有哪些20岁不信，30岁却深信不疑的道理？
1.早起的人，远比熬夜的人可怕。
2.入错行，泪两行。
3.最短的距离是从手到嘴，最长的距离是从说到做。
4.不谈恋爱死不了，脱贫比脱单更重要。
5.不要跟眼界不一样的人争辩。
6.做你害怕做的事情，然后你发现，不过如此。
7.三观不合真的很难做朋友，因为思想，经历，感官，全都不一样。就像我说大海很漂亮，你却说淹死过很多人。
8.年轻的时候，我们爱得死去活来，可随着年岁渐长，你就会发现，爱情并不是生活的全部。
善良，努力，读书，健身，让自己变得更好才是人生最重要的事。
9.如果你丢了一部iPhone6s，你妈妈知道了又给你买了一部iPhone7，你还是会很高兴；如果你的对象跟你分手，但是你爱慕已久的男神却跟你表白，你还是会不由自主地高兴起来。
人们并不是害怕失去，而是害怕失去以后没有更好的可以代替。
10.如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格发脾气。
11.求人不如求己，靠得住的永远都是自己。
12.再爱的前任，提一次复合就够了，你可以爱三五个人渣，但你不能爱一个人渣三五次。
13.生活是否永远艰辛？总是如此。成人的世界里，本没有容易二字。
14.结婚过日子，钱真的很重要。
15.能用钱解决的事情，千万不要用人情。
16.便宜的东西，只有在你买的那一刻是开心的，用的时侯没有一天是开心的；品质好的东西，给钱那一刻是心疼的，用的时侯每天都是快乐的，感觉特别值得。
17.你越在意什么，什么就会折磨你。
18.所有的失恋都是在给真爱铺路。
19.想送你回家的人，东南西北都顺路；愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃；想见你的人，千山万水都能赶来。
20.那些依靠投机取巧走上“人生巅峰”的人，总有一天，会因为一件不经意的小事露出马脚。
21.没有那么多人关注你，所以，放轻松点，你没有那么多观众。
22.有时候，你把别人当好朋友，但人家并没有这么想。你所有的朋友都活着，但你还会感到孤独。
23.永远不要忘记善良。但也不要“过于”善良，因为人们只会挑软柿子捏。
24.无论是友情还是爱情，跟谁在一起舒服就和谁在一起，累了就躲远一点。你取悦别人的模样，真的不好看。
25.一个人不主动联系你就是不想你，也可能就是不喜欢你；对话时总是三言两语就是对你没兴趣；说一大串走心的话 却没有实际行动的就是把你当备胎。不要再为别人找借口了，事实上，Ta没那么喜欢你，尽快直面或者放弃吧。
26.别不好意思拒绝，那些好意思为难你的人，反正也都不是什么好人。
27.在利益面前，感情是次要的。利益一致的人，讨厌的人也可以变成同 盟队 友。利 益冲 突，再亲密的朋友也可能变成敌人。
28.如果不能感同身受，就不要肆意地妄加评判。
29.当你不确定Ta爱不爱你的时候，那么能确定的是，Ta已经不爱你了。
30.不要忘记爱父母，他们会永远对你好。
31.所有关系变淡的原因：一个不说，一个不问；或者一个问得尴尬，一个答得敷衍。
32.你开始背后说别人的时候，你就已经输了。把别人当成议论的话题，而别人却觉得你不值一提。
33.走路抬头挺胸。心情不好时，不想跟人招呼，点头微笑，径直走过。
34.不要随意发脾气，谁都不欠你的。
35.别低估任何人。
36.过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
37.社 会是有圈子的，很多你认为不公平，别抱怨，因为没有用 。
38.学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。
39.赠人玫瑰，手留余香。
1.早起的人，远比熬夜的人可怕。
2.入错行，泪两行。
3.最短的距离是从手到嘴，最长的距离是从说到做。
4.不谈恋爱死不了，脱贫比脱单更重要。
5.不要跟眼界不一样的人争辩。
6.做你害怕做的事情，然后你发现，不过如此。
7.三观不合真的很难做朋友，因为思想，经历，感官，全都不一样。就像我说大海很漂亮，你却说淹死过很多人。
8.年轻的时候，我们爱得死去活来，可随着年岁渐长，你就会发现，爱情并不是生活的全部。
善良，努力，读书，健身，让自己变得更好才是人生最重要的事。
9.如果你丢了一部iPhone6s，你妈妈知道了又给你买了一部iPhone7，你还是会很高兴；如果你的对象跟你分手，但是你爱慕已久的男神却跟你表白，你还是会不由自主地高兴起来。
人们并不是害怕失去，而是害怕失去以后没有更好的可以代替。
10.如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格发脾气。
11.求人不如求己，靠得住的永远都是自己。
12.再爱的前任，提一次复合就够了，你可以爱三五个人渣，但你不能爱一个人渣三五次。
13.生活是否永远艰辛？总是如此。成人的世界里，本没有容易二字。
14.结婚过日子，钱真的很重要。
15.能用钱解决的事情，千万不要用人情。
16.便宜的东西，只有在你买的那一刻是开心的，用的时侯没有一天是开心的；品质好的东西，给钱那一刻是心疼的，用的时侯每天都是快乐的，感觉特别值得。
17.你越在意什么，什么就会折磨你。
18.所有的失恋都是在给真爱铺路。
19.想送你回家的人，东南西北都顺路；愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃；想见你的人，千山万水都能赶来。
20.那些依靠投机取巧走上“人生巅峰”的人，总有一天，会因为一件不经意的小事露出马脚。
21.没有那么多人关注你，所以，放轻松点，你没有那么多观众。
22.有时候，你把别人当好朋友，但人家并没有这么想。你所有的朋友都活着，但你还会感到孤独。
23.永远不要忘记善良。但也不要“过于”善良，因为人们只会挑软柿子捏。
24.无论是友情还是爱情，跟谁在一起舒服就和谁在一起，累了就躲远一点。你取悦别人的模样，真的不好看。
25.一个人不主动联系你就是不想你，也可能就是不喜欢你；对话时总是三言两语就是对你没兴趣；说一大串走心的话 却没有实际行动的就是把你当备胎。不要再为别人找借口了，事实上，Ta没那么喜欢你，尽快直面或者放弃吧。
26.别不好意思拒绝，那些好意思为难你的人，反正也都不是什么好人。
27.在利益面前，感情是次要的。利益一致的人，讨厌的人也可以变成同 盟队 友。利 益冲 突，再亲密的朋友也可能变成敌人。
28.如果不能感同身受，就不要肆意地妄加评判。
29.当你不确定Ta爱不爱你的时候，那么能确定的是，Ta已经不爱你了。
30.不要忘记爱父母，他们会永远对你好。
31.所有关系变淡的原因：一个不说，一个不问；或者一个问得尴尬，一个答得敷衍。
32.你开始背后说别人的时候，你就已经输了。把别人当成议论的话题，而别人却觉得你不值一提。
33.走路抬头挺胸。心情不好时，不想跟人招呼，点头微笑，径直走过。
34.不要随意发脾气，谁都不欠你的。
35.别低估任何人。
36.过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
37.社 会是有圈子的，很多你认为不公平，别抱怨，因为没有用 。
38.学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。
39.赠人玫瑰，手留余香。
今天讲一下。我这一年健身医美睡眠。这三者相互作用对于变美上的化学反应，有正向的也有负向的，但是都是我拿自己身体一点一点试出来的经验。给各位参考。
整个文章里全程都是软广硬广，请谨慎阅读，我写字煽动性太高，怕你们控制不住钱包，我今天早上早起感慨了一下我买的二手马克西姆咖啡机好用，适合我这种没有咖啡香气就没办法从床上起来的人的胖友圈，就给朋友一顿种草，一帮人私信我链接，我说那是二手的，你们去搜闲啊！！
所以友情提示你们可别被我带进沟，我就是单纯分享哈哈哈哈哈哈哈。
睡觉。这个事真的是皮肤的基础盘，有了睡眠你啥都不会差，没有睡眠你一年花一百万医美和健身也打不过我使劲睡觉永远睡懒觉只用保湿霜的脸。
睡觉这个确实不能熬夜，但是你要是没办法就只能熬夜的话，那就不要早起，睡到绝对绝对自然醒，狂睡，早睡早起比不上晚睡晚起比不上早睡晚起！！！。。。
我能做到30岁没有丝毫黑眼圈甚至干纹都没有，就是我一年有40%晚睡晚起59.99%正常睡晚起。一年早起数加起来不超过十天。
真的比任何眼霜都管用，我偶尔遇到成分干净的眼霜也没事擦擦玩，但是眼霜改变不了物理结构。只能补水，而且短时效型的。
你要确保你眼部。外部皮肤的厚度，弹性，柔韧度，以及里面胶原纤维的粗度和力度，那是帮你兜住脂肪的东西！！！！！那个纤维网细了没劲了，你的眼部大眼袋就出来了。
不要早起不要早起不要早起。
我去年年底和今年年初在赛普学健身，要早起上课，不管我睡多早，七点钟醒我必然整个脸都塌下来了！还好完事我大睡懒觉，一下子就补回来了。
这是睡眠。
然后是饮食。
饮食很复杂。首先你要让你的饮食干净，能水煮就水煮，实在忍不了就简单调味。
但是你如果像我似的基本天天吃水煮或简单的煎一下，那你一周一定要吃一次又脏又油腻的，比如火锅啦，披萨啦，你长时间不吃高热量密度的食物，虽然脸会很干净，但是也会塌。
md，脸真的是贱。所以我一周会吃一次大餐。不然脸垮。
然后猪蹄真的有用！！！你别管热量。你一天就吃半个猪蹄。真的没啥事，但是你的脸真的巨牛逼会，整个脸透着亮！！
我是怎么发现这件事的呢。我过年回家。我妈过年做了一堆猪蹄，我去其实嫌热量高，不想吃，但是大年三十，我妈说吃猪蹄你能往上够够，我处于对于谐音梗的认可，就吃了，大年初一，那个脸啊，猛猛的牛逼，我就吃了半个猪蹄，接下来的每一天我都吃半个猪蹄，每一天我的脸都很好，以及我每天都摸双mei的胶原蛋白精华，嘎嘎好用，高端美容院用来骗贵妇用的，做完皮肤护理给她们摸这个，让她们误以为是仪器好，实际上是这个胶原蛋白精华牛逼，双mei是做胶原蛋白的台湾龙头，很强，胶原蛋白注射填充都是用双mei。扯远了。
吃猪蹄。我现在求我妈给我做猪蹄寄过来，半个一塑封，每天带半个去公司，上午给吃掉。！！！
然后千万不要生酮饮食法，你可能会瘦，但是你的脸会崩塌，碳水是你的脸的钢筋水泥，没有那个，你的脸就是一盘散沙。你可以少吃但是不能不吃，我见过太多短碳的人的脸，比同龄衰老的多了，我短碳两天就非常明显脸塌。
我告诉你们什么原理，糖原的锁水能力超强，你短碳，没有糖原，你当然大失水，人60%是水，女人70%，那你失水当然不管体重还是视觉都会缩，但是人也会缩！！！一摊。如果你要变瘦是为了好看，千万不要短碳，老的快。
而且要吃多样碳水，精致碳水、粗纤维碳水、糖油混合物、水果、都要吃。
我每天必吃红薯、玉米、面条或米饭、我妈用油煎好的黄米面饼，黄米糕。一样少吃，高密度的少吃，低密度的多吃，但是一定要吃，偶尔可以吃披萨。
我有的时候走碳水循环，低碳日为了吃饱就只能粗纤维。结果饱是饱了，但是真的脸垮。
这是我看《高级运动营养学》结合实践悟出来的道理，无私分享给你你们。
然后你们要是怕胖。叫你们个绝招，善用膳食纤维，说白了就是吃大量的纤维素，蔬菜，水溶性纤维啥的。
我是随身携带。
我兜里常见携带诺te兰de的小纤条，吃饭前必喝，可以增加饱腹感，然后滋润肠道，相当于你肠子上有个吸水海绵，把你肠子里的脏东西一并带走，你会肚子一周之后小一大圈，没有宿便了，肠子上的脏东西没了，你就不吸收毒素了，你脸就干净了。也瘦了，因为大肠会吸收脏东西里的能量啥的，又脏又长肉。
这都不是膳食纤维最牛逼的，最牛逼的是，他会中和你你肠胃里的能量密度，比如你吃一个糖友混合物，然后你喝了大量的不吸收的膳食纤维，那你的能量密度就被降低了，然后就血糖缓慢升高，然后你就不会被刺激出来胰岛素，就不会开启合成代谢，就不会开启转化脂肪，说白了就是你吃多了也不会胖。
那个小纤条核算下来两三块钱一条，我主要是图方便，你们可以买车前子壳粉，泡水，也一样。12块钱能喝好几个月，一个东西，因为小纤条里有香精，像喝饮料哈哈哈哈。水蜜桃味最好喝，跟元气森一个味。
我是学了健身才知道这个东西。
然后最大的膳食纤维其实就是蔬菜。
你的吃饭顺序一定要先吃菜
吃饱了再吃你喜欢吃的。
我现在每天出门前水煮一颗西兰花带着。吃饭前吃。
当减肥药吃了。还补充维c。我是水沸放入西兰花立刻关火，他说让三十秒不到就出来，维生素不流失。
你按我说的做，头两天会猛猛的拉特别多的，还特别黑。
我最近在尝试西芹汁榨汁放橙子，味道也行，当我的蔬菜储备。
记住每天不要低于一公斤的蔬菜，而且要样多。
我跟你们说，医美皮肤科医生甚至会私下讨论我的皮肤为什么这么透亮，就是纯做医美根本出不来，没有一点色沉，他们以为只是健身出来的，其实内涵玄机。
妈呀。还没说到运动又扯了这么多。
运动下次单独开篇。
完蛋，文章里没有硬广。气死。shuang美的胶原蛋白精华不是广告啊，因为你们买不到，只能从线下医院买，也是要看有没有医院进，医院端卖就二三百块钱，官网2000！！！！不要去花冤枉钱。
小纤条我是觉得贵，但没办法，方便啊。你们可以不用喝，直接每天煮个西兰花，我家现在没有西兰花我就会焦虑。
整个文章里全程都是软广硬广，请谨慎阅读，我写字煽动性太高，怕你们控制不住钱包，我今天早上早起感慨了一下我买的二手马克西姆咖啡机好用，适合我这种没有咖啡香气就没办法从床上起来的人的胖友圈，就给朋友一顿种草，一帮人私信我链接，我说那是二手的，你们去搜闲啊！！
所以友情提示你们可别被我带进沟，我就是单纯分享哈哈哈哈哈哈哈。
睡觉。这个事真的是皮肤的基础盘，有了睡眠你啥都不会差，没有睡眠你一年花一百万医美和健身也打不过我使劲睡觉永远睡懒觉只用保湿霜的脸。
睡觉这个确实不能熬夜，但是你要是没办法就只能熬夜的话，那就不要早起，睡到绝对绝对自然醒，狂睡，早睡早起比不上晚睡晚起比不上早睡晚起！！！。。。
我能做到30岁没有丝毫黑眼圈甚至干纹都没有，就是我一年有40%晚睡晚起59.99%正常睡晚起。一年早起数加起来不超过十天。
真的比任何眼霜都管用，我偶尔遇到成分干净的眼霜也没事擦擦玩，但是眼霜改变不了物理结构。只能补水，而且短时效型的。
你要确保你眼部。外部皮肤的厚度，弹性，柔韧度，以及里面胶原纤维的粗度和力度，那是帮你兜住脂肪的东西！！！！！那个纤维网细了没劲了，你的眼部大眼袋就出来了。
不要早起不要早起不要早起。
我去年年底和今年年初在赛普学健身，要早起上课，不管我睡多早，七点钟醒我必然整个脸都塌下来了！还好完事我大睡懒觉，一下子就补回来了。
这是睡眠。
然后是饮食。
饮食很复杂。首先你要让你的饮食干净，能水煮就水煮，实在忍不了就简单调味。
但是你如果像我似的基本天天吃水煮或简单的煎一下，那你一周一定要吃一次又脏又油腻的，比如火锅啦，披萨啦，你长时间不吃高热量密度的食物，虽然脸会很干净，但是也会塌。
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然后猪蹄真的有用！！！你别管热量。你一天就吃半个猪蹄。真的没啥事，但是你的脸真的巨牛逼会，整个脸透着亮！！
我是怎么发现这件事的呢。我过年回家。我妈过年做了一堆猪蹄，我去其实嫌热量高，不想吃，但是大年三十，我妈说吃猪蹄你能往上够够，我处于对于谐音梗的认可，就吃了，大年初一，那个脸啊，猛猛的牛逼，我就吃了半个猪蹄，接下来的每一天我都吃半个猪蹄，每一天我的脸都很好，以及我每天都摸双mei的胶原蛋白精华，嘎嘎好用，高端美容院用来骗贵妇用的，做完皮肤护理给她们摸这个，让她们误以为是仪器好，实际上是这个胶原蛋白精华牛逼，双mei是做胶原蛋白的台湾龙头，很强，胶原蛋白注射填充都是用双mei。扯远了。
吃猪蹄。我现在求我妈给我做猪蹄寄过来，半个一塑封，每天带半个去公司，上午给吃掉。！！！
然后千万不要生酮饮食法，你可能会瘦，但是你的脸会崩塌，碳水是你的脸的钢筋水泥，没有那个，你的脸就是一盘散沙。你可以少吃但是不能不吃，我见过太多短碳的人的脸，比同龄衰老的多了，我短碳两天就非常明显脸塌。
我告诉你们什么原理，糖原的锁水能力超强，你短碳，没有糖原，你当然大失水，人60%是水，女人70%，那你失水当然不管体重还是视觉都会缩，但是人也会缩！！！一摊。如果你要变瘦是为了好看，千万不要短碳，老的快。
而且要吃多样碳水，精致碳水、粗纤维碳水、糖油混合物、水果、都要吃。
我每天必吃红薯、玉米、面条或米饭、我妈用油煎好的黄米面饼，黄米糕。一样少吃，高密度的少吃，低密度的多吃，但是一定要吃，偶尔可以吃披萨。
我有的时候走碳水循环，低碳日为了吃饱就只能粗纤维。结果饱是饱了，但是真的脸垮。
这是我看《高级运动营养学》结合实践悟出来的道理，无私分享给你你们。
然后你们要是怕胖。叫你们个绝招，善用膳食纤维，说白了就是吃大量的纤维素，蔬菜，水溶性纤维啥的。
我是随身携带。
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这都不是膳食纤维最牛逼的，最牛逼的是，他会中和你你肠胃里的能量密度，比如你吃一个糖友混合物，然后你喝了大量的不吸收的膳食纤维，那你的能量密度就被降低了，然后就血糖缓慢升高，然后你就不会被刺激出来胰岛素，就不会开启合成代谢，就不会开启转化脂肪，说白了就是你吃多了也不会胖。
那个小纤条核算下来两三块钱一条，我主要是图方便，你们可以买车前子壳粉，泡水，也一样。12块钱能喝好几个月，一个东西，因为小纤条里有香精，像喝饮料哈哈哈哈。水蜜桃味最好喝，跟元气森一个味。
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然后最大的膳食纤维其实就是蔬菜。
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当减肥药吃了。还补充维c。我是水沸放入西兰花立刻关火，他说让三十秒不到就出来，维生素不流失。
你按我说的做，头两天会猛猛的拉特别多的，还特别黑。
我最近在尝试西芹汁榨汁放橙子，味道也行，当我的蔬菜储备。
记住每天不要低于一公斤的蔬菜，而且要样多。
我跟你们说，医美皮肤科医生甚至会私下讨论我的皮肤为什么这么透亮，就是纯做医美根本出不来，没有一点色沉，他们以为只是健身出来的，其实内涵玄机。
妈呀。还没说到运动又扯了这么多。
运动下次单独开篇。
完蛋，文章里没有硬广。气死。shuang美的胶原蛋白精华不是广告啊，因为你们买不到，只能从线下医院买，也是要看有没有医院进，医院端卖就二三百块钱，官网2000！！！！不要去花冤枉钱。
小纤条我是觉得贵，但没办法，方便啊。你们可以不用喝，直接每天煮个西兰花，我家现在没有西兰花我就会焦虑。
#蟹公与蟹婆# 春秋第一叔——蹇叔的故事
二月的南海，冷空气说来就来。气温骤然下降，生蚝紧闭外壳，螃蟹回洞休息，海浪声似乎也小了许多，只有寒风凛冽。
蟹公：你还记得羊皮换相故事里的蹇叔吗？
蟹婆：是那个在百里奚穷困潦倒的时候收留他的蹇叔吗？
蟹公：是的，蹇叔，春秋第一叔。
蟹婆：春秋第一叔，是你封的吗？
蟹公：是的，不行吗？
蟹婆：他是很有钱，还是家里有很多生蚝？
蟹公：他不是最有钱的，也不是最有权的。
蟹婆：那怎么能叫春秋第一叔呢？
蟹公：他最能知人识势。
蟹婆：知人识势？
蟹公：知人识势！
蟹婆：知人识势有什么用，能多撬生蚝吗？
蟹公：你就记挂着生蚝，说了你也不懂！
蟹婆：记挂生蚝怎么了，你说一说嘛！
蟹公：先说蹇叔有知人之明。
蟹婆：嗯，你说！
蟹公：当年百里奚流落到宋国，陷入困境，沿街乞讨，是蹇叔收留了他。
蟹婆：对啊，蹇叔为什么就收留了一个要饭的呢？
蟹公：蹇叔见百里奚相貌不凡。
蟹婆：乞丐中的美男子？
蟹公：相貌不凡不一定是美男子，是有一种气质，不凡的气质。
蟹婆：嗯，就像我去年遇到的那只蟹哥一样，有一种气质。
蟹公：蹇叔跟百里奚交流一番后，认定百里奚是个不世出的人才。
蟹婆：百里奚后来当了秦国宰相，蹇叔没有看走眼。
蟹公：这就是蹇叔有知人之明。
蟹婆：好吧，那什么是识势呢？
蟹公：蹇叔有识势之智，给了百里奚不少忠告，避开了一些祸端。
蟹婆：说来听听呢。
蟹公：齐国公孙无知弑杀齐襄公后，自立为君，悬榜招贤纳士。
蟹婆：新君上台一般都要招贤纳士。
蟹公：百里奚想去应聘，被蹇叔劝阻了。
蟹婆：为什么？
蟹公：蹇叔说那个公孙无知成不了事。
蟹婆：嗯？
蟹公：百里奚就打消了去应聘的念头。
蟹婆：没去应聘，那后来齐国怎么样了呢？
蟹公：没过多久，公孙无知就被人杀了，百里奚逃过了这次灾难。
蟹婆：否则会一起被杀吗？
蟹公：当然啦！
蟹婆：好吧，这是一件，还有别的事吗？
蟹公：不久，百里奚听说周厉王的弟弟王子颓喜欢斗牛。
蟹婆：还好不是喜欢斗螃蟹……那又怎么样呢？
蟹公：给他养牛养得好，就能升官发财。
蟹婆：百里奚心动了吗？
蟹公：是的，百里奚想通过养牛来投靠王子颓。
蟹婆：蹇叔怎么说？
蟹公：蹇叔告诫百里奚要谨慎，一定要选对人再投靠。
蟹婆：这个太难了，比选生蚝难多了！
蟹公：王子颓了解百里奚的才能后，还真的准备重用他。
蟹婆：王子颓要重用百里奚？
蟹公：但是，蹇叔陪百里奚一起见过王子颓后，让百里奚趁早离开。
蟹婆：为什么啊，待遇不高？给的生蚝不多吗？
蟹公：蹇叔说王子颓志大才疏，不可依靠。
蟹婆：志大才疏也能看出来？
蟹公：后来，王子颓造反，失败被杀，百里奚又免于一难。
蟹婆：那百里奚怎么没有躲开虞国被俘之难呢，蹇叔没有劝告吗？
蟹公：蹇叔与百里奚一起见过虞公之后，蹇叔就对百里奚说虞公爱贪小便宜不是有为之主。
蟹婆：那为什么百里奚还要去虞国当大夫呢？
蟹公：百里奚穷困潦倒太久了，急于谋生，所以没听蹇叔的话，导致后来遭难。
蟹婆：前面两次都听，灾难躲过了，这一次不听，就成了奴隶，蹇叔确实知人识势。
蟹公：百里奚到秦国做了高官后，向秦穆公举荐了蹇叔。
蟹婆：他怎么说的？
蟹公：百里奚对秦穆公说——蹇叔见识高远，胜我十倍，乃当世之贤才。
蟹婆：这是实话！
蟹公：蹇叔原本是一个与世无争、淡泊名利、乐于农耕的隐士，不想当官。
蟹婆：还有不想当官的人？
蟹公：秦穆公派遣公子絷带着重礼到宋国去聘请蹇叔时，蹇叔拒绝了！
蟹婆：是不是嫌职位低啊？
蟹公：秦穆公给蹇叔的职位不比百里奚低，还高一点呢！
蟹婆：那为什么拒绝？
蟹公：蹇叔是真不想出去为官，他说百里奚一个人辅佐秦穆公够了。
蟹婆：蹇叔是真隐士！那怎么办？
蟹公：百里奚事先就知道蹇叔不肯出来为官，让公子絷带了一封信给蹇叔。
蟹婆：信里说什么？
蟹公：百里奚的信里说，如果你不来跟我一起辅佐秦穆公，我就辞官跟你一起去隐居。
蟹婆：有点好基友的意思嘛！
蟹公：蹇叔为了成全百里奚，成全百里奚建功立业的志向，只好答应去辅佐秦穆公。
蟹婆：蹇叔当了个什么官呢？
蟹公：秦穆公拜蹇叔为右庶长，拜百里奚为左庶长，也就是“二相”，两人同掌朝政。
蟹婆：秦穆公成为春秋五霸之一，也有蹇叔的功劳咯？
蟹公：蹇叔和百里奚辅佐秦穆公教化民众，实施变革，兴利除害，使秦国一天天强大起来，秦穆公最终也成就了霸业。
蟹婆：蹇叔真不愧是春秋第一叔！
二月的南海，冷空气说来就来。气温骤然下降，生蚝紧闭外壳，螃蟹回洞休息，海浪声似乎也小了许多，只有寒风凛冽。
蟹公：你还记得羊皮换相故事里的蹇叔吗？
蟹婆：是那个在百里奚穷困潦倒的时候收留他的蹇叔吗？
蟹公：是的，蹇叔，春秋第一叔。
蟹婆：春秋第一叔，是你封的吗？
蟹公：是的，不行吗？
蟹婆：他是很有钱，还是家里有很多生蚝？
蟹公：他不是最有钱的，也不是最有权的。
蟹婆：那怎么能叫春秋第一叔呢？
蟹公：他最能知人识势。
蟹婆：知人识势？
蟹公：知人识势！
蟹婆：知人识势有什么用，能多撬生蚝吗？
蟹公：你就记挂着生蚝，说了你也不懂！
蟹婆：记挂生蚝怎么了，你说一说嘛！
蟹公：先说蹇叔有知人之明。
蟹婆：嗯，你说！
蟹公：当年百里奚流落到宋国，陷入困境，沿街乞讨，是蹇叔收留了他。
蟹婆：对啊，蹇叔为什么就收留了一个要饭的呢？
蟹公：蹇叔见百里奚相貌不凡。
蟹婆：乞丐中的美男子？
蟹公：相貌不凡不一定是美男子，是有一种气质，不凡的气质。
蟹婆：嗯，就像我去年遇到的那只蟹哥一样，有一种气质。
蟹公：蹇叔跟百里奚交流一番后，认定百里奚是个不世出的人才。
蟹婆：百里奚后来当了秦国宰相，蹇叔没有看走眼。
蟹公：这就是蹇叔有知人之明。
蟹婆：好吧，那什么是识势呢？
蟹公：蹇叔有识势之智，给了百里奚不少忠告，避开了一些祸端。
蟹婆：说来听听呢。
蟹公：齐国公孙无知弑杀齐襄公后，自立为君，悬榜招贤纳士。
蟹婆：新君上台一般都要招贤纳士。
蟹公：百里奚想去应聘，被蹇叔劝阻了。
蟹婆：为什么？
蟹公：蹇叔说那个公孙无知成不了事。
蟹婆：嗯？
蟹公：百里奚就打消了去应聘的念头。
蟹婆：没去应聘，那后来齐国怎么样了呢？
蟹公：没过多久，公孙无知就被人杀了，百里奚逃过了这次灾难。
蟹婆：否则会一起被杀吗？
蟹公：当然啦！
蟹婆：好吧，这是一件，还有别的事吗？
蟹公：不久，百里奚听说周厉王的弟弟王子颓喜欢斗牛。
蟹婆：还好不是喜欢斗螃蟹……那又怎么样呢？
蟹公：给他养牛养得好，就能升官发财。
蟹婆：百里奚心动了吗？
蟹公：是的，百里奚想通过养牛来投靠王子颓。
蟹婆：蹇叔怎么说？
蟹公：蹇叔告诫百里奚要谨慎，一定要选对人再投靠。
蟹婆：这个太难了，比选生蚝难多了！
蟹公：王子颓了解百里奚的才能后，还真的准备重用他。
蟹婆：王子颓要重用百里奚？
蟹公：但是，蹇叔陪百里奚一起见过王子颓后，让百里奚趁早离开。
蟹婆：为什么啊，待遇不高？给的生蚝不多吗？
蟹公：蹇叔说王子颓志大才疏，不可依靠。
蟹婆：志大才疏也能看出来？
蟹公：后来，王子颓造反，失败被杀，百里奚又免于一难。
蟹婆：那百里奚怎么没有躲开虞国被俘之难呢，蹇叔没有劝告吗？
蟹公：蹇叔与百里奚一起见过虞公之后，蹇叔就对百里奚说虞公爱贪小便宜不是有为之主。
蟹婆：那为什么百里奚还要去虞国当大夫呢？
蟹公：百里奚穷困潦倒太久了，急于谋生，所以没听蹇叔的话，导致后来遭难。
蟹婆：前面两次都听，灾难躲过了，这一次不听，就成了奴隶，蹇叔确实知人识势。
蟹公：百里奚到秦国做了高官后，向秦穆公举荐了蹇叔。
蟹婆：他怎么说的？
蟹公：百里奚对秦穆公说——蹇叔见识高远，胜我十倍，乃当世之贤才。
蟹婆：这是实话！
蟹公：蹇叔原本是一个与世无争、淡泊名利、乐于农耕的隐士，不想当官。
蟹婆：还有不想当官的人？
蟹公：秦穆公派遣公子絷带着重礼到宋国去聘请蹇叔时，蹇叔拒绝了！
蟹婆：是不是嫌职位低啊？
蟹公：秦穆公给蹇叔的职位不比百里奚低，还高一点呢！
蟹婆：那为什么拒绝？
蟹公：蹇叔是真不想出去为官，他说百里奚一个人辅佐秦穆公够了。
蟹婆：蹇叔是真隐士！那怎么办？
蟹公：百里奚事先就知道蹇叔不肯出来为官，让公子絷带了一封信给蹇叔。
蟹婆：信里说什么？
蟹公：百里奚的信里说，如果你不来跟我一起辅佐秦穆公，我就辞官跟你一起去隐居。
蟹婆：有点好基友的意思嘛！
蟹公：蹇叔为了成全百里奚，成全百里奚建功立业的志向，只好答应去辅佐秦穆公。
蟹婆：蹇叔当了个什么官呢？
蟹公：秦穆公拜蹇叔为右庶长，拜百里奚为左庶长，也就是“二相”，两人同掌朝政。
蟹婆：秦穆公成为春秋五霸之一，也有蹇叔的功劳咯？
蟹公：蹇叔和百里奚辅佐秦穆公教化民众，实施变革，兴利除害，使秦国一天天强大起来，秦穆公最终也成就了霸业。
蟹婆：蹇叔真不愧是春秋第一叔！
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