#高速公路畅通行动# #880高速路况#
2022年1月22日 星期六 18：45 持续更新中...
【山西省高速公路路况信息】
因雪雾天气，部分封闭的高速：
【太原及周边】
★S50太佳高速东段，泥屯站、西凌井站、丰润站、娄岚站入口禁止七座以上客车和危化品车辆上高速，其余车辆均可通行。
★G5京昆高速祁临段：张兰站站入口只允许小车驶入，介休站出口取消分流。祁县站、平遥站、介休站、灵石、霍州站站入口开通。
S45天黎高速阳左段：因路面结冰，张庄站、昔阳站、和顺北站、左权北站入口封闭。

【吕梁】
★G2211长延高速霍永西段,因路面湿滑，隰县、永和、永和乾坤湾景区收费站入口封闭。
★G2211长延高速霍永东段，霍州西、汾西收费站入口开通，佃坪、隰县东收费站入口继续封闭，去往永和方向的车辆停止在霍州西收费站出口分流。
★G59呼北高速岢临段，兴县东、兴县南、阳坪收费站入口封闭，ETC入口关闭。
★G59呼北高速临离段：临县南、三交、离石北、枣林收费站入口禁止七座及七座以上的客车驶入。

【大同、朔州】
★S30孙右高速京大段：
1、西河河、马连庄、西坪南、西坪北、神泉堡收费站入口禁止7座以上客车和危化品车辆通行。
2、西河河入口去往太原方向只允许7座以下客（包含7座）车通行。
★S5901朔州绕城，朔州南站、富甲园区站入口开通，禁止客车和危化品车驶入高速；
★G59呼北高速平朔段，朔州西站、平鲁站入口开通，禁止客车和危化品车驶入高速；
★G59呼北高速右平段，平鲁北站入口开通，禁止客车和危化品车驶入高速。右玉西站入口开通，只允许货车驶入高速。
★G55二广高速大新段，毛皂站、怀仁站、应县西站、山阴站入口禁止七座以上的客车和危化品车驶入高速。
★G18荣乌高速山平段，山阴北站、平鲁东站、凤凰城入口开通，但只允许黄牌货车驶入高速。
★S5512元朔高速，朔州东站、元营站入口封闭。
★G55二广高速得大段，因路面结冰，新荣北站、大同北站、御西站、大同东站入口封闭；
★S5501大同绕城高速，因路面结冰，云冈站、兴王站、平旺站、口泉站入口封闭；
★G18荣乌高速灵山段：因路面结冰，浑源西、应县收费站入口封闭。
★S45天黎高速同源段：因路面结冰，峰峪收费站入口封闭。
★S30孙右高速大呼段，左云北站、管家堡站、新荣南站入口开通，禁止七座以上客车和危化品车辆驶入高速；右玉北站入口开通，禁止七座以上客车和危化品车辆驶入高速；
★G59呼北高速大呼段，右卫站入口开通，禁止七座以上客车和危化品车辆驶入高速；
★G59呼北高速岢临段：兴县东、兴县南收费站入口禁止七座及七座以上客车和危化品车辆驶入。
★G55二广高速大同南站入口开通，禁止七座以上客车和危化品车辆驶入高速；
★S45天黎高速天大段，因路面结冰，五里墩站、天镇站、阳高站、巨乐堡站、云州站入口封闭。
★G18荣乌高速灵山段：浑源西、应县收费站入口禁止七座以上营运客车驶入高速。
★S36广源高速：因路面结冰，浑源北、浑源东、梁庄、广灵收费站入口封闭。
★G59呼北高速右平段，右玉西站入口禁止七座以上的客车和危化品车驶入高速。

【忻州】
★S40灵河高速原神段：宁武站、神池站入口货车（危化品车除外）间断性放行，一分钟一辆，七座及以下客车间断性放行，一分钟两辆。原平北站入口禁止七座以上（不含七座）的车辆上高速。
★S40灵河高速神河段：义井站、三岔站、楼沟站、偏关站、河曲站入口货车（危化品车除外）间断性放行，一分钟一辆，七座及以下客车间断性放行，一分钟两辆。
★G1812沧榆高速忻阜段：五台山景区站、耿镇站、五台南站禁止七座以上客车上高速，其余车辆恢复正常通行；建安站、蒋村站、五台山机场站、定襄北站、曹张站入口开通一条车道，禁止超限车和七座以上客车上高速。
★S5502忻州绕城高速：定襄西站、忻州东站、禹王洞站入口开通一条车道，禁止超限车和七座以上客车上高速。
★S40灵河高速王繁段，平型关西收费站入口站封闭；五台山北收费站和平型关西收费站入口七座及七座以下客车和货车间断性放行（放行10分钟封闭10分钟）。
★G55二广高速忻州段：因交通管制，新广武、代县、大营、崞阳收费站入口禁止七座以上客车（不含七座）驶入高速。
★S5502忻州绕城高速：定襄西站、忻州东站、禹王洞站入口开通一条车道，禁止超限车和七座以上客车上高速。

【晋城、长治】
★S65安阳高速阳蟒段，阳城南，蟒河禁止七座以上客车通行。
★G55二广高速长晋段：因恶劣天气，晋城收费站入口禁止七座以上客车和危化品车辆通行。
G22青兰高速长临段，临汾至长治方向，曲亭收费站与古县收费站之间，一辆危化品车，天然气）故障，占用应急车道，不影响通行。
★G55二广高速晋济段：天井关收费站入口禁止七座以上客车及危化品车辆通行；
★S86晋运高速晋阳段：全线禁止七座以上客车通行；
★S8611润阳高速：全线禁止七座以上客车通行；
★S86晋运高速阳翼段：全线禁止七座以上客车及危化品车辆通行。
★S5503晋城绕城高速：因路面结冰，全线禁止七座以上客车及危化品车辆通行。

【临汾、运城】
★G2211长延高速霍永东段，霍州西、汾西、佃坪、隰县东收费站入口封闭，去往永和方向的车辆在霍州西收费站分流。
★G2211长延高速霍永西段，隰县、永和、永和乾坤湾景区收费站去往霍州方向入口开通，去往陕西方向只允许七座以下客车驶入高速，陕西去往霍州方向的车辆在永和乾坤湾景区收费站出口停止分流。
★S75侯平高速运三段，因降雪，平陆、南坡、张店入口封闭；
★S5902运城绕城高速，因降雪，运城东、东郭往平陆方向入口封闭，主线去往平陆方向的车辆在东郭进行分流。

事故：
★S50太佳高速东段，佳县方向，西庄隧道和静乐服务区之间K38处，发生一辆小车驶出路外撞防护网事故，不占车道，交警已将车上人员转移至静乐服务区，已通知路政、清障赶赴现场处理。
★G2516东吕高速汾平段，去往吕梁方向，距离孝义服务区7公里处有一小货车撞护栏，占用应急车道，需救援，注意避让。
★G59呼北高速临离段：离石去往临县方向，离石北收费站和三交收费站之间，孙家沟隧道内一辆拉杂物的货车发生单方事故，占用小车道，注意避让。
★G1812沧榆高速忻阜段：去往太原方向，大盂至黄寨收费站之间K713+120处，发生一辆小轿车掉入边沟事故，注意避让。
★G55二广高速忻州段：1、去往大同方向，大盂至高蒲之间K698+800处，发生追尾事故，共涉及四辆小车，其中两辆已驶离现场，占用第一车道，不影响通行。2、去往大同方向，大盂至高蒲之间K698+800处追尾事故，占用第一车道的两辆小车已转移至应急停车带，主线恢复正常通行。
★G18荣乌高速山平段，1、河北方向，二道梁隧道至凤凰城收费站之间K1265+100处，一辆货车（拉汽车配件）发生撞护栏事故，占用大车道和应急车道，小车道正常通行。2、河北方向，平鲁东站至山阴北站之间，鸳鸯会隧道内，一辆货车发生故障，需要救援占用紧急停车带，不影响通行。
★S40灵河高速繁大段：太原方向，代县北收费站和大营收费站之间匝道处，一辆小轿车撞护栏，不影响通行，

车流量大：
★G2003太原绕城高速东环段，受疫情检查影响，阳曲站出口车多缓行。武宿段：受疫情防控检查影响，武宿E站出口车辆通行缓慢。
G5京昆高速祁临段：因疫情防控检测，明姜站出口车辆通行缓慢。
★G55二广高速太长段：1、榆次收费站因疫情防控，地方政府在外广场设置防疫检测点，造成出口内、外广场车辆通行缓慢，内广场车辆已排至主线。2、因疫情防控，去往太原方向榆次匝道车辆已拥堵至主线一公里。3、因疫情防控，去往太原方向榆次匝道车辆已拥堵至主线两公里，路政巡逻组配合高速交警在去往太原方向榆次至太谷东之间K797主线分流车辆。4、太谷东收费站因疫情防控，地方政府在外广场设置防疫检测点，造成出口内广场车辆通行缓慢，出口内广场车辆已排至主线口。
★G2516东吕高速汾平段：因疫情检查，张兰北收费站出口车流量大，车辆排队至主线增加至大约600米。汾孝收费站出口车流量大，车辆通行缓慢。
★G1812沧榆高速忻保段，受外广场防疫检测点影响，保德站出口车辆通行缓慢。
★G5512晋新高速晋焦段：因车流量大，焦作至晋城方向K2（长晋高速晋城东匝道入口）-K6大车道通行缓慢。

交通管制：
★G2003太原绕城高速东环段，15:40-21:00因控制流量交通管制，丈子头东、阳曲站入口货车实行间断性放行（管制20分钟，放行20分钟）。因交通管制，阳曲站入口禁止危化品车辆上高速。
★G55二广高速忻州段：因交通管制，黄寨收费站入口货车实行间断性放行，禁行20分钟，放行20分钟。（管制截止21:00）
★G18荣乌高速灵山段,因协助地方政府防疫检查，禁止货车从灵丘收费站驶出，建议过往货车绕行至平型关，汤头站；平型关站入口禁止货车驶入。
★G2516东吕高速和榆段：汾阳方向K506处主线封闭，所有车辆绕行和顺服务区进行防疫检测。
★G20青银高速吕梁段，因疫情检测，柳林西出口81车道关闭，暂不影响车辆通行。
★G55二广高速太长段：榆社南收费站禁止七座以上的客车和危化品车上高速；襄垣收费站禁止危化品车上高速。
★S50太临高速太佳西段，兔坂收费站出入口封闭。
★G59呼北高速岢临段，白文收费站出入口封闭，入口ETC关闭。
★G2516东吕高速汾平段：因疫情防控要求，汾孝东收费站关闭，请司乘朋友提前规划出行路线。
★G3511菏宝高速闻合段，阳隅站出入口封闭。
★S87运风高速，因疫情防控，金井站出入口封闭；卿头、黄营、永济西出口封闭。
★G59呼北高速运宝段，圣天湖站出口封闭。
★S5902运城绕城高速，东郭、常平、解州出口封闭。
★G59呼北高速河运段，因疫情防控，闫景入口封闭，临猗西出口封闭。
★G5京昆高速侯禹段，因交通管制，每日0:00-6:00，新绛、稷山、河津东、河津西（全段）禁止货车驶入（小型皮卡和绿通车辆除外）。

一张高效的外感高热方

I导读：余国俊先生的东西还是比较实用的，可复制性强，这个方子，效果确实不错，还有大人，也有效。（编辑/魏甲奇）

加味柴葛解肌汤方证

作者/余国俊

小儿感冒，客寒包火，恶寒渐轻，身热增盛，肢楚鼻干，神倦烦躁者，疏散风寒，清透里热，加味柴葛解肌汤主之。

加味柴葛解肌汤方

柴胡25g，葛根30g，白芷10g，羌活10g，生石膏30g，桔梗10g，甘草5g，白芍15g，黄芩10g，青蒿15g，仙鹤草30g，生姜10g，大枣10g。

一、方证浅识

本方即明代陶华创制的柴葛解肌汤，加青蒿、仙鹤草，准确地针对小儿感冒的基本病机——客寒包火。

柴葛解肌汤出类拔萃之处在于以“药对”的形式，巧妙地取法并浓缩成五个复方：

羌活——生石膏：辛温配辛寒，师大青龙汤法，发越恋表之风寒，清透内蕴之实热。

葛根——白芷：轻清扬散，有升麻葛根汤意，善解阳明肌肉之热。

柴胡——黄芩：寓小柴胡汤，旋转少阳枢机，引领邪热外出。

桔梗——甘草：即桔梗甘草汤，轻清上浮，善除胸膈、咽嗌之浮热。

白芍——甘草：即芍药甘草汤，酸甘化阴，和营泻肌腠之郁热。

如此合法合方，颇能同时兼顾外感高热的表、里和半表半里三个病理层次，从而发越之、清透之、引领之，直令外感高热无所遁形。余加善于深入营分之青蒿，以搜剔蕴伏深藏之邪热。《内经》云：“邪之所凑，其气必虚。”故又加民间治疗劳伤羸弱的仙鹤草，取其扶正力宏而不留邪，一鼓作气，毕其功于一役。

二、用方缘起

余初业医时，治疗小儿感冒高热遵循中医教材，凿分风寒、风热；又盲从温病学派，常用桑菊饮、银翘散，多无效验。亦有药后暂时热退者，但药性一过，高热又起。偶然想到被吴鞠通批得一无是处的柴葛解肌汤。此方是陶华用来代替葛根汤的，治疗太阳、阳明经病的恶寒渐轻，身热增盛，头痛肢楚，目痛鼻干，心烦不眠，眼眶胀痛等症。这一派客寒包火的症状，小儿感冒高热者多有之。于是试用本方，有时竞获半剂知，一剂已之高效。

治验渐多，便以方测证，反推医理。小儿体禀稚阴稚阳，体质尚未完全定型。故而小儿感冒，往往外寒未罢，里热渐盛；或里热渐炽，复感风寒。换言之，小儿感冒高热，纯属风寒或风热者比较少见，而以外寒内热，即客寒包火者居多。

治疗小儿感冒高热，纯用辛温发表（麻黄汤、荆防败毒散之类），外寒虽去，内热复炽；纯用辛凉清解（桑菊饮、银翘散之类），则外寒留恋，内热亦无出路。唯用辛温配辛寒，开通玄府，清透积热；辅以枢转升提，引热外出；佐以酸甘化阴，和营泻热；且匡扶正气，“先安未受邪之地”（叶天士语），方能“毕其功于一役”。而加味柴葛解肌汤，便完全契合这一法度。

三、治验举隅

宿勤学医生在《杏林微蕴》一书中写道：“四川名医余国俊认为，小儿感冒高热（上呼吸道感染），多属于寒包热型外感，用柴葛解肌汤来治疗，临床上取得了佳效。”宿医生运用此方，亦获佳效。宿著中附载治验3则，现摘录其中2则。

案一：许某，男，8岁，感冒高热7天，医院检查其血常规和胸片都没有发现异常。诊断为上呼吸道感染，高热。先后应用退热药、抗病毒药、抗生素和激素，肌肉注射、静脉滴注，退而复升，反复不愈。查体温38.5℃，患儿略胖，面红口干，喜喝水，精神疲惫，纳差，小便一般，大便略干，舌苔薄白略黄，脉浮数。

处方柴葛解肌汤：柴胡25g，葛根30g，羌活6g，生石膏30g，黄芩10g，桔梗10g，白芍10g，甘草6g，生姜6g，金银花10g，炒莱菔子10g。服1剂微汗出而高热退，复服竹叶石膏汤加金银花3剂善后，高热再没有反复而愈。（《杏林微蕴》人民军医出版社2012年版第99页）

案二：小儿李某，5岁，韩国人。高热抽搐急诊，神昏躁动，四肢拘挛。体温40℃，急针合谷、内关、曲池、百会穴，取双侧耳尖、太阳穴、少商穴点刺放血。患儿哭声响起，身有微汗，抽搐缓解，神清识人。同时输液退热药、抗病毒药、抗生素和激素，一会儿患儿大汗出而高热退。第二天患儿父亲领其前来复诊，述高热又起，抽搐一次。

家长是天津中医药大学的针灸研究生，比较相信中医，不想输液，要求中医药治疗。查体温39.5℃，患儿精神萎靡不振，身有微汗，面暗，唇略青，咽红，扁桃体略大，心肺未闻异常；饭量减少，二便一般；舌苔薄黄，脉数。即处以柴葛解肌汤加味：柴胡25g，葛根30g，羌活10g，生石膏60g，黄芩6g，白芷10g，桔梗10g，白芍10g，甘草10g，钩藤10g，地龙10，全蝎5g，生姜6g，大枣10g。

服药高热退尽，体温恢复正常。复诊后开了3剂竹叶石膏汤，加全竭5g、钩藤10g。数日后被告知患儿已恢复如初。（《杏林微蕴》人民军医出版社2012年版，第100页）

四、用方注意

1.方药剂量

方中羌活、生石膏、柴胡、葛根四味药必须用。羌活用3～10g，生石膏30g以上，两者比例为1：5~10；柴胡不少于25g，葛根不少于30g；其余药物用常规剂量。

2.防止惊厥

高热达40℃，虽未惊厥，亦加钩藤、地龙各10g，清热凉肝，预防惊厥。若已惊厥，再加全蝎5g。

3.煎服方法

冷水浸泡半小时，中火煮沸后，小火煮20分钟，只煮一次，得药液400~600ml，分6次服；2小时服1次（此为6岁以上小儿药量，6岁以下酌减）。热退尽，不必尽剂；若高热未退尽，可续服1剂。何谓高热退尽？答曰：“体温表测得腋下体温为36.6℃（加0.3为36.9℃）或以下，才是热退尽。”否则，便可能“炉烟虽熄，灰中有火”（叶天士语），不可贸然停药。

加味柴葛解肌汤退小儿感冒高热的卓效，诸位用一次就会认可。这次一起前来贵校讲课的姜维民教授就认可。（这时坐在最后一排的姜教授站起来说：“我来亲自说好吗？”余答：“好，请上讲台！”）

姜教授说：“今年3月，我的小女儿，3岁，感冒高热39℃。我也患感冒，诱发咳喘，头脑晕乎乎的，不敢贸然开方。于是打电话给老友余医生共商治法。余医生建议用加味柴葛解肌汤试试。我即用之，熬好的药液，只服了一半，高热就退了，转为低热。余医生说，转用柴胡桂枝汤加葛根、仙鹤草，照服一剂，低热也退了，好了。”

看来姜教授是认可了，现在还要补充四点：我们知道，柴胡用于升阳，用3～6g；用于舒肝，用10g左右；用于退高热，必须用24～25g。大家知道，《伤寒论》小柴胡汤、大柴胡汤，柴胡用的是半斤。汉代半斤相当于现在的多少？125g。这个剂量，当代最杰出的中医临床家李可用过，其他医生用过否？我不知道。我用柴胡，最大量用过60g，用来通便。我要强调本方柴胡用量，不能少于24～25g。

吴奇教授插话道：“《神经本草经》记载，柴胡‘主心腹肠胃结气，饮食积寒热邪气，推陈致新。’《神经本草经》中明确记载具有“推陈致新”作用的，有两味药，大黄和柴胡，这是不能等闲视之的。”

对！《药性论》还说柴胡“主时疾内外热不解”。什么叫“热不解”？我理解是使用其他退热药热不解，比较顽固，可以用柴胡，药要用到位。

第二点，要加用青蒿。柴葛解肌汤原方无青蒿，我过去也没有用；20世纪发表的医案，那些病例都没有用。最近10年来加用青蒿，把握性更大。大家注意到方证中说的为什么加用青蒿否？“余加善于深入营分之青蒿，以搜剔蕴伏深藏之邪热”，就是这个意思。这是有文献记载的。《神农本草经》说青蒿治疗“留热在骨节间”，过去我有所忽略。

第三点，要明辨体质。文中说“小儿感冒高热，纯属风寒或风热者比较少见，而以外寒包内热即客寒包火者居多”。这种小儿，多是火体，阳气奋起抗邪，出现高热。若素体阳虚者，就不能用此方。大人用此方，更要细察精详，不可孟浪。拙著中记载一例肝脓肿，初期寒战高热，体温39.5℃，一医谓客寒包火，用加味柴葛解肌汤2剂，服后大汗淋漓，体温降至38℃，但数小时后又反弹上升。20世纪90年代，我还用此方治过一例癌症高热，青年男性，颇壮实，体温39℃~40℃。用此方，可以迅速降至38.5℃以下，但旋又复发，我只好技穷告退。

有的中医怕用此方，遇到高热就推给西医。如果这个方都不会用，还敢用大青龙汤吗？拙著的英文翻译者之一，美国奥克兰市名中医 Michael Fitz Gerald，中文名张详，2011年9月初来乐山看我，我问他治小儿高热用何方？他说用大青龙汤，效果也很好。

第四点，小儿高热，要查看咽部，如咽部发红，或乳蛾红肿，或有脓点，不要用此方。可用喉科六味汤合耿鉴庭的“丹栀射郁汤”，就是牡丹皮、栀子、射干、郁金。服中药困难者， https://t.cn/RBS4O7q

#如何看待年轻人辞职式养生#？最近流行一种说法，叫做“辞职式养生”，意思是辞职是一种很好的养生方式，当你辞职之后，就能有很多时间来好好休息、好好养生了，也没有那么多压力和烦心事了，原来的很多病就会逐渐好转甚至痊愈，身心健康状态会变得越来越好。

以至于网上出了一个热门金句叫作“看了那么多次医生，吃了那么多药，还是发现辞职对保持身体健康最有效果。”

当然，如果你在经济压力不大、有较高的非工资的稳定收入或已经找到下家正在等待入职情况下，那离职间隔期简直不要太爽，不用开会、不用再熬夜加班、不用在处理各种突发问题、不用在花心思去维护同事关系.....

可以有很多完全属于自己的时间来陪家人、做自己喜欢的事情、去旅行、去锻炼身体和休息，生活幸福感会得到很大地提高，如果再能做到到规律饮食、健身锻炼、规律作息，那身心健康状态也会上一个大台阶。

但是，如果你手头比较紧、比较缺钱、除了工资之外没有够维持自己基本生活的稳定收入，也还没有没找到下家、未来职业发展路径迷茫、本身职场综合竞争力比较薄弱的情况下，离职期间不但不会很舒适，反而其更焦虑。

因为要考虑钱的问题，还要考虑找下一份工作的问题，花大量的时间找工作和面试，也要考虑未来发展规划的问题。

这种状态其实比上班累的多，让人身心俱疲。

另外，如果辞职待业期间，过度放纵自己，不坚持锻炼身体，没有保持健康的作息规律和饮食规律，那其实也是起不到放松和休息的“养生”效果的，身心健康状态也不可能有很大提升，反而会让身心健康状态降一个层次，起到反作用。

因此，对大多数人而言，“辞职式养生”模式并不适合成为常态。

只有在经济压力不大、有较高的非工资的稳定收入或已经找到下家正在等待入职情况下，才能选择开启“辞职式养生”模式，辞职待业期间，也要坚持锻炼身体、保持健康的作息规律和饮食规律，做到有效养生、有效休息。

选择辞职要慎重。

我们辞职原因，无非是这几个：

钱少事多离家远，位低权轻责任重，加班加点没生活；同事不给力、老板是撒比、工作环境勾心斗角杂乱差 ；工作太单调，没前景，天花板低。

当然，也有人是因为眼高手低，难以踏实干活而经常离职跳槽；也还有人有实力也有机遇，选择面宽，辞职跳槽只为升职加薪。

在职场上和公司提出辞职是一件正常不过的事情，某个人作为一名员工在某家企业工作，员工贡献时间、精力、知识、技能，为企业工作、为企业创造价值，企业给员工发工资、发奖金、创造良好的工作环境、给员工实现自我和发展的机会作为报酬，是纯粹的利益合作关系，没有好意思不好意思的，只有合不合情理、合不合法、合不合规、值不值得、合不合适。

在职场上，选择做还是不做一份工作，不应该只用薪水高低作为唯一的指标，还必须要考虑这份工作的职业发展空间如何；工作环境如何；是否自己是自己的兴趣志向所在；团队和领导如何；是否是自己专业擅长所在的领域；是否对自己生活、深造、照顾家庭等有利；工作强度是否合理等元素。

你也得合理的评估一下自己的薪资期望，要根据自己的经验、技能、学历和同等条件下行业的平均值等方面的因素来衡量，如果你对自己的评估过高，那就是眼高手低，走到哪里都不会有让你满意的薪资待遇。

什么样的情况下，可以考虑辞职呢？

如果你当前满足以下条件：

（1）你所付出的工作量、为公司贡献的价值与你的报酬收入严重不匹配，工资待遇很低且上涨的空间和可能性很少，在其他平台可以拿到更好的待遇；

（2）你不喜欢、不擅长、甚至厌恶抵触当前的工作，做着它丝毫没有成就感；觉得做的工作毫无意义，是在浪费生命、浪费时间精力。

（3）就算你继续做三五年也不会有什么成长和发展，天花板非常低，一眼看到头；

（4）工作环境十分恶劣，勾心斗角，人浮于事，加班强度非常大，老板和领导的性格特别难相处、嫉贤妒能、甚至处处打击你，让你受到身心伤害而继续做下去可能影响健康；

（5）你有相对较好的选择和机会，有更好的选择，至少比眼前的工作要从工资待遇、价值实现、工作环境等某一方面要好。

（6）眼前这份工作不喜欢也不讨厌，但你靠副业或其他方式，获得了远超本职工作工资的收入，即使辞职不工作了，在未来很长一段时间内完全不用担心收入的问题，只用考虑发展和自我价值实现的问题。

如果满足以上其中一条以上，你就可以选择辞职了。

工作嘛，本身就是为了生存，为了发展，为了更高质量的生活。出来打工，不惦记钱惦记什么！

要么能给钱，要么能给发展，要么能给快乐，如果都给不了，就可以考虑辞职啦！

现在的职业观念也变了，工作机会和选择也更多，只要能对自己的发展能有更好的助力，跳槽换工作，也是一种寻求人生职场发展、寻求升职加薪的好选择。

一份工作干得太糟心、待遇很低、完全不想干了或者有更好的机会，离职又何尝不可，不要不好意思开口提出辞职，勇敢大胆地辞职并做出对自己最有利的选择。

不想干，不值得干，不能干，就辞了吧。

不过，我还是建议，在职场上，一定要脚踏实地，循序渐进，慢慢积累经验和能力，不要眼高手低，别觉得手上的工作太简单就不想干而只想做大事，再简单的工作你也要全力以赴去做好，先把小事、简单的事情做好、把职场基础打牢，以后才可能走得更高。

在职场上，如果不是比眼前这个工作好得多的机会或目前的工作完全干不下去了，一份工作还是至少要做一年以上再考虑跳槽。

不要频繁跳槽，也不要乱跳槽，更不要轻易盲目裸辞，要理性变更工作和改变职场发展路径，这是对自己的人生负责任。

频繁跳槽、乱跳槽，导致万事都蜻蜓点水，每一项工作都没做到深入，每一项工作都没做到炉火纯青，不利于自己积累核心竞争力。

就算跳槽，也要做好职业生涯规划，在职业发展路径上，要做到一环扣一环，毕业三年以后就不要轻易大开大合换赛道、换行业，容易把以前的积累都浪费了。

年轻时跳槽、换行一时爽，如果到了三十多岁的时候，还没有过硬的履历和人脉关系，每个行业都浅尝辄止，做得不深入，没有成为行业专家、高手，没有核心竞争力，万一还没有钱、没有关系的话，真的会过得非常惨的，极其容易失业找不到工作的。

真的不建议裸辞，不要轻易就裸辞，所谓裸辞，是指自己还没找好下家、也没想好未来去哪里，就直接辞了现在的工作，走一步看一步。我认为，对于大多数普通职场人来说，裸辞是不能被提倡和鼓励的，不要轻易裸辞，大多数情况下、对于大多数普通人来说，裸辞对自己的职业生涯是非常不利的，会影响你的职场发展。

在裸辞的时候，要考虑清楚你要空窗多久，并且要有可以保证3个月以上正常开销的存款，用于缓冲自己的职业空窗期。

最后，离职前一定要注意：

离职见人品，不论是辞职的人还是上司，都会暴露出平时一些没有表现出来的人品问题，因为毕竟不需要再假装彼此关系好来维护关系了。

但是，我还是觉得，就算你对公司、老板、上司厌恶至极，也不能表现出来，更不能做一些出格的事情，最起码的职业素养要有。

离职前的半个月，该做的工作、份内的职责还是要好好的做，要提前和公司领导说清楚，和同事交接好工作，不泄露雇主的机密，和同事友善道别，能不得罪人就别得罪人，别留下一些可以被人拿捏的把柄黑料。

这个世界很大，但是可能你所在的行业圈子就很小，互联网时代，同行之间的人很可能相互都认识，现在找工作是会做工作背景调查的，如果辞职时不谨言慎行，很可能会因为一些不妥当的言论、行为，而误了自己的前程。

做人留一线，日后好相见，不求和公司领导同事做朋友，但也尽量不要成为敌人，树敌太多对自己没好处，容易让路越走越窄。

耿向顺
2021.11
#工作干到不开心需要离职吗#
#辞职去大理的人现在都过得怎么样了#