#整形科普# 整形你一定要知道的事：整形手术不管一辈子。

人造美和天然美是一样的，都要经历人生的自然衰老过程。30岁做的整形美容，到了50岁就不一定美了[泪]

比如，双眼皮手术，年轻的时候做好以后很美，但是随着年龄的加大，眼皮松弛，耷拉下来也就不漂亮了。所以，整形手术不能保一辈子，爱美的你需要做长期规划。

【生命之禅：衰老，是不可避免的生命现象，也是不可逆转地渐变过程，然而，延缓衰老却依然是可能的……】

衰老，是人体的自然生理过程，但是，总有那么一个瞬间与刹那，时常会觉得自己会一下子“变老了”。

近日，通过网络，我浏览到了《自然医学》杂志上的一项最新研究成果表明：

衰老，虽然是持续地进行的，但是，并非匀速地发展；人体的衰老过程，有3个明显地“变速档”，分别是34岁、60岁和78岁。

从生物学上讲，衰老是生物随着时间的推移，自发的过程，必然过程，它是一个复杂的自然规律，可见的生理现象，因此，总是表现为身体结构的退行性变和机能的衰退，适应性和抵抗力地减退。

然而，从病理学上讲，衰老却是应激与劳损，损伤与感染，免疫与反应地衰退，营养失调，代谢障碍，以及疏忽和滥用药物积累的结果。

如若从社会学上讲，衰老则是一个人对于新鲜事物失去了兴趣，超脱了现实，于是，时常喜欢怀旧与回眸，回溯与记忆。

“衰老”这个词，意味着随着年龄增加，机体逐渐地出现了退行性变化。衰老的普遍性、内因性、进行性、有害性作为衰老的标准，其实，已被世人普遍地接受了。

我依然置信不疑的是，人的衰老过程，是由干细胞衰退、DNA退化、饮食结构、精神状态，情绪困惑、衰老基因活跃等综合因素所致。

毕竟，人体衰老过程中的生理变化，主要体现在机体组织细胞和构成物质的丧失，机体代谢率的减缓，机体和器官功能地减退。

衰老，是人类社会不可避免的生命现象，也是不可逆转的渐变过程，然而，延缓衰老却依然是可能的。

因此，掌握延缓衰老的科学方法、科学原则，才是延缓衰老的“上方宝剑”，包括合理饮食、平衡营养、平抑情绪、适当运动等，都是延缓衰老、延长寿命的方法与措施之……【禅心书斋 Sunday，February 27，2022】

林志颖，太兴奋了!

2月25日深夜，林志颖晒出一组舞台照片，这一次的舞台不仅狭小，而且背景板非常简陋，顶部甚至只有几根五彩红绸，这是怎么回事呢?

原来林志颖为了庆贺出道30年，把舞台设置在母校的教学楼旁边。虽然舞台不够精美，但是观众却非常热情，教学的楼每一层都挤满了同学。

不仅如此，林志颖还和粉丝们约好，继续往40年、50年前进。

林志颖保养得很好，一直被外界称为“不老男神”，看来心态才是他保持年轻的重要秘诀。

衰老是一个自然过程，首先应该正确面对这个自然现象，放松心态不害怕衰老，状态反而更好了。