其实有时候陌生人的善意往往更容易感动，也很容易铭记。
还记得前年冬天考研的时候，连续好几天有一个陌生姐妹坐在我旁边，猜到我是考研后还送了我很多小零食鼓励我，真的很暖心。
去年有个考研的姐妹想来我的学校读书，其实我就简单和她说了一下，我感觉也没有帮到她什么，幸运的是这位姐妹拿了一个相当乐观的分数，于是给我寄了四大盒草莓…
对生活，除了感谢，还是感谢

“人们的期待有两种 —— 总体期待和具体期待。 最好的组合是你的总体期待很高（如自信）但具体期待很低（如适应力和做具体事的信心）。”

“总体期待是你对自己的大致预期，是你人生的天花板。 如果你精神抑郁，你的总体期待就会很低；如果你乐观向上，你的总体期待就会很高。 简单来说，总体期待高代表你是乐观的，但这并不适用于某种具体情况和事件。 总体期待太低之所以是个问题，不是因为它设置了一个你无法超越的目标，而是因为它让你发展出了根本不愿尝试的心态。”

“那些被完美主义困扰的人，总体期待、信心和自尊心普遍较低，因为他们那些过高的具体期待很少能得到满足。 比如，作为社交完美主义者，他们的社交标准很可能是像詹姆斯邦德系列电影中那样的，他们希望每次交流都能无比顺畅、自如……还有完美。 因为他们很少（甚至从未）达到过具体标准，这自然就降低了他们的自信心和总体期待。”

（自己的具体期待偏高，总体期待却又太低了。日常做事很难让自己满意，获得感很差；然而对该长久做的事又很没信心。）

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人一简单就快乐，一世故就变老。保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。保持一颗开朗的心，做一个乐观的人，即使是阴天也能阳光灿烂！生活就应当如此。人生重要的，不是能力而是性格；不是成功而是价值；不是你认识多少人，而是在你离开人世时，有多少人认识了你！ ​