腐竹是大豆的制品,价格实惠,十几元就能买一斤,一斤有一大包,够家里吃一个月的。但大家可能都不知道,腐竹是天然蛋白质食品,是蛋白质含量最高的一种绿色食品。每100克腐竹中含有蛋白质50.5g,而鸡蛋有14.7g,核桃15.4g。换句话说吃1斤腐竹,大概相当于吃28个鸡蛋,88个核桃。我经常将瘦肉、腐竹、青椒这几种食材处理好了之后,搭配着各种调料一起炒制,只用几分钟就能做好,简直是米饭克星,保证你要吃两大碗。快来跟着小编一起试试吧!
青椒腐竹炒肉片
青椒腐竹炒肉片
#中南林涉外共话爱心餐#家的味道是什么
是幸福的味道
家的味道
是世界上最美好
最温暖的味道
你见过星辰大海
大年三十也要回家
你吃过海味山珍
却时常怀念家常饭的味道
生活需要仪式感
仪式感也很简单
爱也是需要双向奔赴
亲手为家人做一道菜
那就是“家”的味道
小编借这次中南林业科技大学涉外学院举办的“爱心餐”活动,为家人做了一道看似简单,实则对于小编来说比较有挑战性的青椒炒鸡蛋。凡事都有第一次,这道菜卖相虽然有点丑,但也是值得纪念的一次。话不多说,跟着小编去了解这次的做菜的过程吧!
1.小编选的这种辣椒是不辣型的,喜欢吃辣的可以挑辣的那种辣椒。
2.先炒鸡蛋,差不多熟了的时候可以碗盛出来。
3.然后把青椒下锅,翻炒再加盐。
4.最后把之前炒过的鸡蛋放入锅中与青椒一起炒。
这道菜主要是想做给奶奶尝尝,之前都是奶奶在做菜给我们吃,这一次也让她老人家在干完农活回来后尝尝孙女做的菜。
味道,会在我们眼前消散,味道,又会在我们心底永存,就算,时间把它冲淡,就算,距离把它隔远,当味道勾起记忆.
家,是我们一辈子的馋。 https://t.cn/RUv8KyS
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爱也是需要双向奔赴
亲手为家人做一道菜
那就是“家”的味道
小编借这次中南林业科技大学涉外学院举办的“爱心餐”活动,为家人做了一道看似简单,实则对于小编来说比较有挑战性的青椒炒鸡蛋。凡事都有第一次,这道菜卖相虽然有点丑,但也是值得纪念的一次。话不多说,跟着小编去了解这次的做菜的过程吧!
1.小编选的这种辣椒是不辣型的,喜欢吃辣的可以挑辣的那种辣椒。
2.先炒鸡蛋,差不多熟了的时候可以碗盛出来。
3.然后把青椒下锅,翻炒再加盐。
4.最后把之前炒过的鸡蛋放入锅中与青椒一起炒。
这道菜主要是想做给奶奶尝尝,之前都是奶奶在做菜给我们吃,这一次也让她老人家在干完农活回来后尝尝孙女做的菜。
味道,会在我们眼前消散,味道,又会在我们心底永存,就算,时间把它冲淡,就算,距离把它隔远,当味道勾起记忆.
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