最近一周多,睡眠基本保持在8小时左右。不得不说,可以按照自己的节奏来进行每天任务安排,是真的舒服。最近两天,微博上看到频繁的互联网大厂加班猝死的,年龄也都在26到28岁之间。仔细想想,这一生可以找到一件自己喜欢的事去从事,并且降低一部分对于生活的要求,而换取内心的平静以及身体的健康,更重要。希望所有我认识的和认识我的人,工作的都可以周末双休,到点就下班,还在进行学业的,也可以不那么辛苦。因为,还是以前那句话,人生很长,不着急慢慢来。 https://t.cn/R2WirFy
不知道大家心情怎么样,翻了很多评论,好坏参半吧,基本上每一句嘲讽的话下面都会有人站出来说话。只是大部分人都喜欢凑热闹、看笑话,所以一些情绪化的指责往往被点赞到了高位,而平静理性的声音却被淹没。但网络舆论的特质就是这样的,来得汹涌,忘得也快,谁也不知道明天的风会吹向谁。所以不用因为网上一些话不开心啦,过好自己的生活,比当键盘侠强多了。
今天偷懒不更穿搭了哈哈,分享碎碎念[羞嗒嗒]
今天上了心理咨询课,可以说是本学期最佳了
我真的太喜欢咨询了,感觉是我的本命学科
也很喜欢这位老师
温柔又有力量,平静而不乏理性
现在外界过于神化心理咨询,觉得花高价钱去做心理咨询就一定要对方给出问题解决办法,但却忽略了助人自助的道理,凡事没有完全的解决方案,只有自身的认知方式改变了,才会促使行为的相应改变。心理咨询不能创造阳光,因为世界上本不是没有阳光,只不过我们处在小黑屋里,而心理咨询给我们打开了一扇看外面世界的窗
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我真的太喜欢咨询了,感觉是我的本命学科
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温柔又有力量,平静而不乏理性
现在外界过于神化心理咨询,觉得花高价钱去做心理咨询就一定要对方给出问题解决办法,但却忽略了助人自助的道理,凡事没有完全的解决方案,只有自身的认知方式改变了,才会促使行为的相应改变。心理咨询不能创造阳光,因为世界上本不是没有阳光,只不过我们处在小黑屋里,而心理咨询给我们打开了一扇看外面世界的窗
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