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53万儿童性早熟!孩子身上的这些「变化」,千万留意
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最近,一位妈妈在后台留言说孩子不到2岁,但两侧乳房出现了硬结,像是发育了一样,问会不会是性早熟,该怎么办?
小编能感受到这位妈妈焦急的心情,再加上近年来儿童性早熟已经成为一个社会性问题,
有数据显示,我国约有53万儿童面临性早熟问题。
所以这次专门邀请到了
林静璎医生
,来给大家讲讲儿童性早熟问题,希望爸爸妈妈们看过之后,不再焦虑。
01
—
孩子乳房发育了,
是性早熟吗?
先说结论,
有可能,但不是绝对的。
女孩乳房发育是青春期开始最早的表现,正常情况下,女孩应该在
8岁后开始发育
,如果早于这个年龄出现乳房发育,
有10%~15%的孩子,可能面临性早熟问题
,但多数情下是
良性的青春期变异,比如单纯性乳房早发育
,具体需要医生评估。
单纯性乳房早发育有两个发生高峰:一个是出生后的前2~3年,另一个是6~8岁。这二者相比,更多的出现在0~2岁。
随着宝宝年龄的增长,个体性激素调节功能逐渐完善,这种单纯性的乳房发育就会逐步消失,
大多数宝宝会在2岁内恢复正常
,不会对孩子的生长发育造成不良影响,所以不需要用药,也不需要特别调整饮食。
另外,除了前面说到的单纯性乳房早发育,还有
单
纯性阴毛早发育/肾上腺功能早现、良性青春期前阴道出血,以及非进展性外周性性早熟等也不一定就是性早熟
。
与其整日担心,不如带孩子去看下医生。
02
—
如果孩子是以下情况,
性早熟可能性极大
发生性早熟时,身体所出现的变化同正常的青春期是一样的,只是这些变化出现得更早一些。通常
女孩在8岁之前
,男孩在9岁之前
出现以下
第二性征的发育
,则被定义为性早熟。
所以,爸爸妈妈平时要多留意孩子身体的变化,多创造条件和同性孩子一起洗澡,如果发现孩子身体「异常」,及时就医。
03
—
性早熟,该如何预防?
性发育是一个复杂的过程,与种族、遗传、环境、气候、营养、疾病等多种因素都有关系。
很多因素是我们无法改变的,因此预防性早熟或降低性早熟风险,我们只能从以下几点去入手:
1、环境方面:
尽量避免孩子接触
塑化剂
(邻苯二甲酸酯)。
虽然美国FDA指出邻苯二甲酸酯对人类的危害性尚不明确,但抱着谨慎态度,我们还是
尽量减少塑料制品的使用
。比如使用玻璃、不锈钢、陶瓷或木制品替代塑料制品盛食物。
如果一定要用塑料制品盛食物,注意包装上的标识,选择5类塑料,也就是
聚丙烯
(前几天刚科普过,点击
这里
查看)
。它耐热至 100~140℃,耐酸碱、耐化学物质、耐碰撞、耐高温,是目前比较安全的塑料制品。
2、饮食方面:
事实上并没有研究证实,有哪一类食物会增加性早熟的风险。
但如果孩子
长期吃高热量食物
(比如油炸食品、甜饮料)或
长期存在不良的饮食习惯
(如进食过快、吃得过多等),则
容易出现肥胖问题,而肥胖有可能导致性早熟。
此外,
不要给孩子吃滋补品或中药材煲的“老火汤”
,这些补品药材中有部分是动物的甲状腺、性腺等内分泌腺体,含有动物激素类物质,这种物质进入孩子体内会对孩子产生影响;也
不要让孩子使用含雌激素或睾酮的乳膏或软膏,或者服用添加了雌激素或睾酮的药品、保健品等
。
但是,像
豆浆及其他豆制品、反季节蔬菜、催熟水果
等常被诟病的食物,
并不会增加孩子性早熟的风险。
3、运动方面:
增加户外活动,适当运动控制电子屏时长,增加孩子的消耗量,也能降低肥胖发生的机率,对于我们预防性早熟也会更有帮助。
4、睡眠方面:
说到睡眠,就不得不提小夜灯。
目前人体内褪黑素与性早熟的关系尚无定论。
而小夜灯灯光强度较弱,对褪黑素分泌的影响不大,也影响不到性激素分泌。可以说夜间正确使用小夜灯是没有影响的。
相比夜灯这些微弱的光亮而言,家长们更应当重视孩子的
睡眠规律和睡眠质量
,帮助他们维持正常的生物节律和激素分泌。
最后,我想说的是,面对孩子性早熟问题,父母不要过于焦虑。有什么担心的,第一时间去咨询专业的医生,不要自己随便干扰孩子的生长节奏。
觉得本文有用,
就多多转发点赞支持一下吧
,
也祝愿所
有宝贝都健康长大!
参考资料:
1.王卫平,孙锟,常立文.儿科学[M].北京:人民卫生出版社,2018.
2.中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组.中枢性(真性)性早熟诊治指南[J].中华儿科杂志,2007,45(6):426~427
3.中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组,《中枢性性早熟诊断与治疗共识》(2015)
4.UpToDate临床顾问.
5.MarkA.et al. pediatric endocrinology 4 edit. 2014.
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