【#北京2022年冬残奥会#倒计时3天！】有什么比赢得一块奥运金牌更难？有人说，是去赢得一块残奥会金牌。如果说奥运是追求生理的极限，那么残奥的意义更多的是在证明精神的韧度。听壮阔回响，盼星光闪烁，看见即见证。还有3天，请用你的关注为冬残奥运动员们加油！（北京发布）#聚焦2022北京冬残奥会# ​​​

【赏画 | 置身“川上行”，领略人文风采 ——《川上行：四川中国人物画巡展》（成都站）在成都画院·成都美术馆首展】[求关注][求关注]

本次展览共展出四川中国人物画艺术家群体新近创作的60余件作品，体现了当下四川中国人物画艺术家们，对时代精神的演绎以及蓬勃进取的群体面貌、精神追求和技法探索。

艺术家们在不拘一格的笔墨意味中体现了对历史文脉的传承，对时代现实的关注。他们笔下的时代英雄、民族人文、市井百态、日常生活、 经史故事诠释了独特的人文精神和审美态度。[心][心][心]#遇见艺术#

戳链接跟成美美一起看本次展览作品～
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#哪个瞬间你决定改变生活方式# 当无数次在熬夜的话题后看到它的关联词后，我终于意识到，也许我需要改变生活方式了。对于和我一样的，无数的熬夜人来说，改变生活的方式就是关掉手机早睡，但如果想要追求更多，那么需要改变的就不仅仅只是作息了。

你听过“熵减”吗？薛定谔可不止说过猫，他还说过一句很有名的话：“人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生。” 熵就是无效能量的一种度量方式，很多事情都是朝着熵增前进的，所以一切朝着熵增的事情都非常舒适。比如偷懒比自律容易，放弃比坚持轻松。如果要对抗这个规律，获得一定的成功，我们就要朝着熵减的方向前进。

所以适当的改变生活方式，调整自己的生活状态，其实也是熵减的一种方法，这些适当变化的生活方式，对我们而言不仅仅只是个挑战，还可以让我们变得更好。