美学密码-低眼位，特意选了几个五官不属于大众审美但依然火成一线的明星。虽然不属于大众审美，但外貌仍然是她们成功的必备因素。

单看每一个五官都不惊艳 但组合起来却令人舒服，她们的共同点就是眼位比正常人要低一点，视觉上缩小了下半张脸的留白。至于额头的高低，发际线就能轻松解决。

眼位低的人在外貌上能把一手普通的牌打成王炸。鞠婧祎为什么要把卧蚕画的那么大？她也知道不够自然，但缩小下半张脸的留白，决定了她的美能不能停留住别人的视线

图文博主or视频博主，如何选择|自媒体攻略

想做读书博主的你，是不是也经常听到别人念叨，说做视频类的博主容易涨F
但另一方面，你又对上镜这事儿很打怵，不想做个镜头前的人，就想躲在幕后，默默输出知识
就这样，你脑海里就像两个小人在打架一样，把你来回拉扯，最后还是举棋不定，甚至因为纠结这个，连开始那步都没踏出去

❓今天，咱们就来说说，你可以怎么根据自己的情况，对图文和视频这两种方式进行选择，不至于特别纠结。

1⃣根据自己的能力和客观条件选择

很多人不愿意录视频，理由是觉得自己声音不好听，不会说普通话，或者对自己的外貌没有自信。其实这些担忧，不是很难解决的问题

因为，即使对自己的声音不自信，也可以通过剪辑视频软件里自带的变声器，对声音进行处理，而至于外貌，也可以选择不露脸的录制方式，进行视频的制作

不过，视频的制作，需要一人身兼数职，并且最好对写脚本、录视频、剪辑视频都有较高的创作能力，这样的视频效果会更加精致

如果你想拉近读者之间的距离，那视频是一种不错的选择。如果你对自己的作品有要求，希望尽可能低成本做到精致，但又不具备这些设备条件，那可以先选择图文方式进行创作
毕竟，行动起来才是最重要的

2⃣根据自己的时间情况进行选择

总的来说，视频的制作流程包括：构思情节或主题、写脚本（大纲）、录视频、剪辑视频、制作封面，大约5个步骤

而图文只需要构思内容或主题、制作图片、编辑文案这3个步骤

如果你的时间足够充裕，每天能有3个小时以上的空余时间，那完全可以尝试着用视频形式去做。而如果你只能利用碎片时间，对内容进行创作，那图文形式是个更好的选择

3⃣根据想表达的内容进行选择

用图片形式对内容进行表达，对读者来说，阅读效率会更高一些，因为所有的内容，都可以尽收眼底

但视频需要观众长时间盯着屏幕看，很可能只有把全部内容看完，才能获得完整的信息

所以，当干货量比较足的时候，你可以选择图文形式，方便读者快速读取干货信息

也可以用视频的方式，增加读者和你“相处”的时间，说不定看着看着你的视频，会越来越觉得稀罕你，顺手就点了个关

另外，视频还有个好处就是，很容易带动气氛，用情绪感染情绪
因为，图文全靠脑补，而视频里，那些你奋斗的场景和生活不容易的画面，都很容易被看见

✅总之，想要账号做得好，主要还是靠你的内容。内容优秀、没有违 规，持续输出，结果也不会太差的～
你把心放肚子里，大胆干就好了！

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2022寒假——手机照片专题：放下他，放过自己。
我用了多久才想明白这个问题，想清楚这个道理呢。那我就是不明白！不信！不接受！他为什么不喜欢我！他凭什么不喜欢我！
就好像是那个姐妹拿出一堆奖状说我都这么优秀了你为啥不喜欢我？

我的逻辑：
因为我喜欢(我认可的人)也就是(优秀的人)。
所以我觉得大多数也是这样喜欢(优秀的人)。
所以我觉得他也是。
他不喜欢我。
说明他认为我不优秀/很差。
然后我就备受打击，开始怀疑自己没有吸引力，没人爱我，我再也遇不到真爱。

我觉得这个逻辑肯定有问题，这样来改正：
认可≠喜欢(男女之间的性冲动)
喜欢一定认可，认可不一定喜欢
二者的关系与其说是喜欢认可的人，不如说是认可喜欢的人。不是因为你认可他所以你喜欢他，而是因为你喜欢他所以你认可他，觉得他很优秀(滤镜)。
而客观情况嘛，因为评价维度很多，也不好说他到底优不优秀。

喜欢这种感情在不牵扯现实考虑和利益的时候就是一种说不清的感觉，只能说萝卜青菜各有所爱各有所需，不喜欢没那个感觉可能就是你不符合他的需求/他没那个感觉。没办法一而论之。所以我们说你被不被爱和你优不优秀没关系，喜欢你的人眼里你就是优秀的，不喜欢你的人可能也认为你优秀但他就是没那种想法嘛。

当然了，虽然说喜不喜欢和优不优秀没关系，但我们仍要努力在自己的价值体系和价值观下变得越来越优秀。通常来说，就是世俗标准下越来越优秀。注意！这不是为了让更多的人喜欢你，是为了你自己！你要知道你的存在你的人生目的可不是找个男人然后让他喜欢你的。

而你觉得你目前没人喜欢你你也找不到喜欢的人，那就是在你的交友范围内你目前还没遇到符合你的需求你也符合他的需求的人，也就是所谓的“不合适”了。这没办法，最好的办法就是慢慢等吧。

至于外貌这件事，喜欢就是性冲动呀！人就是视觉动物呀！男生普遍就是对美女有好感呀！女生也同理。不然为什么那么多粉丝想和明星结婚，大家都喜欢看好看的人。不过大多数人都是一般长相啦+每个人的审美也不一样，除了公认的美女，其他人得到的评价都不同。所以不要纠结，按你自己的审美来，保证基本的干净清洁，然后打扮自己开取悦自己就好，会遇到那个人啦。

写到这我想对于感情的求而不得这些烂事我已经刨清楚了。自今日之后，万不可重蹈覆辙，若不可避免地重蹈覆辙……就再多悟一悟吧，都是历练。

当然最后我还是要说：“那些让你难过的人，他们不配！一群烂人不值得！快跑！”