前两个月真的太累了，一想到三月这个状态仍将持续，就更累了。

1.白天一直以为制服口袋里是一支笔，拿出来想写字的时候才发现是一支口红，从疲倦中突然获得了一丝慰藉，我还是有未弃铅华的坚持，口红给我保持平和的力量。

2.我一直钦佩和羡慕一个同事的温柔和好心态，今天无意间看到了她的电脑桌面，是「不要生气」，突然乐了，是啊，谁能天生拥有强大内心呢？

3.下班看到一个爸爸陪孩子支了个迷你球场，下班回去的路上遇到和朋友聚完餐散步的其他科室同事，大家都有好精彩的生活，而我才刚下班。

4.调节情绪需要的能力，我偶尔也不想有，只有放任自己丧一会，第二天才能活过来。

好好活着，总有快乐。

（感觉60岁以后，时间过得非常快。）
朋友们：这张照片是我60岁的生日照，当时我在成都生活，好像就在眼前，但一晃已经过去五年了。现在的我不太愿意照镜子了，感觉自己变化很大，但我能接受一年比一年变老的自然规律。现在的我只要有时间就尽量去折腾，使身体健康一些，保持心态平和，精气神十足一点就OK啦！谢谢阅读！

#药你分享# 小药今天为大家介绍一种常常听见的疾病，肝火旺。肝火旺是指肝的机能亢盛而出现热象，多与情志因素、饮食因素、其他脏腑热邪传至肝经有关。以上扰头目和热扰心神为主要病理变化，其主要临床表现为头晕、面红、目赤、口苦、急躁易怒等。肝火旺常见于现代医学中的高血压、甲亢、肝炎等疾病。
就诊科室：中医科
发病部位：肝脏
常见症状：头晕、面红、目赤、口苦、急躁易怒
主要病因：情志因素、饮食因素、其他脏腑热邪传至肝经
重要提醒：肝火旺者要学会自我调节情绪，保持心态平和，避免生气。