KiKi的瘦身日记
DAY 56/100
运动:跑步6km 舞蹈课1h 普拉提瘦腿
饮食:早➕午 芝士玉米核桃包 虾仁蘑菇炖蛋 咖啡
晚 烤猪肉肠2根 炒油麦菜
加餐 豆浆1L
戒糖:✅
喝水:1.5L✅
早睡:✅
碎碎念:斥巨资报了舞蹈班 一定要坚持下去不然我抽自己大嘴巴子✊
#kiki冲鸭#
DAY 56/100
运动:跑步6km 舞蹈课1h 普拉提瘦腿
饮食:早➕午 芝士玉米核桃包 虾仁蘑菇炖蛋 咖啡
晚 烤猪肉肠2根 炒油麦菜
加餐 豆浆1L
戒糖:✅
喝水:1.5L✅
早睡:✅
碎碎念:斥巨资报了舞蹈班 一定要坚持下去不然我抽自己大嘴巴子✊
#kiki冲鸭#
#记录生活#
最近好忙总结一下上周
买的字帖到啦 真的静心
头发要留长拉 没想到扎起来是这样
《暗格里的秘密》周斯越
又下雪啦
最近超爱千玺的一张图
难得想吃一回汉堡结果只有饭 芝士鸡块出乎意料的也好吃
电影很好看 珍惜现在
羊肉面条也好吃
周末在家练字拉 舞蹈课也安排上了
智者不入爱河 哒咩 https://t.cn/Rt5qRxf
最近好忙总结一下上周
买的字帖到啦 真的静心
头发要留长拉 没想到扎起来是这样
《暗格里的秘密》周斯越
又下雪啦
最近超爱千玺的一张图
难得想吃一回汉堡结果只有饭 芝士鸡块出乎意料的也好吃
电影很好看 珍惜现在
羊肉面条也好吃
周末在家练字拉 舞蹈课也安排上了
智者不入爱河 哒咩 https://t.cn/Rt5qRxf
迷迷糊糊的周末:
周六:
9点半睁眼,吃了大哥熬的红薯粥
10点-11点半睡觉,醒来吃了大哥做的菜
2点半-5点半睡觉,因为睡过头了爽约了舞蹈课。然后去小吃街吃了炸串和榴莲,12点睡觉
周日:
9点半睁眼,吃了大哥蒸的黏豆包和炒菜
10点-11点半看电影,以年为单位的恋爱,我和大哥都有很多感触
12点吃饭,在外面喝了羊汤,啃了羊棒骨
1点-4点半睡觉,被大哥叫起来所以我来上舞蹈课了[泪]
大哥一会给我做芝士味的(榴莲)
大哥说我是睡神,我也这么觉得,我现在还困着,我又困又懒,最近胖了好多[泪]可是我一点都不想动起来,但是我也不想那么胖啊啊啊啊
周六:
9点半睁眼,吃了大哥熬的红薯粥
10点-11点半睡觉,醒来吃了大哥做的菜
2点半-5点半睡觉,因为睡过头了爽约了舞蹈课。然后去小吃街吃了炸串和榴莲,12点睡觉
周日:
9点半睁眼,吃了大哥蒸的黏豆包和炒菜
10点-11点半看电影,以年为单位的恋爱,我和大哥都有很多感触
12点吃饭,在外面喝了羊汤,啃了羊棒骨
1点-4点半睡觉,被大哥叫起来所以我来上舞蹈课了[泪]
大哥一会给我做芝士味的(榴莲)
大哥说我是睡神,我也这么觉得,我现在还困着,我又困又懒,最近胖了好多[泪]可是我一点都不想动起来,但是我也不想那么胖啊啊啊啊
✋热门推荐