别忘记身边帮助你的人梦想坚持了才浪漫 拾柒软件可以写书把暖心话写给他们我相信他们能感受到你的善意我已经写了新书陪你度过漫长岁月写了俩篇文章我会继续努力把温暖和善意带到你身旁你负责倾诉我负责倾听或许实现了你们的梦想让你过得幸福就是最大的礼物我会一直认可你记得按时吃饭呦让你的心灵减压一下心灵放空把你喜欢的话发出来不用怕做你自己就好温暖他人照亮自己生活的仪式感也很浪漫草莓罐头很好吃嘻嘻 https://t.cn/A66h5Bpu

养生有道：穴位按摩
将病痛清零，为心灵减压
光阴在四季轮回中流逝，改变着生活，改变着我们，能留下的只有回忆，留不
下的却有很多，诸如青春、容颜、健康等。随着年龄的增长，健康越来越被人们重
视，昂贵的医药费，严重时一场大病甚至可以让多少年积累的财富瞬息归零，。
一切
付之东流后，人生还要重头再来。鉴于亚健康人群的逐年递增、环境的污染、错误
的生活方式、食品的安全等问题，利用自然之法寻求健康已经是大势所趋。
过去有没有让老中医给把过脉？小的时候有没有刮过痧？中国人对于穴位并不
陌生，但到底什么是经络穴位呢？经络是人体运行气血的通道，
“内属于脏腑，外络
于肢节”
，大的、纵行的、主干条的，称之为经，小的、横行的、支线条称之为络。
穴位是气血停留汇聚的地方，是与深部组织器官有密切联系、互相输通的特殊点。
《黄帝内经 • 灵柩》中说：
“十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所
以治，
病之所以起，学之所始，工之所止也。粗之所易，上之所难也。
《黄帝
内经•素问》中说：
“形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩。”著名
医学家孙思邈在 《千金要方 •养性》中提出：
“按摩日三遍，
一月后百病并除，
行及奔马，此是养身之法。
〞这些记载均表示，经络遍布人体，不仅与脏腑有所连
结，而且关系到人的生老病死，通过按摩的方法可以疏通经络气血，并能驱除病
痛，达到健康养生、延年益寿的功效。
一 次舒适的按摩，不仅可以放松肌肉、解除疲劳、缓解病痛，还可以放松心
灵，缓解压力和抑郁，还您一个健康舒服的身心。 https://t.cn/R2WxdDX

☀️☀️☀️早上好，第一声问候送上最美好的祝福今天是2022年2月22日，星期二农历正月廿二，今天晴，西北风3级，最高温度零下4℃，最低温度零下18℃，空气质量优【智慧法语】

人生短暂，当你忙得苦不堪言的时候，不妨给自己放个假吧。
困了，给身体放个假，好好睡一觉，倦了，给心情放个假，好好玩一场，累了，给心灵减减压，聊聊人生，喝喝茶。
在忙，也要学会忙里偷闲，给心情放个假，归来宛若新生。 https://t.cn/RpzotnB