适度的焦虑,更能激发内在的驱动力。
这和我们制定目标一样,有适度的难度,既能努一把能够实现,并且它不是我们现在完全能驾驭的。所以,适度的焦虑,是一种不平衡,要想达到平衡,就要去除焦虑产生的原因。
现实生活,很难是永远同一种口吻的陈述句,它必定有一些小的波动,在平衡与不平衡中穿插进行。
从一个不平衡到平衡,再进入下一个不平衡;人生也没有完全等一切准备好了,它永远是一个动态发展的。
放在更长的时间维度来看,它就是螺旋式上升。焦虑不是我们想要的,但让打破焦虑是我们能做到的。
内在的力量,永远是最强劲的驱动力。
这和我们制定目标一样,有适度的难度,既能努一把能够实现,并且它不是我们现在完全能驾驭的。所以,适度的焦虑,是一种不平衡,要想达到平衡,就要去除焦虑产生的原因。
现实生活,很难是永远同一种口吻的陈述句,它必定有一些小的波动,在平衡与不平衡中穿插进行。
从一个不平衡到平衡,再进入下一个不平衡;人生也没有完全等一切准备好了,它永远是一个动态发展的。
放在更长的时间维度来看,它就是螺旋式上升。焦虑不是我们想要的,但让打破焦虑是我们能做到的。
内在的力量,永远是最强劲的驱动力。
#每日一善[超话]##阳光信用#
“现在网络社会很发达嘛,偏见肯定会有,大家遇到偏见的时候,不要用逃避的方式来对待它。你要摆正好自己的心态,你如果有做的不好的地方,那我们就努力地去改正,然后去进步,每-一个偏见都是有能打破的机会,就看你努不努力了” 愿意放弃才不会苦,适度知足才不会悔;记住感恩才不会怨,懂得珍惜才不会愧。别叹世界太精彩,别羡他人太美好,珍惜上帝赐予的点点滴滴;善待自己,让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空。
“现在网络社会很发达嘛,偏见肯定会有,大家遇到偏见的时候,不要用逃避的方式来对待它。你要摆正好自己的心态,你如果有做的不好的地方,那我们就努力地去改正,然后去进步,每-一个偏见都是有能打破的机会,就看你努不努力了” 愿意放弃才不会苦,适度知足才不会悔;记住感恩才不会怨,懂得珍惜才不会愧。别叹世界太精彩,别羡他人太美好,珍惜上帝赐予的点点滴滴;善待自己,让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空。
☀ 2018年结束了,今天既是除夕也是立春,在这个时间节点,回顾这些年,人生基本过半,不胜唏嘘。拥有过一些,也失去过很多,拥有的和失去的加起来,构成了我的上半生。常常写一些故事,偶尔也写自己,有解剖、有愿望,唯愿添一些清晰的认知。已经过了放肆的年纪,放下了遗憾与懊悔,对于未来,适度努力、随遇而安,总之,怀着希望继续自己的人生吧。
━━ 2018 除夕
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