3岁绘本推荐。
《妈妈看mamoko》，同事力荐，一套书共三册，分为过去、现在、未来。纸张很厚实，不会割伤人。
书的色彩比较鲜艳，封面和封底有很多角色可供选择，和孩子在每一页找寻选择的角色，描述他们在做什么，然后，通过想象力给角色编出完整故事，很有意思。
多乐从小和我一样，专注力不高，但这套书可以和我玩一个小时，特别有利于孩子的观察力、想象力、表达力，也大大改善了我们的亲子关系

最近的禅定时刻：
1.多睡觉真的对皮肤好，换了露得清的洗面奶加上刷酸保湿，整个皮肤痘痘和闭口几乎消失。
2.最近学会了两个词汇“数字孪生”“机器视觉”，研究了下感觉都是很有意思的学科。
3.努力把自己摸鱼的状态改成了长时间专注于一件事上，无论是画画还是搞粘土还是读书看番，都有助于降低焦虑。
4.拖延症似乎没有改善，还是在ddl的前三天开始有紧迫感。
5.计划了一场全新模式的旅行，希望今年继续可以遇到更好的人和更好的景色。
6.马上摘牙套，离拔智齿也不远了，这些事我但愿能在三月前完成。
7.2021年学会了制作PPT和流程图，也在撰写演讲稿各类申报书上有进步，得到boss的认可，以后呢也希望自己的人生不设限，做一个长期主义者，所谓“流水不争先”
8.最后，减少内耗，选取让人舒服的人际关系相处模式，不说了，与其考虑别人怎么想的，有这点时间做什么不好，不会去打排位上分？

好哇 写论文的时候什么都好玩 小红书微博豆瓣b站朋友圈 真就现实版的时间都去哪了[允悲]
越来越觉得自己太不适合科研了，做不感兴趣的事可太难专注了，甚至觉得应试型的法考都比这有意思多了。一方面是文献太多太杂太乱，看不懂吃不透，毫无头绪，一头雾水；另一方面是找不到创新点，想不出文章框架。
确实现有的研究已经很丰富了，能吃透已是不易，谈何创新呢？
仿佛回到了大一时被每周一篇时评稿支配的恐惧了，这憋稿的过程是何其相似。