经常听好好吃一日三餐,每餐7分饱。
好吧,要听实话吗?
只有瘦子才有资格一日三餐吃起来没负担!或者说只有瘦下来才有一日三餐7分饱的毅力!
又有人问什么人才有资格叫瘦子?举个栗子~163的身高只配95以下的体重,当然不是叫你病态瘦,80以下就病态了,可是95以上就是典型的没有自律没有控制,好吃懒做不动的体重,勿喷啊!事实如此[允悲]好吃懒做啊啊啊!
163的妹子想要穿衣好看,努力90吧[加油]
本人,呵呵,继续好吃懒做[爱你]
好吧,要听实话吗?
只有瘦子才有资格一日三餐吃起来没负担!或者说只有瘦下来才有一日三餐7分饱的毅力!
又有人问什么人才有资格叫瘦子?举个栗子~163的身高只配95以下的体重,当然不是叫你病态瘦,80以下就病态了,可是95以上就是典型的没有自律没有控制,好吃懒做不动的体重,勿喷啊!事实如此[允悲]好吃懒做啊啊啊!
163的妹子想要穿衣好看,努力90吧[加油]
本人,呵呵,继续好吃懒做[爱你]
忏悔书♀️
本人在年前测过一次体重 大为震惊
暗暗发誓,少吃多做
我却以天气不好,在家好吃懒做!
天天看到两个体重秤,却当作看不见永远叫不醒一个装睡的人
今天洗完澡,鼓起勇气上了个称
我…
然后洗完澡的我,紧急做了运动
然后吃了一个红薯,又没忍住吃了一包呀土豆
晚饭
我吃撑了…
现在还好撑
我有罪
我忏悔♂️
本人在年前测过一次体重 大为震惊
暗暗发誓,少吃多做
我却以天气不好,在家好吃懒做!
天天看到两个体重秤,却当作看不见永远叫不醒一个装睡的人
今天洗完澡,鼓起勇气上了个称
我…
然后洗完澡的我,紧急做了运动
然后吃了一个红薯,又没忍住吃了一包呀土豆
晚饭
我吃撑了…
现在还好撑
我有罪
我忏悔♂️
好吃懒做女大学生的饭来张口神仙日子结束♀️
假期总结:
论文进展0.001%;
本人消费支出 -36元;
懒觉23/25天;
吃撑25/25天;
化妆2/25天;
开心25/25天!
听到各种各样的东北话(回家只听得到局部地区的东北话;
学会换气♀️;
教练说我就快晒成他们海南人了;
很注意防晒了 但还是晒得好!黑!
我爸每天买菜 做饭 游泳 遛娃(我;
我爸蒸的生蚝比外面烤的好吃;
我妈这个老古董竟然在我到第一天就开始催生;
我妈潜意识觉得哪个海边都不如呼玛江边;
他俩都能明确分辨路边的各种树、椰、棕、葵(俺很佩服
第一次三个人过年;
糟粕醋,椰子鸡,清补凉都好好吃;
我没来好遗憾。
另,还真有小可爱羽绒服托运 穿短袖下飞机(5度[doge]。
假期总结:
论文进展0.001%;
本人消费支出 -36元;
懒觉23/25天;
吃撑25/25天;
化妆2/25天;
开心25/25天!
听到各种各样的东北话(回家只听得到局部地区的东北话;
学会换气♀️;
教练说我就快晒成他们海南人了;
很注意防晒了 但还是晒得好!黑!
我爸每天买菜 做饭 游泳 遛娃(我;
我爸蒸的生蚝比外面烤的好吃;
我妈这个老古董竟然在我到第一天就开始催生;
我妈潜意识觉得哪个海边都不如呼玛江边;
他俩都能明确分辨路边的各种树、椰、棕、葵(俺很佩服
第一次三个人过年;
糟粕醋,椰子鸡,清补凉都好好吃;
我没来好遗憾。
另,还真有小可爱羽绒服托运 穿短袖下飞机(5度[doge]。
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