结束曲：于心有愧 - by 陈奕迅
01
过分关注手机
曾看过这样一句话：
“出轨前手机只是通讯工具，出轨后，手机就变成了作案工具。 ”
诚然，每个人都需要有自己的隐私空间。
但当一个从不注重细节的男人对手机变得过分警惕：
手机不离身，24小时保持静音状态，忽然更换密码，睡觉时把手机藏在枕头下。
那么他的手机里，必定是有不愿让你看到的东西。
而原本不爱发朋友圈的他，开始格外注重打扮，频繁晒出自己的自拍生活照；
又或总在深夜分享情歌，发一些多愁善感的话语，
那么他很可能已经有了暧昧的对象。
02
无视你的需要
很多时候，身体的亲疏，是一个人情感潜意识的折射。
男人心里是否还有你，下意识的身体反应昭然若揭。
一心一意的男人，会为有你的未来而奋斗，也不会忘记疲惫时拥你入怀，有你在的地方，就是他休憩的港湾。
而当男人开始刻意躲避你的拥抱亲吻，走在一起时，与你保持距离。
以“工作忙”、“睡眠不好”提出分房，甚至常常夜不归宿，那么他多半是有了外心。
有其他温柔在怀，你的知根知底只让他觉得索然无味，时间自然尽数留给了新鲜感。
给你的，就只剩应付。
03
挑剔你的付出
张爱玲曾说：
“当一个男人不再爱他的女人时，她哭闹是错，静默是错，活着呼吸是错，死了都是错。”
变心的男人，会对你极尽挑剔。
今天吐槽饭菜总是那几样，明天说你身材臃肿脾气差。
你为这个家付出了全部，一头蜡烛两头烧，他习以为常，没有一句关怀与体谅。
你为各种鸡毛蒜皮分身乏术，稍有不合心意，他便借题发挥放大。
甚至你无意中问起的一句“今天去哪儿了”，“电话为什么不接”，也能让他暴跳如雷。
他将生气的源头都推给了你，指责你不够信任，抱怨他没有自由。
其实，这不过是他为肩头扛不起责任，为自己所做错事找的合理发泄口。
当一个男人开始挑你毛病，总拿你和别人比较的时候，他对你的爱已经转移。
04
透支你的信任
知乎上曾有一个问题：如何看一个人是不是真的爱自己。
一个高赞回答是：看对方懂不懂心疼你，舍不舍得让你受委屈。
当一个男人肆无忌惮透支你的信任，一再触碰你感情的底线，还把所有过错推到你不够信任上。
就别爱了。
感情中的变心，从来都是权衡利弊，蓄谋已久。那个变心的男人，不过是无所谓伤害，也并不在乎失去。
在他心里，你已经不值得他去改变迁就，你的情感底线在哪，介意与否，对他来说不再重要。
你的付出与在意，不过是无形中让他加速离开你的脚步。
王朔在《过把瘾就死》里曾说：
“不管怎么找借口，说好的往事绝不重提，原谅一切。但当两人共处一室，心里就会浮现：这个人背叛过我，这个我最在乎的人，曾在我心头上插了一把刀。”
你所谓的隐忍和原谅，不过是自欺欺人，自我折磨。
05
伤害你的自尊
《幸福婚姻法则》一书中写道：“即便是最美好的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头和50次掐死对方的冲动。”
这世上从没有不吵架的夫妻。有矛盾并不可怕，可怕的是不好好说话。
心里没有你的男人，宣泄起情绪便无所顾忌，他可以当着外人，把你的自尊踩得稀碎。
因为了解，他最清楚你的软肋在哪，几个字便能戳心戳肺，刀刀见血。
他因爱自私，因爱骄纵。而你，伤一次，就委曲求全一次。
到最后尊严被践踏得七零八碎，他却得寸进尺，不以为然。
一副刀子嘴，就是刀刀见血的杀人武器。
当一个男人不再顾及你的自尊，不再对你“口有遮拦”时，他已经多半没那么在乎你。
06
青年作家张皓宸曾说：
“当他不喜欢你，你故意漂亮地出现在他身边是没用的，你送他的糖是不甜的，你隔三岔五的‘你在干什么’在他眼里跟售楼短信的性质是一样的，你在状态里更新的小心思他是看不懂的。
他是你生活的背景，而你是他的甲乙丙丁。”
爱情从来讲的双向奔赴，而非一厢情愿。
让你失望的人，不会只让你失望一次。他会让你在无数次细节撕扯中崩溃，最终逼你在失望中放手。
不懂得的珍惜，便不配拥有。委曲求全的人，才是真的自作自受。
别让那个人，有一再伤害，肆无忌惮的机会。
转发+“在看”，愿你有前进一寸的勇气，也有后退一尺的从容。
余生还长，别陪一直嫌弃你的人，别辜负始终在你左右的人。