#读哪些书有利于年轻人未来发展#
最近看了一本书《心流》给我很大的启发。作者是个很厉害的心理学家。这本书就一直警醒着我没钱、没乐趣、不对口，照样能像稻盛和夫一样把工作做好！
作者提出一个很不一样的观点：喜不喜欢根本没什么判断标准，你要快乐，归根结底取决于你自己怎么做。
他还提出，一个人喜欢做一件事，就会产生很专注的“心流”。而让一个人产生“心流”是有方法的。
我把他的方法归纳成三个最核心的要领。应该很多厌烦着本职工作的人都需要它。
01. 心存目标，才能快乐
很多人问我，你明明喜欢文字，为什么却可以坚持做数字工作十年？
因为我这个人简单啊，只要同事长得好看，老板样子还不赖，前台妹子不太丑，我就可以抛头颅洒热血了。“长得好看”的标准，请自行参照下图。
开玩笑了。实质上很多人，即使把爱好作为职业，也是有疲惫的一刻。
爱上一份工作的第一步，就是给自己定一个可以踮起脚尖够得着，但是又不是随随便便拿到手的目标。
比如我刚从学校毕业，有一个非常明确的目标，就是攒够1万块钱成为一个牛逼轰轰的万元户。
所以，不管做什么事情，只要跟这个目标挂钩对我来说就是快乐的事情。
这个目标可以拆解成好多小目标，比如争取多出差拿差旅补贴多存个1000块，上下班车费不能高于200块，吃饭不能高于500块。
我记得有一次，出差去上海审计一个特别抠门的客户。
明明他的公司离虹桥机场30分钟车程，却因为200块机票差价强制要求我们飞浦东机场。下了飞机，要求我们拉着大小箱子和一堆文件，坐一个多小时机场大巴到达虹桥机场，然后再转公交车到达他家公司。
大概，全程能每人节省个300块吧。
当时我的同事都怨声载道的，我也因为这个过程舟车劳顿，差不多把三天前的午饭都给吐出来了。
但是对于这样一项痛苦的工作，我却一点都没觉得不快乐。因为我惊喜地又学会了一项省钱技能：哇塞，只要差价飞行、公交出行，就可以省300块。足足抵我一个月的午饭钱！而且，出差可以赚取公司每天100多块的差旅补贴，我离目标又近了一步！
你说，我这人是不是特别容易满足？
你错了，不是！是我的目标特别明确。
只要一个人目标明确、清晰、可执行、可拆解，无论从事什么工作，有多少难受的事情发生，达成了目标就有正向反馈和成就感。
这就是《心流》作者强调的方法论：建立目标、拆解目标、完成目标，这是产生让人愉悦的“心流”的前提。
02. 当厌倦一件事时，提高难度
很多人会说，即使我的小目标再多，反反复复要我列一百遍我也会厌倦了。
的确，一个人在重复性劳动中是很容易湮没、懈怠、麻木、厌烦。
有一个秘诀就是：一旦遇到厌倦情绪时，给它升级换代，提高难度。
比方说打网球这件事，双方实力悬殊，那场球一定没有任何乐趣可言，打得好的恨不得甩拍不干，打得差的也会觉得很尴尬。
那就好比你和你的那个重复性工作的关系。你已经上手了，熟练了，工作就变成了那个网球赛中处下风的一方。
怎么办？最好的办法就是换一个对手，升一个级别。
你也许说，反正还不就是那些破事吗，难道我申请，老板会让我去做宇宙飞船不成？的确不会，但是你可以自己给工作难度给升级。
我刚出来工作时，天天都要用Excel。经过短期实践，自己从一个小白变成了一个会做Vlookup，会条件筛选排序之类的小熟手，都有点沾沾自喜了呢。
但是，同事们说，你这些小技能算什么，公司里还有一个excel高手，我的上司Tony哥。平时那些Excel筛选、透视表、条件函数之类的小case就不要跟他说了。他会写Excel“宏”。
只要用他给设好“宏”的excel表一贴数据，按一个按钮，哗啦啦地计算结果就按照公司要求的格式全算好了。我当时第一次看到的时候，简直是惊了！世界上还有那么牛逼的技术啊！
Tony哥淡淡地笑了，这不过是小意思，他还用Excel做了阳历农历转换日历，做了个人所得税自动计算器，这些东西都是他提高自己的“工作难度”所做的小小消遣。
我从此明白了，世界上有一种消遣不是刷剧、逛淘宝、打游戏，那种消遣叫作“做Excel宏”。真的开眼界了！
看得出来，Tony哥非常喜欢他的工作。并不是因为他的工作非常好玩，而是Excel非常好玩，玩Excel的难度他可以自主提升，并且能获得攻克一个又一个新目标的乐趣。
03. 给工作赋予一份意义
什么叫做意义？这句话很苏格拉底。
“意义”是一个很难界定的概念，很多人上班的意义在于钱，但是如果只有钱又感觉无聊。
所以，意义在这里代表着你的最终企图，你努力一生的终极追求。
我曾经听过一个段子，一个女孩子在公众号相亲，恰好加了的心动男生是隔壁公司的，于是感叹：太好了！我现在最激动的事情就是去上班。
这就是意义的作用。
喜欢上一件事情，是因为它是你生命追求的一个助力。《心流》作者告诉我们，古希腊人追求不朽，基督教徒追求永生，有人会追求肤浅享乐，像《花花公子》杂志的老板赫夫纳就是典型代表，也会有女孩子只是追求认识个另一半。
无论是什么，你总要找到它，让它成为你踩着螺旋式阶梯不断上升找寻的动力。
我曾经听过对喜悦的“悦”字最形象的解释就是：你的心兑换了一些东西。
而这个去争取主动兑换的人，不是谁，正是你自己。
与其抱怨工作枯燥，与其不知道自己到底喜欢什么，不如从现在开始用上面三个方法，给自己的工作化妆，变成你最爱的新娘。
乔布斯说，唯一真正获得满足的方法，就是做你相信是伟大的工作。如果还没找到这些事，继续找，别停顿。
最近看了一本书《心流》给我很大的启发。作者是个很厉害的心理学家。这本书就一直警醒着我没钱、没乐趣、不对口，照样能像稻盛和夫一样把工作做好！
作者提出一个很不一样的观点：喜不喜欢根本没什么判断标准，你要快乐，归根结底取决于你自己怎么做。
他还提出，一个人喜欢做一件事，就会产生很专注的“心流”。而让一个人产生“心流”是有方法的。
我把他的方法归纳成三个最核心的要领。应该很多厌烦着本职工作的人都需要它。
01. 心存目标，才能快乐
很多人问我，你明明喜欢文字，为什么却可以坚持做数字工作十年？
因为我这个人简单啊，只要同事长得好看，老板样子还不赖，前台妹子不太丑，我就可以抛头颅洒热血了。“长得好看”的标准，请自行参照下图。
开玩笑了。实质上很多人，即使把爱好作为职业，也是有疲惫的一刻。
爱上一份工作的第一步，就是给自己定一个可以踮起脚尖够得着，但是又不是随随便便拿到手的目标。
比如我刚从学校毕业，有一个非常明确的目标，就是攒够1万块钱成为一个牛逼轰轰的万元户。
所以，不管做什么事情，只要跟这个目标挂钩对我来说就是快乐的事情。
这个目标可以拆解成好多小目标，比如争取多出差拿差旅补贴多存个1000块，上下班车费不能高于200块，吃饭不能高于500块。
我记得有一次，出差去上海审计一个特别抠门的客户。
明明他的公司离虹桥机场30分钟车程，却因为200块机票差价强制要求我们飞浦东机场。下了飞机，要求我们拉着大小箱子和一堆文件，坐一个多小时机场大巴到达虹桥机场，然后再转公交车到达他家公司。
大概，全程能每人节省个300块吧。
当时我的同事都怨声载道的，我也因为这个过程舟车劳顿，差不多把三天前的午饭都给吐出来了。
但是对于这样一项痛苦的工作，我却一点都没觉得不快乐。因为我惊喜地又学会了一项省钱技能：哇塞，只要差价飞行、公交出行，就可以省300块。足足抵我一个月的午饭钱！而且，出差可以赚取公司每天100多块的差旅补贴，我离目标又近了一步！
你说，我这人是不是特别容易满足？
你错了，不是！是我的目标特别明确。
只要一个人目标明确、清晰、可执行、可拆解，无论从事什么工作，有多少难受的事情发生，达成了目标就有正向反馈和成就感。
这就是《心流》作者强调的方法论：建立目标、拆解目标、完成目标，这是产生让人愉悦的“心流”的前提。
02. 当厌倦一件事时，提高难度
很多人会说，即使我的小目标再多，反反复复要我列一百遍我也会厌倦了。
的确，一个人在重复性劳动中是很容易湮没、懈怠、麻木、厌烦。
有一个秘诀就是：一旦遇到厌倦情绪时，给它升级换代，提高难度。
比方说打网球这件事，双方实力悬殊，那场球一定没有任何乐趣可言，打得好的恨不得甩拍不干，打得差的也会觉得很尴尬。
那就好比你和你的那个重复性工作的关系。你已经上手了，熟练了，工作就变成了那个网球赛中处下风的一方。
怎么办？最好的办法就是换一个对手，升一个级别。
你也许说，反正还不就是那些破事吗，难道我申请，老板会让我去做宇宙飞船不成？的确不会，但是你可以自己给工作难度给升级。
我刚出来工作时，天天都要用Excel。经过短期实践，自己从一个小白变成了一个会做Vlookup，会条件筛选排序之类的小熟手，都有点沾沾自喜了呢。
但是，同事们说，你这些小技能算什么，公司里还有一个excel高手，我的上司Tony哥。平时那些Excel筛选、透视表、条件函数之类的小case就不要跟他说了。他会写Excel“宏”。
只要用他给设好“宏”的excel表一贴数据，按一个按钮，哗啦啦地计算结果就按照公司要求的格式全算好了。我当时第一次看到的时候，简直是惊了！世界上还有那么牛逼的技术啊！
Tony哥淡淡地笑了，这不过是小意思，他还用Excel做了阳历农历转换日历，做了个人所得税自动计算器，这些东西都是他提高自己的“工作难度”所做的小小消遣。
我从此明白了，世界上有一种消遣不是刷剧、逛淘宝、打游戏，那种消遣叫作“做Excel宏”。真的开眼界了！
看得出来，Tony哥非常喜欢他的工作。并不是因为他的工作非常好玩，而是Excel非常好玩，玩Excel的难度他可以自主提升，并且能获得攻克一个又一个新目标的乐趣。
03. 给工作赋予一份意义
什么叫做意义？这句话很苏格拉底。
“意义”是一个很难界定的概念，很多人上班的意义在于钱，但是如果只有钱又感觉无聊。
所以，意义在这里代表着你的最终企图，你努力一生的终极追求。
我曾经听过一个段子，一个女孩子在公众号相亲，恰好加了的心动男生是隔壁公司的，于是感叹：太好了！我现在最激动的事情就是去上班。
这就是意义的作用。
喜欢上一件事情，是因为它是你生命追求的一个助力。《心流》作者告诉我们，古希腊人追求不朽，基督教徒追求永生，有人会追求肤浅享乐，像《花花公子》杂志的老板赫夫纳就是典型代表，也会有女孩子只是追求认识个另一半。
无论是什么，你总要找到它，让它成为你踩着螺旋式阶梯不断上升找寻的动力。
我曾经听过对喜悦的“悦”字最形象的解释就是：你的心兑换了一些东西。
而这个去争取主动兑换的人，不是谁，正是你自己。
与其抱怨工作枯燥，与其不知道自己到底喜欢什么，不如从现在开始用上面三个方法，给自己的工作化妆，变成你最爱的新娘。
乔布斯说，唯一真正获得满足的方法，就是做你相信是伟大的工作。如果还没找到这些事，继续找，别停顿。
本周的开心time：
*和老黄一起吃吃喝喝熬夜打王者，并给我算了一命说我未来会发大财（信了
*首次尝试椰子鸡太好吃了太好吃了
*下周要看椅子了，靠一些心灵马杀鸡/12月要见蔡维泽并且合影了！（能给我摸腹肌吗[吃驚]
*喜茶的定制灵感贴虽然很鸡肋很无聊但还是能给人带来一点小鼓励小惊喜的
*等我送上门也太太太太好吃了[舔屏]为什么才发现
*在排队等位的时候看到一个小学生蹦蹦跳跳跑到爸爸怀里，说自己考了第一名，旁观的我也莫名跟着开心[打call]
*和老黄一起吃吃喝喝熬夜打王者，并给我算了一命说我未来会发大财（信了
*首次尝试椰子鸡太好吃了太好吃了
*下周要看椅子了，靠一些心灵马杀鸡/12月要见蔡维泽并且合影了！（能给我摸腹肌吗[吃驚]
*喜茶的定制灵感贴虽然很鸡肋很无聊但还是能给人带来一点小鼓励小惊喜的
*等我送上门也太太太太好吃了[舔屏]为什么才发现
*在排队等位的时候看到一个小学生蹦蹦跳跳跑到爸爸怀里，说自己考了第一名，旁观的我也莫名跟着开心[打call]
$长春高新(SZ000661)$
1，假期例行来医院报道，抽血检查，一顿折腾，大医院感觉滥用的可能性很小。官媒报道点评根本不改变门诊热度，周六刚在央视播出的几分钟节目还是比较客观，相信大家都看过了，还是免费广告的感觉。多数人提到打针，都说打生长素，相信很多人心目中对生长激素中激素两个字还是比较忌讳的，简称生长素。这就是现状。该说科学观念需要普及，还是人心中的成见就像一座大山，……
2，等的无聊要发疯，和周边几个家长交流，基本没有p3的，我家小朋友也不是，哈哈哈。多数是p10甚至更高的，是不是意味着滥用？我个人理解，当然不是。主要原因有两个，一是标准问题，制定标准采用的数据是2005年全国儿童普查的身高，经过了近15年发展，小孩子普遍高了5-10CM，就会出现按之前标准算偏低的孩子实际上是最矮小的一部分，家长肉眼可见自家小宝生长缓慢，班上第一排，你和他们说，不满足标准不能治疗，家长没一个甘心的。况且魔都小朋友学校体检数据会给家长反馈，家长能不焦虑吗？二是特发性矮小适应症以及超适应症使用，不属于滥用。应该说，个人感觉，大量得不到治疗的小宝和超适应症使用并存，谈不上滥用。鸡娃舆论有点升级感觉，密切关注，监管政策风险比滥用风险更大，监管风险都不是一下子出来的，有很多预兆。
3，生长激素的无针注射器应用已经快速放量，8月某国产品牌某东首发后，用得人挺多，认识几个家长已经转换了，粉针和水针区别不大，打粉就多个溶解的步骤，我们也在犹豫，要不要换下，金赛那个电子水针小孩子已经会用了，有一定的转换成本。咨询了医生，粉水就是同一个东西，根据自身情况选择。所谓电子隐针是护城河的说法，就是扯淡！这也能很好理解个别企业粉针放量快速。到底是消费升级还是降级？还是消费伪升级被扒了外衣？一直有疑问待观察。
4，突然能够理解广东地方联盟采购水粉同列的逻辑了。之前我一直判断，五月份也曾发帖指出，粉针进入，水针不进，现在感觉判断有所转变，水粉同进还是很有可能的。对医院而言，粉比水好，有护士操作，粉针的所谓麻烦操作是对家长而言的，对护士而言，就是拿起筷子准备吃饭一样一样简单。同进归同进，水粉价格拉平可能性不大。不过，有了无针注射系统，粉针操作对家长而言，也就是用勺子吃饭。
5，有些带着特殊意图的人称广东联采目录不含生长激素，到目前为止没有证实和证伪，我决意不相信传言，自己电话求证，得到的答复是，一切以采购文件为准，最后的采购文件年内未必来得及，一切以省药品交易平台公告为准，生长激素是否包含在目录中，可能会拖到2022年春节前后。五月份就判断，联采只会影响22-24年的净利润，对21年没啥影响，因此，三季报年报都不用等，市场看预期，看得是未来几年，估计会出现一种盛况，股价越跌估值越高。
6，我一直说900抄底，可惜被各类消息忽悠了，提前在980左右没忍住，被套了，被疯狗咬了。一些新闻，看起来很官方，其实是软文，某日报健康时报，某委某中心某项目，结果都是金主爸爸金赛赞助的。现在看央视节目，反而觉得更加客观了。随着基金风格漂移问题浮出水面，会有不少资金被动加仓，也是看空机构卖出机会，未来一个月估计博弈更加厉害，波动加大的可能性变大，有没有更低加仓的机会未知。
7，未来股价关键取决于渗透率，多数机构研报都说的很不清楚。需要治疗的小宝很多，但是若没有支付能力，也仅仅是需要，不是需求！需要变为需求，要么提升收入，显然和目前经济大环境不相符，要么降低产品价格，让更多的人用的起。不能因为持股，就屁股决定脑袋，证明自己想证明的，连起码得客观都做不到，对自己都不诚实，连自己都敢骗，怕是挨打没记性。
8，粉水本质上是的生物类似药，谈不上创新药，国外专利过期近20年的东西，谈创新药感觉是忽悠，并且是对创新药称呼的亵渎。不过，国内这样的创新药还真不少。长效是创新，在研竞品比较多，未来格局可能和某1像类似。
9，我之所以选择生长激素，是看中了市场需求扩大后，几乎零成本扩张。只是现阶段，市场需求扩大还是需要一步步落地，饭要一口口吃，一下子连抗衰老的成人市场都考虑进来，就是忽悠自己，掉坑也是在所难免了。走一步看一步，把处方药过乐观的看成消费品，还是有点容易掉坑里。最近电视剧大决战的辽沈战役中一个片段最能说明问题，林帅下定决心打锦州，是因为看到一攻城战报，新型攻城战法很奏效，有决心有方法才行，否则一切决心都是空谈，没方法光下决心没用，保证完成任务没有方法是瞎保证。我是轻度价投，坚信到了价值区间，资金自然开始关注，一只穿云箭，千军万马来相见！预计的穿云箭是，广东联采落地产品价格降幅不超过20个点，22年上半年业绩依旧保持一定增速，20个点以上，打破22年净利润达峰的之前预期，股价开始回升。
10，现阶段风险，联采降价高于预期压制盈利预期，鸡娃舆论发酵后变政策监管风险，大股东因资金问题违规(参华晨集团）
不喜勿喷，恳请指正
1，假期例行来医院报道，抽血检查，一顿折腾，大医院感觉滥用的可能性很小。官媒报道点评根本不改变门诊热度，周六刚在央视播出的几分钟节目还是比较客观，相信大家都看过了，还是免费广告的感觉。多数人提到打针，都说打生长素，相信很多人心目中对生长激素中激素两个字还是比较忌讳的，简称生长素。这就是现状。该说科学观念需要普及，还是人心中的成见就像一座大山，……
2，等的无聊要发疯，和周边几个家长交流，基本没有p3的，我家小朋友也不是，哈哈哈。多数是p10甚至更高的，是不是意味着滥用？我个人理解，当然不是。主要原因有两个，一是标准问题，制定标准采用的数据是2005年全国儿童普查的身高，经过了近15年发展，小孩子普遍高了5-10CM，就会出现按之前标准算偏低的孩子实际上是最矮小的一部分，家长肉眼可见自家小宝生长缓慢，班上第一排，你和他们说，不满足标准不能治疗，家长没一个甘心的。况且魔都小朋友学校体检数据会给家长反馈，家长能不焦虑吗？二是特发性矮小适应症以及超适应症使用，不属于滥用。应该说，个人感觉，大量得不到治疗的小宝和超适应症使用并存，谈不上滥用。鸡娃舆论有点升级感觉，密切关注，监管政策风险比滥用风险更大，监管风险都不是一下子出来的，有很多预兆。
3，生长激素的无针注射器应用已经快速放量，8月某国产品牌某东首发后，用得人挺多，认识几个家长已经转换了，粉针和水针区别不大，打粉就多个溶解的步骤，我们也在犹豫，要不要换下，金赛那个电子水针小孩子已经会用了，有一定的转换成本。咨询了医生，粉水就是同一个东西，根据自身情况选择。所谓电子隐针是护城河的说法，就是扯淡！这也能很好理解个别企业粉针放量快速。到底是消费升级还是降级？还是消费伪升级被扒了外衣？一直有疑问待观察。
4，突然能够理解广东地方联盟采购水粉同列的逻辑了。之前我一直判断，五月份也曾发帖指出，粉针进入，水针不进，现在感觉判断有所转变，水粉同进还是很有可能的。对医院而言，粉比水好，有护士操作，粉针的所谓麻烦操作是对家长而言的，对护士而言，就是拿起筷子准备吃饭一样一样简单。同进归同进，水粉价格拉平可能性不大。不过，有了无针注射系统，粉针操作对家长而言，也就是用勺子吃饭。
5，有些带着特殊意图的人称广东联采目录不含生长激素，到目前为止没有证实和证伪，我决意不相信传言，自己电话求证，得到的答复是，一切以采购文件为准，最后的采购文件年内未必来得及，一切以省药品交易平台公告为准，生长激素是否包含在目录中，可能会拖到2022年春节前后。五月份就判断，联采只会影响22-24年的净利润，对21年没啥影响，因此，三季报年报都不用等，市场看预期，看得是未来几年，估计会出现一种盛况，股价越跌估值越高。
6，我一直说900抄底，可惜被各类消息忽悠了，提前在980左右没忍住，被套了，被疯狗咬了。一些新闻，看起来很官方，其实是软文，某日报健康时报，某委某中心某项目，结果都是金主爸爸金赛赞助的。现在看央视节目，反而觉得更加客观了。随着基金风格漂移问题浮出水面，会有不少资金被动加仓，也是看空机构卖出机会，未来一个月估计博弈更加厉害，波动加大的可能性变大，有没有更低加仓的机会未知。
7，未来股价关键取决于渗透率，多数机构研报都说的很不清楚。需要治疗的小宝很多，但是若没有支付能力，也仅仅是需要，不是需求！需要变为需求，要么提升收入，显然和目前经济大环境不相符，要么降低产品价格，让更多的人用的起。不能因为持股，就屁股决定脑袋，证明自己想证明的，连起码得客观都做不到，对自己都不诚实，连自己都敢骗，怕是挨打没记性。
8，粉水本质上是的生物类似药，谈不上创新药，国外专利过期近20年的东西，谈创新药感觉是忽悠，并且是对创新药称呼的亵渎。不过，国内这样的创新药还真不少。长效是创新，在研竞品比较多，未来格局可能和某1像类似。
9，我之所以选择生长激素，是看中了市场需求扩大后，几乎零成本扩张。只是现阶段，市场需求扩大还是需要一步步落地，饭要一口口吃，一下子连抗衰老的成人市场都考虑进来，就是忽悠自己，掉坑也是在所难免了。走一步看一步，把处方药过乐观的看成消费品，还是有点容易掉坑里。最近电视剧大决战的辽沈战役中一个片段最能说明问题，林帅下定决心打锦州，是因为看到一攻城战报，新型攻城战法很奏效，有决心有方法才行，否则一切决心都是空谈，没方法光下决心没用，保证完成任务没有方法是瞎保证。我是轻度价投，坚信到了价值区间，资金自然开始关注，一只穿云箭，千军万马来相见！预计的穿云箭是，广东联采落地产品价格降幅不超过20个点，22年上半年业绩依旧保持一定增速，20个点以上，打破22年净利润达峰的之前预期，股价开始回升。
10，现阶段风险，联采降价高于预期压制盈利预期，鸡娃舆论发酵后变政策监管风险，大股东因资金问题违规(参华晨集团）
不喜勿喷，恳请指正
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