#怀孕30天时应注意什么#
药王孙思邈对怀胎十月的总结是：“妊娠一月始胚，二月始膏，三月始胞，四月形体成，五月能动，六月筋骨立，七月毛发生，八月脏腑具，九月谷气入胃，十月诸神备，日满即产矣。”怀胎每个月份对应不同的经脉主养，胚胎逐月发育，每个月份都有侧重的注意事项。曲黎敏在《胎育智慧》这本书中做了详细说明。
另外，怀孕要多吃点五谷。
《黄帝内经》里讲“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。为什么是“五谷为养”，五谷为主呢？因为五谷是植物的种子，植物最精华的部分，都蕴含在种子里。最养身体、最养精血的就是五谷。女子怀孕所需要的血从哪里来？血从中焦脾胃的运化而来，所以要血多，就得多吃饭，多吃五谷。
那五谷具体指什么？
①麦（面）
②黍（高粱米/黏米）
③粟（小米）
④稻（米）
⑤菽（豆子）。
其实，对于普通人日常饮食也是一样，五谷必须要吃，要为主来吃。饭为主，其他都是下饭的。吃五谷是最补我们的元气，最易转化为精气神。

4岁多的儿子，2022年3月1日，第一次正儿八经的上幼儿园，妈妈带着他提前一天把孩子的备品送到了幼儿园。

作为老母亲，送他上学的路上，嘱咐了一道。临到门口300米，儿子反过来问我，妈妈你送我回家后，你会不会孤单啊，一个人吃饭会吃得香吗等等，真的有被他暖到。

进了幼儿园，已经有好几个老师在等，一个老师让儿子先是击鼓留影，然后让妈妈把着孩子的手，用毛笔在红纸上，书写了个“人”字，最后，又抽取了盲盒，儿子抽到了一辆小汽车。

从今天开始，我们都开始了全新的生活，加油吧，宝贝！

2022.2.27 ❤️
P1 和小外甥女一起成为游乐园扭蛋大富翁 接受其他小朋友的羡慕 [嘻嘻]
P2 从小外甥女那里偷了最好看的一颗皮卡丘扭蛋给小孙 [兔子]
P3 给车里的狗狗配上直升机玩具
P4 椰子冻好好吃
P5 一起去小家附近新开的青青草原吃饭 羊排 [馋嘴]
P6 牛肉汤和花生米才是最好吃的 花生米好吃到要打包回家的程度
P7 好久没在下班的时候看到漂亮晚霞了
P8 拍到一颗好漫画的夕阳
P9 我和小孙的判决书 开始

虽然每天被工作摧残
但是春天到了
要一起出门逛逛呀