#乐山#【主流媒体看乐山丨今天，四川日报大篇幅报道了这位乐山姑娘！】在母亲的“强烈要求”下，已经两年没有回家的周莉亚，终于在2月3日回到了四川老家峨眉山市。这座以世界文化与自然双遗产峨眉山而闻名的城市，城区里下着四川盆地冬季常见的蒙蒙细雨，向城区高楼远眺，天际边有深深浅浅的峨眉山轮廓线。青山如黛，女儿还乡，寻找着心尖的那一抹“青绿”。
此前三天，由周莉亚、韩真执导的舞蹈诗剧《只此青绿》片段，在除夕之夜登上央视春晚，以唯美而有力的舞姿，活化了900多年前的国宝《千里江山图》，俘获了不少观众的心。网友用“刷屏”表达着对这个片段的喜爱，全国老百姓还在过年期间掀起模仿“青绿腰”的热潮。目前《只此青绿》2022年全国巡演已开启，各大城市开票不久就宣告售罄。这一次，我们采访了正在四川老家休息的周莉亚，和她唠家常，度过“平凡的一天”。
成长 从热爱舞蹈的小姑娘到名编导
身着白色连衣裙毛衣，头发盘在脑后，清秀的瓜子脸上有股四川姑娘的麻利劲儿。2月10日下午，周莉亚一边陪着父母看冬奥会直播，一边在微信上协调着有关《只此青绿》修改和巡演的事情。父亲开玩笑说：“这几天从起床开始就没有停过，有时候接个电话就是一两个小时，一年下来有时甚至都没法见一面。”
“80后”的她，确实让同龄青年导演羡慕。舞剧《沙湾往事》《永不消逝的电波》《杜甫》《花木兰》《只此青绿》……不少年轻人愿意花钱走进剧场看她的作品。她和搭档韩真合作的作品，创造了舞剧行业的巡演票房纪录，还夺得了中国舞蹈荷花奖、文华导演奖、文华大奖、中宣部“五个一工程奖”、“桃李杯”剧目金奖等业内顶尖的奖项。
周莉亚是家里唯一从事艺术工作的成员，她的爸爸是建筑工程师，妈妈是幼儿园老师。她的“艺术细胞”从哪里来的？妈妈也不好说，她只记得小时候周莉亚镜头感特别好，照相摆起姿势来有模有样，要是音乐一来，肢体语言就更丰富了，小周莉亚就活泼地跟着节奏跳啊舞啊。
这次回家，周莉亚特地整理了下家庭相册，温暖的成长回忆跟随着泛黄照片涌上心头。照片中，既有她幼年练舞的排练照，也有母亲口中富有“舞蹈味”姿势的日常生活照。“每次看照片啊，觉得这时间过得也太快了。”周莉亚和父母一边看一边念叨。
选择 两次报考圆梦北京
16岁和20岁的两组家庭合照，吸引了一家人的注意，这两个时间节点对周莉亚来说是难忘的。
小时候周莉亚把舞蹈作为业余爱好，小学六年级开始在峨眉山市青少年宫学习舞蹈基本功。“其实当时很多小朋友都很厉害，我在里面不算身体条件最好的。”周莉亚回忆说，或许是因为自己对舞蹈的那股热爱和认真打动了老师，当时青少年宫的启蒙老师刘英专门找到她的父母，告诉他们四川省艺术学校（现已与其他院校合并为四川艺术职业学院）在内江设有校区，招生老师还要到峨眉山来招人，希望周莉亚能去报考。
这个机会，为周莉亚打开了专业舞蹈学习的大门。她13岁就离开了家乡峨眉山，在内江上中专的三年里，偶尔也去成都进修上课，这打开了她的舞蹈视野，看到了全国更优秀的舞者和创作者，此时周莉亚的心中，就默默种下了要报考北京舞蹈学院表演系的种子。16岁时，她决定报考北京舞蹈学院，还特地买了两件北京舞蹈学院的T恤，上面印着学校的标志。一家人坐火车送周莉亚去考北舞，在颐和园的湖边还留了影。但这次考试失利了，周莉亚坦言：“看到了自己和全国优秀舞者的差距。”
面临人生中的第一个“挫折”，周莉亚当时确实放不下自己的“自尊心”：“就觉得买了那两件T恤，自己却不是北舞的学生，冒牌的一样。”这像一个心结，久久缠绕在周莉亚的心中。中专毕业以后，作为班长的周莉亚以优异的成绩被分配到了珠海艺术团。
在珠海工作的五年，周莉亚除了自己表演舞蹈，也逐渐积累起编创舞蹈的经验，工资也不错。本以为就这样子当一个安安稳稳的舞蹈演员，在珠海这座怡人的城市定居下来生活也不错，但一场车祸改变了周莉亚的人生轨迹。第一次与死神擦肩而过，让她感受到了生命的可贵，她想再考北京舞蹈学院。2002年，20岁的周莉亚利用探亲假报考了北京舞蹈学院编导系，专业成绩名列前茅。看到专业课录取希望很大，于是她毅然辞掉工作，在家全身心备战文化课，用两个月的时间准备文化考试，背水一战，最终她成功了。
创作 向传统文化传承者致敬
提起峨眉山，更像是周莉亚眼中远远的温暖的家乡，她味蕾还保存着家乡的感觉，每次回家一下飞机，就要和表弟去吃当地的豆腐脑、钵钵鸡、咔饼、火锅，当然最喜欢的还是妈妈做的家常菜：“要把喜欢吃的都一样样打卡完再走。”和她一起编创舞蹈作品的搭档韩真常常打趣地和周莉亚说：“莉亚你好可怜哦，离开了四川离开了那么多美食。”
周莉亚和韩真被称为当今舞坛的双子星。周莉亚告诉记者，两人合作得越久就越默契，因为知道对方擅长做什么，就会放心地把相关的内容信任地交给彼此。中途也少不了吵吵闹闹，但都是针对作品，很快就和好了，性格很互补。
说到这次《只此青绿》的创作，也是她和韩真以及台前幕后所有的工作人员不断碰撞、推翻、重新建立、不断努力的结果。周莉亚坦言从作品诞生之初到如今巡演，内心都是忐忑的。因为它和此前的《永不消逝的电波》等写实舞剧作品有所不同，惊艳春晚的那段舞蹈可以说是整部剧中“节奏”较快的片段了，完整的《只此青绿》节奏是比较慢的，她有些担心观众接受不了这种“反差”，但另一方面，她也真诚地希望牵着观众的手走进剧场，让大家去慢慢感受一下这种和以往不太相同的写意舞蹈作品。
从舞者到编导，面对每一个题材，周莉亚非常享受全身心沉浸在舞蹈创作中的时光，但这次创作，她的心中更多了一份深深的敬畏。为了让作品更为专业准确，而不是“空中楼阁”，在创作过程中，《只此青绿》主创团队不仅翻阅了大量的文献资料，还邀请故宫博物院的专家以及国画颜料、徽墨、宣笔、双林绫绢织造等制作技艺的非物质文化遗产传承人担任顾问。剧中，篆刻人、织绢人、磨石人、制笔人、制墨人都作为重要人物在舞台上出现，以此向为传统文化传承发展默默奉献的手工艺人和守护者致敬。
故宫博物院研究馆员王中旭曾开玩笑说，凡是公众想到过关于《千里江山图》的问题，《只此青绿》团队都问过。敬畏也来自于拨动心弦的感动。他们曾问王中旭：“这幅画已经900多年了，它还能保存多久？”王中旭带着文博工作者的严谨仔细想了想，然后缓缓地一抬头，看似稀松平常而又坚定地说：“至少在我们这辈人的手上，它不会消失。”周莉亚听完这个回答，当时心里充满了尊敬和感动，《只此青绿》里展卷人的原型，有着王中旭的身影。
面对这批真挚的文博工作者，周莉亚觉得肩上沉甸甸的。她也更愿意把这次走红，理解成大家是对中华传统文化的喜爱，团队只是在传播上做了一点微小努力罢了。
传承 跨越900年的真诚对话
周莉亚相信，作品就像一面镜子，你是怎么样的人，你是怎么样的心态去面对你的创作，它就是怎么样的在舞台上，而它的质感、状态、用心程度，观众也是能够感受到的，“我们必须要真诚。”
而真诚常常存在于人与人的深度交流间，触动心灵深处的动容瞬间。《只此青绿》的结尾处，经过文物修复者之手，文博工作者展卷人和18岁早逝的宋代天才少年王希孟，隔着11米多长的画卷展柜，遥遥相望，900多年光阴在两人的目光里静静流淌，展柜外是络绎不绝的游客，排队观瞻着这幅壮美的绝世之作。每次排练到这里，不少演员和台下的观众都会跟着落下热泪，饰演王希孟的演员张翰曾在一次演出中，与一位看到这里崩溃大哭的观众对视，自己也差点控制不住飙泪。
在周莉亚看来，整部剧不是纪实的，而是带着展卷人主观视角。因此在剧里，少年王希孟除了结尾的瞬间，是看不到代表文博工作者的展卷人的。但两者的关系却又充满了微妙的矛盾——展卷人在研究文物的过程中，早已知道这个少年的宿命，知道他定会创作出惊世的画作。作为文物工作者，他们当然希望看到这个画作，因为有了这幅画作，才会有一个个传承者，国宝才会传递到自己手里。但同时他也心疼地意识到，画作完成的日子，也意味着这个少年留在这个世界的时间不多了，他想守护这个少年，少年却在不同时空看不见自己。因为有了这幅《千里江山图》，两者看见了彼此。
在剧中，主角青绿抬头与一轮明月相望，链接起了展卷人与王希孟两个时空，所以周莉亚觉得很多观众是读懂了这份独属于中国人的浪漫，“只此青绿”望着“只此明月”。《只此青绿》里，由孟庆旸饰演的青绿具象化了，常常望着月亮：“今人不见古时月，今月曾经照古人。”
对话 《只此青绿》要来成都了
记者：这部剧未来会在成都演出吗？
周莉亚：是的。《只此青绿》是故宫博物院、中国东方演艺集团有限公司、人民网股份有限公司出品，域上和美文化发展有限公司联合出品的舞蹈诗剧，其中域上和美就是来自四川的企业。巡演的版本不会有变化，但主角会考虑演员状态做调整（这是巡演的常态），未来这部剧也会由域上和美文化发展有限公司推进驻场演出。
记者：省去了展卷人和少年王希孟，这次为什么选这段上春晚？
周莉亚：要呈现这些情节是需要转台的，现场很难实现，所以央视导演组最后综合场地等各种因素，选择了青绿的片段。
记者：怎么看舞段《丽人行》《晨光曲》《只此青绿》在社交网络上的走红？
周莉亚：我觉得不管是《国家宝藏》也好，春晚也好，B站也好，我们是希望通过这些好的平台，让更多人关注到作品，从而走进剧场。不光是关注《只此青绿》，还可以关注我们更多的舞剧作品。其实我们中国舞蹈界有特别多优秀的舞剧作品，虽然我们的舞者没有那么多“明星效应”，但他们都是非常优秀的。
记者：舞者青绿的动作难吗？你想对模仿“青绿腰”的观众说些什么？
周莉亚：青绿腰其实对人腹部的核心肌肉的力量是有一定要求的。弯腰不难，但是“青绿腰”需要你缓缓地把腰弯下去，就存在一定难度，力量不够的话，腰部肌肉还会有强烈的颤抖。其实在排练初期，我们演员弯腰为了保持缓慢的速度，也进行了反复练习。
人物名片：周莉亚
“80后”，四川峨眉山市人。中国东方演艺集团编导，毕业于北京舞蹈学院编导系，2020年度文化和旅游部优秀专家，2016年文化部青年拔尖人才。担任中国丝绸之路国际剧院联盟艺术顾问、四川大剧院艺术顾问等。她的作品多次获国内舞蹈大奖。代表作品：《只此青绿》《永不消逝的电波》《沙湾往事》《杜甫》《花木兰》《夫妻哨》《茉莉》等。本版图片均由受访者提供
来源：四川日报
此前三天，由周莉亚、韩真执导的舞蹈诗剧《只此青绿》片段，在除夕之夜登上央视春晚，以唯美而有力的舞姿，活化了900多年前的国宝《千里江山图》，俘获了不少观众的心。网友用“刷屏”表达着对这个片段的喜爱，全国老百姓还在过年期间掀起模仿“青绿腰”的热潮。目前《只此青绿》2022年全国巡演已开启，各大城市开票不久就宣告售罄。这一次，我们采访了正在四川老家休息的周莉亚，和她唠家常，度过“平凡的一天”。
成长 从热爱舞蹈的小姑娘到名编导
身着白色连衣裙毛衣，头发盘在脑后，清秀的瓜子脸上有股四川姑娘的麻利劲儿。2月10日下午，周莉亚一边陪着父母看冬奥会直播，一边在微信上协调着有关《只此青绿》修改和巡演的事情。父亲开玩笑说：“这几天从起床开始就没有停过，有时候接个电话就是一两个小时，一年下来有时甚至都没法见一面。”
“80后”的她，确实让同龄青年导演羡慕。舞剧《沙湾往事》《永不消逝的电波》《杜甫》《花木兰》《只此青绿》……不少年轻人愿意花钱走进剧场看她的作品。她和搭档韩真合作的作品，创造了舞剧行业的巡演票房纪录，还夺得了中国舞蹈荷花奖、文华导演奖、文华大奖、中宣部“五个一工程奖”、“桃李杯”剧目金奖等业内顶尖的奖项。
周莉亚是家里唯一从事艺术工作的成员，她的爸爸是建筑工程师，妈妈是幼儿园老师。她的“艺术细胞”从哪里来的？妈妈也不好说，她只记得小时候周莉亚镜头感特别好，照相摆起姿势来有模有样，要是音乐一来，肢体语言就更丰富了，小周莉亚就活泼地跟着节奏跳啊舞啊。
这次回家，周莉亚特地整理了下家庭相册，温暖的成长回忆跟随着泛黄照片涌上心头。照片中，既有她幼年练舞的排练照，也有母亲口中富有“舞蹈味”姿势的日常生活照。“每次看照片啊，觉得这时间过得也太快了。”周莉亚和父母一边看一边念叨。
选择 两次报考圆梦北京
16岁和20岁的两组家庭合照，吸引了一家人的注意，这两个时间节点对周莉亚来说是难忘的。
小时候周莉亚把舞蹈作为业余爱好，小学六年级开始在峨眉山市青少年宫学习舞蹈基本功。“其实当时很多小朋友都很厉害，我在里面不算身体条件最好的。”周莉亚回忆说，或许是因为自己对舞蹈的那股热爱和认真打动了老师，当时青少年宫的启蒙老师刘英专门找到她的父母，告诉他们四川省艺术学校（现已与其他院校合并为四川艺术职业学院）在内江设有校区，招生老师还要到峨眉山来招人，希望周莉亚能去报考。
这个机会，为周莉亚打开了专业舞蹈学习的大门。她13岁就离开了家乡峨眉山，在内江上中专的三年里，偶尔也去成都进修上课，这打开了她的舞蹈视野，看到了全国更优秀的舞者和创作者，此时周莉亚的心中，就默默种下了要报考北京舞蹈学院表演系的种子。16岁时，她决定报考北京舞蹈学院，还特地买了两件北京舞蹈学院的T恤，上面印着学校的标志。一家人坐火车送周莉亚去考北舞，在颐和园的湖边还留了影。但这次考试失利了，周莉亚坦言：“看到了自己和全国优秀舞者的差距。”
面临人生中的第一个“挫折”，周莉亚当时确实放不下自己的“自尊心”：“就觉得买了那两件T恤，自己却不是北舞的学生，冒牌的一样。”这像一个心结，久久缠绕在周莉亚的心中。中专毕业以后，作为班长的周莉亚以优异的成绩被分配到了珠海艺术团。
在珠海工作的五年，周莉亚除了自己表演舞蹈，也逐渐积累起编创舞蹈的经验，工资也不错。本以为就这样子当一个安安稳稳的舞蹈演员，在珠海这座怡人的城市定居下来生活也不错，但一场车祸改变了周莉亚的人生轨迹。第一次与死神擦肩而过，让她感受到了生命的可贵，她想再考北京舞蹈学院。2002年，20岁的周莉亚利用探亲假报考了北京舞蹈学院编导系，专业成绩名列前茅。看到专业课录取希望很大，于是她毅然辞掉工作，在家全身心备战文化课，用两个月的时间准备文化考试，背水一战，最终她成功了。
创作 向传统文化传承者致敬
提起峨眉山，更像是周莉亚眼中远远的温暖的家乡，她味蕾还保存着家乡的感觉，每次回家一下飞机，就要和表弟去吃当地的豆腐脑、钵钵鸡、咔饼、火锅，当然最喜欢的还是妈妈做的家常菜：“要把喜欢吃的都一样样打卡完再走。”和她一起编创舞蹈作品的搭档韩真常常打趣地和周莉亚说：“莉亚你好可怜哦，离开了四川离开了那么多美食。”
周莉亚和韩真被称为当今舞坛的双子星。周莉亚告诉记者，两人合作得越久就越默契，因为知道对方擅长做什么，就会放心地把相关的内容信任地交给彼此。中途也少不了吵吵闹闹，但都是针对作品，很快就和好了，性格很互补。
说到这次《只此青绿》的创作，也是她和韩真以及台前幕后所有的工作人员不断碰撞、推翻、重新建立、不断努力的结果。周莉亚坦言从作品诞生之初到如今巡演，内心都是忐忑的。因为它和此前的《永不消逝的电波》等写实舞剧作品有所不同，惊艳春晚的那段舞蹈可以说是整部剧中“节奏”较快的片段了，完整的《只此青绿》节奏是比较慢的，她有些担心观众接受不了这种“反差”，但另一方面，她也真诚地希望牵着观众的手走进剧场，让大家去慢慢感受一下这种和以往不太相同的写意舞蹈作品。
从舞者到编导，面对每一个题材，周莉亚非常享受全身心沉浸在舞蹈创作中的时光，但这次创作，她的心中更多了一份深深的敬畏。为了让作品更为专业准确，而不是“空中楼阁”，在创作过程中，《只此青绿》主创团队不仅翻阅了大量的文献资料，还邀请故宫博物院的专家以及国画颜料、徽墨、宣笔、双林绫绢织造等制作技艺的非物质文化遗产传承人担任顾问。剧中，篆刻人、织绢人、磨石人、制笔人、制墨人都作为重要人物在舞台上出现，以此向为传统文化传承发展默默奉献的手工艺人和守护者致敬。
故宫博物院研究馆员王中旭曾开玩笑说，凡是公众想到过关于《千里江山图》的问题，《只此青绿》团队都问过。敬畏也来自于拨动心弦的感动。他们曾问王中旭：“这幅画已经900多年了，它还能保存多久？”王中旭带着文博工作者的严谨仔细想了想，然后缓缓地一抬头，看似稀松平常而又坚定地说：“至少在我们这辈人的手上，它不会消失。”周莉亚听完这个回答，当时心里充满了尊敬和感动，《只此青绿》里展卷人的原型，有着王中旭的身影。
面对这批真挚的文博工作者，周莉亚觉得肩上沉甸甸的。她也更愿意把这次走红，理解成大家是对中华传统文化的喜爱，团队只是在传播上做了一点微小努力罢了。
传承 跨越900年的真诚对话
周莉亚相信，作品就像一面镜子，你是怎么样的人，你是怎么样的心态去面对你的创作，它就是怎么样的在舞台上，而它的质感、状态、用心程度，观众也是能够感受到的，“我们必须要真诚。”
而真诚常常存在于人与人的深度交流间，触动心灵深处的动容瞬间。《只此青绿》的结尾处，经过文物修复者之手，文博工作者展卷人和18岁早逝的宋代天才少年王希孟，隔着11米多长的画卷展柜，遥遥相望，900多年光阴在两人的目光里静静流淌，展柜外是络绎不绝的游客，排队观瞻着这幅壮美的绝世之作。每次排练到这里，不少演员和台下的观众都会跟着落下热泪，饰演王希孟的演员张翰曾在一次演出中，与一位看到这里崩溃大哭的观众对视，自己也差点控制不住飙泪。
在周莉亚看来，整部剧不是纪实的，而是带着展卷人主观视角。因此在剧里，少年王希孟除了结尾的瞬间，是看不到代表文博工作者的展卷人的。但两者的关系却又充满了微妙的矛盾——展卷人在研究文物的过程中，早已知道这个少年的宿命，知道他定会创作出惊世的画作。作为文物工作者，他们当然希望看到这个画作，因为有了这幅画作，才会有一个个传承者，国宝才会传递到自己手里。但同时他也心疼地意识到，画作完成的日子，也意味着这个少年留在这个世界的时间不多了，他想守护这个少年，少年却在不同时空看不见自己。因为有了这幅《千里江山图》，两者看见了彼此。
在剧中，主角青绿抬头与一轮明月相望，链接起了展卷人与王希孟两个时空，所以周莉亚觉得很多观众是读懂了这份独属于中国人的浪漫，“只此青绿”望着“只此明月”。《只此青绿》里，由孟庆旸饰演的青绿具象化了，常常望着月亮：“今人不见古时月，今月曾经照古人。”
对话 《只此青绿》要来成都了
记者：这部剧未来会在成都演出吗？
周莉亚：是的。《只此青绿》是故宫博物院、中国东方演艺集团有限公司、人民网股份有限公司出品，域上和美文化发展有限公司联合出品的舞蹈诗剧，其中域上和美就是来自四川的企业。巡演的版本不会有变化，但主角会考虑演员状态做调整（这是巡演的常态），未来这部剧也会由域上和美文化发展有限公司推进驻场演出。
记者：省去了展卷人和少年王希孟，这次为什么选这段上春晚？
周莉亚：要呈现这些情节是需要转台的，现场很难实现，所以央视导演组最后综合场地等各种因素，选择了青绿的片段。
记者：怎么看舞段《丽人行》《晨光曲》《只此青绿》在社交网络上的走红？
周莉亚：我觉得不管是《国家宝藏》也好，春晚也好，B站也好，我们是希望通过这些好的平台，让更多人关注到作品，从而走进剧场。不光是关注《只此青绿》，还可以关注我们更多的舞剧作品。其实我们中国舞蹈界有特别多优秀的舞剧作品，虽然我们的舞者没有那么多“明星效应”，但他们都是非常优秀的。
记者：舞者青绿的动作难吗？你想对模仿“青绿腰”的观众说些什么？
周莉亚：青绿腰其实对人腹部的核心肌肉的力量是有一定要求的。弯腰不难，但是“青绿腰”需要你缓缓地把腰弯下去，就存在一定难度，力量不够的话，腰部肌肉还会有强烈的颤抖。其实在排练初期，我们演员弯腰为了保持缓慢的速度，也进行了反复练习。
人物名片：周莉亚
“80后”，四川峨眉山市人。中国东方演艺集团编导，毕业于北京舞蹈学院编导系，2020年度文化和旅游部优秀专家，2016年文化部青年拔尖人才。担任中国丝绸之路国际剧院联盟艺术顾问、四川大剧院艺术顾问等。她的作品多次获国内舞蹈大奖。代表作品：《只此青绿》《永不消逝的电波》《沙湾往事》《杜甫》《花木兰》《夫妻哨》《茉莉》等。本版图片均由受访者提供
来源：四川日报
一张好方诞生，中风不再可怕
本文理论依据：《素问病机气宜保命集》。
列位看官，如果问你，中风是否可怕，相必您一定是点头称是吧。
没错。中风确实可怕。你看那患者，有的口眼歪斜，有的语言不清，有的四肢不灵，有的则干脆不省人事。甭管你从前如何英俊潇洒、风流倜傥，一旦患上此病，就再无往日风采了。若患者正值壮年，生命的恢宏越长，似乎戛然而止。
所以，提起中风，我们都唯恐避之不及。可是，这本不该是我们中国人所为。因为我们中国人，可能是世界上，最不畏惧中风的民族。
为什么这么说？看官要知道，在我们祖国传统医学千百年的发展进程中，早就对中风这件事给予了关注。从上古的《黄帝内经》，到汉代的《金匮要略》，再到明清时期的《医林改错》，关于中风的治疗理念和方法，就一直在不断丰富中，良方迭现，名家辈出。正因如此，我们中国人应对中风的手段，可谓繁多、犀利、有效。
这里面，有一张方剂，是我们今天要和您重点说说的。它体现了中华先民对中风的深刻认识，以及灿烂的中医文化。深究其中，令人沉醉。
这张方，诞生在八百多年前，被记载于金元时期著名医家刘完素所撰《素问病机气宜保命集》一书里。此方的诞生，标志着中国人治疗中风之法向前迈了一大步。中风再不如从前那般可怕了。这就是大名鼎鼎的，所有中医学方剂著作中都要重点介绍的，大秦艽汤。组方如下：
秦艽9克，川芎、独活、当归、白芍、石膏、甘草各6克，羌活、防风、白芷、黄芩、白术、茯苓、生地、熟地各3克，细辛2克。
这些药物研为粗末，每次服用30克，水煎服即可。此等用量，我们参考自《医方临证指南》一书。
看官，在解读此间精义之前，我们先得说说中风这个病。
中风，即脑卒中，现代医学基本把它分作出血性脑卒中和缺血性脑卒中两大类别。中国古人不知道大脑里的血管，是出血了还是缺血了，所以他们不这么分类。他们怎么分？就从症状上分，基本分为中经络、中脏腑量大类。两者有什么区别？说起来很复杂，我们可以简单理解，就是中经络的，症状轻很多；中脏腑的，症状重很多。后者往往伴随神智障碍，前者，很多时候患者还算明白，没到不省人事的程度。
那么，前面这个大秦艽汤，治的是哪一种呢？答案是中经络，而且还是初中经络，即发病时间短，患病程度轻。这个时候，患者是什么症状呢？大家记得三个要点就可以了：口眼歪斜、说话不清、手足不能动。这个时候，用这大秦艽汤，往往药到病除。
近来，社会上流行一句话，叫做“打铁还需自身硬”。那上面这些症状的发生，其实就是和我们自身“不够硬”有关系。说白了，就是正气亏虚，然后风邪乘虚而入。也就是说，一切的根由，源于我们自身气血、卫外不足。
风邪来了之后，它们侵袭了我们的面部经络。面部经络气血一旦受阻，肌肉就缓废了。而那些尚没有缓废的肌肉，就会牵引这些已经生病的部分，于是，我们就口眼歪斜。这风邪有侵袭了我们的舌头和四肢的经络，再加上之前气血亏虚，血液不能濡养筋脉，所以我们就舌强不语、手足失灵。你看，我们的古人虽然不知道中风对脑神经的伤害情况，但是却从另外一个角度和维度，解释了患者症状。你说他们聪明不聪明？
这个时候，我们该怎么办？大秦艽汤给了我们很好的方案。为了您看着方便，再把好方赘述一下：
秦艽9克，川芎、独活、当归、白芍、石膏、甘草各6克，羌活、防风、白芷、黄芩、白术、茯苓、生地、熟地各3克，细辛2克。
一张好方诞生，中风不再可怕
本文理论依据：《素问病机气宜保命集》。
列位看官，如果问你，中风是否可怕，相必您一定是点头称是吧。
没错。中风确实可怕。你看那患者，有的口眼歪斜，有的语言不清，有的四肢不灵，有的则干脆不省人事。甭管你从前如何英俊潇洒、风流倜傥，一旦患上此病，就再无往日风采了。若患者正值壮年，生命的恢宏越长，似乎戛然而止。
所以，提起中风，我们都唯恐避之不及。可是，这本不该是我们中国人所为。因为我们中国人，可能是世界上，最不畏惧中风的民族。
为什么这么说？看官要知道，在我们祖国传统医学千百年的发展进程中，早就对中风这件事给予了关注。从上古的《黄帝内经》，到汉代的《金匮要略》，再到明清时期的《医林改错》，关于中风的治疗理念和方法，就一直在不断丰富中，良方迭现，名家辈出。正因如此，我们中国人应对中风的手段，可谓繁多、犀利、有效。
这里面，有一张方剂，是我们今天要和您重点说说的。它体现了中华先民对中风的深刻认识，以及灿烂的中医文化。深究其中，令人沉醉。
这张方，诞生在八百多年前，被记载于金元时期著名医家刘完素所撰《素问病机气宜保命集》一书里。此方的诞生，标志着中国人治疗中风之法向前迈了一大步。中风再不如从前那般可怕了。这就是大名鼎鼎的，所有中医学方剂著作中都要重点介绍的，大秦艽汤。组方如下：
秦艽9克，川芎、独活、当归、白芍、石膏、甘草各6克，羌活、防风、白芷、黄芩、白术、茯苓、生地、熟地各3克，细辛2克。
这些药物研为粗末，每次服用30克，水煎服即可。此等用量，我们参考自《医方临证指南》一书。
看官，在解读此间精义之前，我们先得说说中风这个病。
中风，即脑卒中，现代医学基本把它分作出血性脑卒中和缺血性脑卒中两大类别。中国古人不知道大脑里的血管，是出血了还是缺血了，所以他们不这么分类。他们怎么分？就从症状上分，基本分为中经络、中脏腑量大类。两者有什么区别？说起来很复杂，我们可以简单理解，就是中经络的，症状轻很多；中脏腑的，症状重很多。后者往往伴随神智障碍，前者，很多时候患者还算明白，没到不省人事的程度。
那么，前面这个大秦艽汤，治的是哪一种呢？答案是中经络，而且还是初中经络，即发病时间短，患病程度轻。这个时候，患者是什么症状呢？大家记得三个要点就可以了：口眼歪斜、说话不清、手足不能动。这个时候，用这大秦艽汤，往往药到病除。
近来，社会上流行一句话，叫做“打铁还需自身硬”。那上面这些症状的发生，其实就是和我们自身“不够硬”有关系。说白了，就是正气亏虚，然后风邪乘虚而入。也就是说，一切的根由，源于我们自身气血、卫外不足。
风邪来了之后，它们侵袭了我们的面部经络。面部经络气血一旦受阻，肌肉就缓废了。而那些尚没有缓废的肌肉，就会牵引这些已经生病的部分，于是，我们就口眼歪斜。这风邪有侵袭了我们的舌头和四肢的经络，再加上之前气血亏虚，血液不能濡养筋脉，所以我们就舌强不语、手足失灵。你看，我们的古人虽然不知道中风对脑神经的伤害情况，但是却从另外一个角度和维度，解释了患者症状。你说他们聪明不聪明？
这个时候，我们该怎么办？大秦艽汤给了我们很好的方案。为了您看着方便，再把好方赘述一下：
秦艽9克，川芎、独活、当归、白芍、石膏、甘草各6克，羌活、防风、白芷、黄芩、白术、茯苓、生地、熟地各3克，细辛2克。
首先，既然是外来的风邪引起了诸多症状，那我们当然要祛风。这里面，秦艽、独活、羌活、防风、白芷、细辛，都是祛风的，而且还有一点解表的功能。所谓解表，就是把人体的肌表打开，让风邪有出路。虽然都是祛风，但是这些风药里，各有所长。秦艽，祛风除邪，通经活络，还能清热，《别录》说它“疗风无问久新”，所以是君药。紧接着，羌活散阳明经之风，独活和细辛散少阴经之风，白芷散阳明经之风，防风为风药走卒，指哪打哪，无处不到。而且，羌活善治上，独活善之下，解一身之风。由此可见，这些药物搭配起来，身上风邪再多变，也难逃这天网恢恢了。
接下来再看，这里有川芎、白芍、当归、熟地。它们实际上是四物汤的组合。四物汤是干嘛的？养血的。为什么要养血呢？一来，“血行风自灭”。养好了血，自然能够帮助我们祛风。二来，前面那么多辛散的药，容易伤阴。而阴血不足，不能濡养舌本和经脉，恰恰又是引发舌强和手足不灵的根源，所以我们要养血。
再往下看，我们见到了白术、茯苓。白术和茯苓是干啥的？是健脾胃养的。为什么要健脾胃？脾胃乃是气血生化之源，气血足，风自去，且卫外之功能够加强。同时脾主四肢，脾强大了，四肢不灵的问题就有了解决的基础。因此，我们要健脾。
最后，我们看到了黄芩、生地、石膏。这三味药是清热的。为什么要清热？风邪郁久，容易生热。
就这样，全方以去风邪为主，以固本扶正为基，兼具清热之能，周周正正、十分严谨，足见古人立方之妙了。一般来说，现代医学所说的面神经麻痹、缺血性脑卒中患者，都可以用它治疗，效果非常好。临床常常随症加减。列位看官如要应用，务必请中医师辩证指导。
这就是中国古人，在八百年前创制的治疗中风的办法。它不知道帮助了多少人恢复健康。可遗憾的是，在人人都关注健康的今天，在中风发病率高企的今天，在中国传统文化面临复兴的今天，又有多少人知道它呢？而在了解它的人群里，又有多少愿意重视它、探索它、应用它呢？引起了诸多症状，那我们当然要祛风。这里面，秦艽、独活、羌活、防风、白芷、细辛，都是祛风的，而且还有一点解表的功能。所谓解表，就是把人体的肌表打开，让风邪有出路。虽然都是祛风，但是这些风药里，各有所长。秦艽，祛风除邪，通经活络，还能清热，《别录》说它“疗风无问久新”，所以是君药。紧接着，羌活散阳明经之风，独活和细辛散少阴经之风，白芷散阳明经之风，防风为风药走卒，指哪打哪，无处不到。而且，羌活善治上，独活善之下，解一身之风。由此可见，这些药物搭配起来，身上风邪再多变，也难逃这天网恢恢了。
接下来再看，这里有川芎、白芍、当归、熟地。它们实际上是四物汤的组合。四物汤是干嘛的？养血的。为什么要养血呢？一来，“血行风自灭”。养好了血，自然能够帮助我们祛风。二来，前面那么多辛散的药，容易伤阴。而阴血不足，不能濡养舌本和经脉，恰恰又是引发舌强和手足不灵的根源，所以我们要养血。
再往下看，我们见到了白术、茯苓。白术和茯苓是干啥的？是健脾胃养的。为什么要健脾胃？脾胃乃是气血生化之源，气血足，风自去，且卫外之功能够加强。同时脾主四肢，脾强大了，四肢不灵的问题就有了解决的基础。因此，我们要健脾。
最后，我们看到了黄芩、生地、石膏。这三味药是清热的。为什么要清热？风邪郁久，容易生热。
就这样，全方以去风邪为主，以固本扶正为基，兼具清热之能，周周正正、十分严谨，足见古人立方之妙了。一般来说，现代医学所说的面神经麻痹、缺血性脑卒中患者，都可以用它治疗，效果非常好。临床常常随症加减。列位看官如要应用，务必请中医师辩证指导。
这就是中国古人，在八百年前创制的治疗中风的办法。它不知道帮助了多少人恢复健康。可遗憾的是，在人人都关注健康的今天，在中风发病率高企的今天，在中国传统文化面临复兴的今天，又有多少人知道它呢？而在了解它的人群里，又有多少愿意重视它、探索它、应用它呢？
本文理论依据：《素问病机气宜保命集》。
列位看官，如果问你，中风是否可怕，相必您一定是点头称是吧。
没错。中风确实可怕。你看那患者，有的口眼歪斜，有的语言不清，有的四肢不灵，有的则干脆不省人事。甭管你从前如何英俊潇洒、风流倜傥，一旦患上此病，就再无往日风采了。若患者正值壮年，生命的恢宏越长，似乎戛然而止。
所以，提起中风，我们都唯恐避之不及。可是，这本不该是我们中国人所为。因为我们中国人，可能是世界上，最不畏惧中风的民族。
为什么这么说？看官要知道，在我们祖国传统医学千百年的发展进程中，早就对中风这件事给予了关注。从上古的《黄帝内经》，到汉代的《金匮要略》，再到明清时期的《医林改错》，关于中风的治疗理念和方法，就一直在不断丰富中，良方迭现，名家辈出。正因如此，我们中国人应对中风的手段，可谓繁多、犀利、有效。
这里面，有一张方剂，是我们今天要和您重点说说的。它体现了中华先民对中风的深刻认识，以及灿烂的中医文化。深究其中，令人沉醉。
这张方，诞生在八百多年前，被记载于金元时期著名医家刘完素所撰《素问病机气宜保命集》一书里。此方的诞生，标志着中国人治疗中风之法向前迈了一大步。中风再不如从前那般可怕了。这就是大名鼎鼎的，所有中医学方剂著作中都要重点介绍的，大秦艽汤。组方如下：
秦艽9克，川芎、独活、当归、白芍、石膏、甘草各6克，羌活、防风、白芷、黄芩、白术、茯苓、生地、熟地各3克，细辛2克。
这些药物研为粗末，每次服用30克，水煎服即可。此等用量，我们参考自《医方临证指南》一书。
看官，在解读此间精义之前，我们先得说说中风这个病。
中风，即脑卒中，现代医学基本把它分作出血性脑卒中和缺血性脑卒中两大类别。中国古人不知道大脑里的血管，是出血了还是缺血了，所以他们不这么分类。他们怎么分？就从症状上分，基本分为中经络、中脏腑量大类。两者有什么区别？说起来很复杂，我们可以简单理解，就是中经络的，症状轻很多；中脏腑的，症状重很多。后者往往伴随神智障碍，前者，很多时候患者还算明白，没到不省人事的程度。
那么，前面这个大秦艽汤，治的是哪一种呢？答案是中经络，而且还是初中经络，即发病时间短，患病程度轻。这个时候，患者是什么症状呢？大家记得三个要点就可以了：口眼歪斜、说话不清、手足不能动。这个时候，用这大秦艽汤，往往药到病除。
近来，社会上流行一句话，叫做“打铁还需自身硬”。那上面这些症状的发生，其实就是和我们自身“不够硬”有关系。说白了，就是正气亏虚，然后风邪乘虚而入。也就是说，一切的根由，源于我们自身气血、卫外不足。
风邪来了之后，它们侵袭了我们的面部经络。面部经络气血一旦受阻，肌肉就缓废了。而那些尚没有缓废的肌肉，就会牵引这些已经生病的部分，于是，我们就口眼歪斜。这风邪有侵袭了我们的舌头和四肢的经络，再加上之前气血亏虚，血液不能濡养筋脉，所以我们就舌强不语、手足失灵。你看，我们的古人虽然不知道中风对脑神经的伤害情况，但是却从另外一个角度和维度，解释了患者症状。你说他们聪明不聪明？
这个时候，我们该怎么办？大秦艽汤给了我们很好的方案。为了您看着方便，再把好方赘述一下：
秦艽9克，川芎、独活、当归、白芍、石膏、甘草各6克，羌活、防风、白芷、黄芩、白术、茯苓、生地、熟地各3克，细辛2克。
一张好方诞生，中风不再可怕
本文理论依据：《素问病机气宜保命集》。
列位看官，如果问你，中风是否可怕，相必您一定是点头称是吧。
没错。中风确实可怕。你看那患者，有的口眼歪斜，有的语言不清，有的四肢不灵，有的则干脆不省人事。甭管你从前如何英俊潇洒、风流倜傥，一旦患上此病，就再无往日风采了。若患者正值壮年，生命的恢宏越长，似乎戛然而止。
所以，提起中风，我们都唯恐避之不及。可是，这本不该是我们中国人所为。因为我们中国人，可能是世界上，最不畏惧中风的民族。
为什么这么说？看官要知道，在我们祖国传统医学千百年的发展进程中，早就对中风这件事给予了关注。从上古的《黄帝内经》，到汉代的《金匮要略》，再到明清时期的《医林改错》，关于中风的治疗理念和方法，就一直在不断丰富中，良方迭现，名家辈出。正因如此，我们中国人应对中风的手段，可谓繁多、犀利、有效。
这里面，有一张方剂，是我们今天要和您重点说说的。它体现了中华先民对中风的深刻认识，以及灿烂的中医文化。深究其中，令人沉醉。
这张方，诞生在八百多年前，被记载于金元时期著名医家刘完素所撰《素问病机气宜保命集》一书里。此方的诞生，标志着中国人治疗中风之法向前迈了一大步。中风再不如从前那般可怕了。这就是大名鼎鼎的，所有中医学方剂著作中都要重点介绍的，大秦艽汤。组方如下：
秦艽9克，川芎、独活、当归、白芍、石膏、甘草各6克，羌活、防风、白芷、黄芩、白术、茯苓、生地、熟地各3克，细辛2克。
这些药物研为粗末，每次服用30克，水煎服即可。此等用量，我们参考自《医方临证指南》一书。
看官，在解读此间精义之前，我们先得说说中风这个病。
中风，即脑卒中，现代医学基本把它分作出血性脑卒中和缺血性脑卒中两大类别。中国古人不知道大脑里的血管，是出血了还是缺血了，所以他们不这么分类。他们怎么分？就从症状上分，基本分为中经络、中脏腑量大类。两者有什么区别？说起来很复杂，我们可以简单理解，就是中经络的，症状轻很多；中脏腑的，症状重很多。后者往往伴随神智障碍，前者，很多时候患者还算明白，没到不省人事的程度。
那么，前面这个大秦艽汤，治的是哪一种呢？答案是中经络，而且还是初中经络，即发病时间短，患病程度轻。这个时候，患者是什么症状呢？大家记得三个要点就可以了：口眼歪斜、说话不清、手足不能动。这个时候，用这大秦艽汤，往往药到病除。
近来，社会上流行一句话，叫做“打铁还需自身硬”。那上面这些症状的发生，其实就是和我们自身“不够硬”有关系。说白了，就是正气亏虚，然后风邪乘虚而入。也就是说，一切的根由，源于我们自身气血、卫外不足。
风邪来了之后，它们侵袭了我们的面部经络。面部经络气血一旦受阻，肌肉就缓废了。而那些尚没有缓废的肌肉，就会牵引这些已经生病的部分，于是，我们就口眼歪斜。这风邪有侵袭了我们的舌头和四肢的经络，再加上之前气血亏虚，血液不能濡养筋脉，所以我们就舌强不语、手足失灵。你看，我们的古人虽然不知道中风对脑神经的伤害情况，但是却从另外一个角度和维度，解释了患者症状。你说他们聪明不聪明？
这个时候，我们该怎么办？大秦艽汤给了我们很好的方案。为了您看着方便，再把好方赘述一下：
秦艽9克，川芎、独活、当归、白芍、石膏、甘草各6克，羌活、防风、白芷、黄芩、白术、茯苓、生地、熟地各3克，细辛2克。
首先，既然是外来的风邪引起了诸多症状，那我们当然要祛风。这里面，秦艽、独活、羌活、防风、白芷、细辛，都是祛风的，而且还有一点解表的功能。所谓解表，就是把人体的肌表打开，让风邪有出路。虽然都是祛风，但是这些风药里，各有所长。秦艽，祛风除邪，通经活络，还能清热，《别录》说它“疗风无问久新”，所以是君药。紧接着，羌活散阳明经之风，独活和细辛散少阴经之风，白芷散阳明经之风，防风为风药走卒，指哪打哪，无处不到。而且，羌活善治上，独活善之下，解一身之风。由此可见，这些药物搭配起来，身上风邪再多变，也难逃这天网恢恢了。
接下来再看，这里有川芎、白芍、当归、熟地。它们实际上是四物汤的组合。四物汤是干嘛的？养血的。为什么要养血呢？一来，“血行风自灭”。养好了血，自然能够帮助我们祛风。二来，前面那么多辛散的药，容易伤阴。而阴血不足，不能濡养舌本和经脉，恰恰又是引发舌强和手足不灵的根源，所以我们要养血。
再往下看，我们见到了白术、茯苓。白术和茯苓是干啥的？是健脾胃养的。为什么要健脾胃？脾胃乃是气血生化之源，气血足，风自去，且卫外之功能够加强。同时脾主四肢，脾强大了，四肢不灵的问题就有了解决的基础。因此，我们要健脾。
最后，我们看到了黄芩、生地、石膏。这三味药是清热的。为什么要清热？风邪郁久，容易生热。
就这样，全方以去风邪为主，以固本扶正为基，兼具清热之能，周周正正、十分严谨，足见古人立方之妙了。一般来说，现代医学所说的面神经麻痹、缺血性脑卒中患者，都可以用它治疗，效果非常好。临床常常随症加减。列位看官如要应用，务必请中医师辩证指导。
这就是中国古人，在八百年前创制的治疗中风的办法。它不知道帮助了多少人恢复健康。可遗憾的是，在人人都关注健康的今天，在中风发病率高企的今天，在中国传统文化面临复兴的今天，又有多少人知道它呢？而在了解它的人群里，又有多少愿意重视它、探索它、应用它呢？引起了诸多症状，那我们当然要祛风。这里面，秦艽、独活、羌活、防风、白芷、细辛，都是祛风的，而且还有一点解表的功能。所谓解表，就是把人体的肌表打开，让风邪有出路。虽然都是祛风，但是这些风药里，各有所长。秦艽，祛风除邪，通经活络，还能清热，《别录》说它“疗风无问久新”，所以是君药。紧接着，羌活散阳明经之风，独活和细辛散少阴经之风，白芷散阳明经之风，防风为风药走卒，指哪打哪，无处不到。而且，羌活善治上，独活善之下，解一身之风。由此可见，这些药物搭配起来，身上风邪再多变，也难逃这天网恢恢了。
接下来再看，这里有川芎、白芍、当归、熟地。它们实际上是四物汤的组合。四物汤是干嘛的？养血的。为什么要养血呢？一来，“血行风自灭”。养好了血，自然能够帮助我们祛风。二来，前面那么多辛散的药，容易伤阴。而阴血不足，不能濡养舌本和经脉，恰恰又是引发舌强和手足不灵的根源，所以我们要养血。
再往下看，我们见到了白术、茯苓。白术和茯苓是干啥的？是健脾胃养的。为什么要健脾胃？脾胃乃是气血生化之源，气血足，风自去，且卫外之功能够加强。同时脾主四肢，脾强大了，四肢不灵的问题就有了解决的基础。因此，我们要健脾。
最后，我们看到了黄芩、生地、石膏。这三味药是清热的。为什么要清热？风邪郁久，容易生热。
就这样，全方以去风邪为主，以固本扶正为基，兼具清热之能，周周正正、十分严谨，足见古人立方之妙了。一般来说，现代医学所说的面神经麻痹、缺血性脑卒中患者，都可以用它治疗，效果非常好。临床常常随症加减。列位看官如要应用，务必请中医师辩证指导。
这就是中国古人，在八百年前创制的治疗中风的办法。它不知道帮助了多少人恢复健康。可遗憾的是，在人人都关注健康的今天，在中风发病率高企的今天，在中国传统文化面临复兴的今天，又有多少人知道它呢？而在了解它的人群里，又有多少愿意重视它、探索它、应用它呢？
知道这26个社会潜规则，可以少走很多弯路。
1、越有本事的人越低调。
2、跟任何人都要保持距离，伤你的往往是身边人。
3、不要跟老婆争辩，哪怕你是对的，不然最后的结果是赢了理输了感情。
4、成功的背后，不是脏脏，就是沧桑。
5、你富别人会妒嫉你，你穷别人会笑话你。
6、善良过了头，没人会尊重人，因为柿子都挑软的捏。
7、金钱可以解决99%的烦恼，剩下的谁也解决不了。
8、时代在进步，请保持清醒，不然会被淘汰。
9、世界上没有不透风的一墙，你在背后议论同事，最后一定会传到他耳边。
10、你的终点，很多时候只是有些人的起点。
11、小事要忍，大事要狠。
12、所谓的开玩笑，就是对你的试探。
13、真正成做大事的人，情商都很高。
14、很多人嘴上说是为你好，其实他是为了他自己。
15、贫贱夫妻百事哀，什么性格不合，出轨、家暴等等只是离婚的借口。
16、一个人越炫耀什么，就说明他越缺什么。
17、做事要慢一点，越慢越稳；和人断交要快一点，越快越好。
18、不肯吃苦，就不要去想着成功。
19、有钱能使鬼推磨 ，最可怕的是，如果你没钱 ，哪怕你是鬼 ，磨都能推死你这个鬼。
20、在单位不要跟领导对着干，虽然他没权提拔你，但他有办法阻止你升迁。
21、事没做成之前不要太高调，不然很容易打脸。
22、如果你有钱又有权，你的身份会帮你说话。
23、穷人往往欺负穷人，富人都是相互帮助。
24、如果你自己没本事，没人会跟你做朋友，如果你有本事，花香蝴蝶自来。
25、一定要跟精英和有背景的人搞好关系，他们关键时刻能帮大忙。
26、普通人坐等机会，聪明的人抓住机会，智慧的人创造机会。
1、越有本事的人越低调。
2、跟任何人都要保持距离，伤你的往往是身边人。
3、不要跟老婆争辩，哪怕你是对的，不然最后的结果是赢了理输了感情。
4、成功的背后，不是脏脏，就是沧桑。
5、你富别人会妒嫉你，你穷别人会笑话你。
6、善良过了头，没人会尊重人，因为柿子都挑软的捏。
7、金钱可以解决99%的烦恼，剩下的谁也解决不了。
8、时代在进步，请保持清醒，不然会被淘汰。
9、世界上没有不透风的一墙，你在背后议论同事，最后一定会传到他耳边。
10、你的终点，很多时候只是有些人的起点。
11、小事要忍，大事要狠。
12、所谓的开玩笑，就是对你的试探。
13、真正成做大事的人，情商都很高。
14、很多人嘴上说是为你好，其实他是为了他自己。
15、贫贱夫妻百事哀，什么性格不合，出轨、家暴等等只是离婚的借口。
16、一个人越炫耀什么，就说明他越缺什么。
17、做事要慢一点，越慢越稳；和人断交要快一点，越快越好。
18、不肯吃苦，就不要去想着成功。
19、有钱能使鬼推磨 ，最可怕的是，如果你没钱 ，哪怕你是鬼 ，磨都能推死你这个鬼。
20、在单位不要跟领导对着干，虽然他没权提拔你，但他有办法阻止你升迁。
21、事没做成之前不要太高调，不然很容易打脸。
22、如果你有钱又有权，你的身份会帮你说话。
23、穷人往往欺负穷人，富人都是相互帮助。
24、如果你自己没本事，没人会跟你做朋友，如果你有本事，花香蝴蝶自来。
25、一定要跟精英和有背景的人搞好关系，他们关键时刻能帮大忙。
26、普通人坐等机会，聪明的人抓住机会，智慧的人创造机会。
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