尹正发文回应新剧造型图剧透一事 称：
“我就是我。人设都是别人往你头上扣的。我只想着记录自己的生活，觉得健康。分享给大家。”
“我就想好好演演戏。我没有喜欢我的人眼中那么好看，我也没你眼中那么难看。”
“我早就不减肥了 求求了 放过我吧”

对此你怎么看呢
#尹正遮天造型图##尹正说放过我吧#

和老伴的晚餐，一口鲜掉眉毛的海鲜打卤面
我的老家在胶东，小时候跟着父母来到济南定居在了这里，济南和胶东都是我的家。
儿时的记忆里最喜欢吃的就是我的母亲做的海鲜打卤面，看起来其貌不扬，但是一口鲜掉眉毛。今天正好家里有海鲜，把面的做法分享给大家。
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今日菜谱：海鲜打卤面

黄瓜拌猪耳

辣拌香干
海鲜打卤面
1️⃣花蛤、扇贝肉（家里有大虾、海参等都可以放，这两种材料不需要提前煮）加水煮开3分钟后剔出肉备用，煮海鲜的汤去除杂质后留下备用。芸豆切丁，姜切丝。
2️⃣起锅烧油，油热下姜丝、芸豆炒熟后倒入花蛤汤，开锅后加入所有海鲜煮熟，打入两个鸡蛋，盐调口，出锅前撒点韭菜段，海鲜卤就制作完成了。
3️⃣面条煮熟后捞出浇上海鲜卤即可。
黄瓜拌猪耳
1️⃣黄瓜、猪耳朵切丝，蒜切末。
2️⃣材料拌入碗中加两勺味极鲜、一勺醋、香油少许调匀即可。
辣拌香干
1️⃣香干切丝，尖椒切斜块绰水沥干，葱切丝，香菜切段。
2️⃣所有材料放入盘中加一勺醋、一勺味极鲜、两勺辣椒油拌匀即可。
#家乡年味大赏##拿手菜pk赛##我的美食日记##厨艺教程#

【你们要的我日常补剂和嘴馋零食推荐来了】
分享一些我的心得，也和品牌方要了一些给力的活动，虽然力度很大，大家选择补剂也一定要是自己真的需要，不要因为我推荐了，入手你们不需要的：

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